Archiv: – aktualitky

Corriere della Sera: Jak odolávat vlčímu hladu

Když se snažíme shodit nějaké ty kilogramy, není vždy snadné odolávat kručení v břiše. Podle expertů je však možné odolávat pokušení a dodržovat dietu, aniž bychom vynechávali jídlo, píše italský deník Corriere della Sera.

Corriere della Sera: Hubněte zároveň se svým mazlíčkem

Jestliže si předepíšete redukční dietu společně se svým domácím zvířetem, prospějete jemu i sobě a budete žít oba déle. Jestliže zapojíte svého psa, popřípadě kočku, do každodenní tělesné aktivity, snížíte svou váhu a budete oba fit. Navíc posílíte vztah se svým zvířetem, píše italský deník Corriere della Sera.

AFP: Singapurská „demoliční místnost“ na uvolnění stresu

Jak se zbavit stresu po špatném pracovním dni? V Singapuru, kde jsou zaměstnanci i studenti vystaveni silnému tlaku, umožňuje člověku upustit páru „místnost vzteku“, kde Singapurci rozbíjejí věci baseballovou pálkou, napsala agentura AFP.

„Demoliční místnost“ (Fragment room) je vlastně cela o čtyřech stěnách ze silného betonu, kde se za nezvyklé uvolnění stresu musí zaplatit.

Člověk si nejprve navlékne bílou kombinézu, přilbu, rukavice, ochrannou obuv a pak může začít masakr: vystresovaní Singapurci rozbíjejí nádobí, sklenice a tiskárny baseballovou pálkou, anebo je zkrátka tříští o zem.

„Demoliční místnost“ funguje už půl roku a přichází do ní bezpočet obyvatel tohoto městského státu v jihovýchodní Asii. Vysoce moderní Singapur proslul vedle svého bohatství i mírou stresu, jemuž jsou kvůli atmosféře soutěživosti jeho obyvatelé od školních let do dospělého věku vystaveni.

„V Singapuru je pod tlakem každý – nezáleží na jeho původu, minulosti ani na tom, kým je,“ řekl AFP zakladatel „demoliční místnosti“ Royce Tan. „Stres prostupuje všechna prostředí – školu, práci, osobní vztahy,“ dodává.

V Singapuru tato místnost, jejíž obdoby existují v mnoha městech po celém světě, nabízí dvě kratochvíle, z nichž každá trvá půl hodiny. Návštěvník může buďto za 38 singapurských dolarů (615 Kč) zničit určený počet předmětů, anebo, sáhne-li po „balíčku totální destrukce“, může za 350 singapurských dolarů (5660 Kč) zničit tolik předmětů, kolik za 30 minut stihne.

Věci k demolici dodává samotná místnost, jež byla zřízena v opuštěné továrně v centru Singapuru, kde se dříve vyráběly nudle. Klienti si ale mohou přinést i své vlastní předměty.

Jedno nedávné odpoledne si do místnosti přišly vypustit páru rozbíjením věcí, hlavně tiskárny, dvě studentky ve věku 18 a 19 let, které právě složily zkoušku.

„V jednotlivých kurzech vždycky tiskneme věci pro všechny spolužáky, takže mít možnost rozbít tiskárnu je úžasné,“ vysvětluje studentka práv Kylie Low.

Corriere della Sera: Vědci prý objevili, jak zabránit pocitu hladu

Vědci zjistili, že aminokyseliny arginin a lysin jsou schopny ovlivňovat rozhodující struktury našeho mozku, jimž předávají impuls spojený s pocitem sytosti. Zjednodušeně řečeno, mohly by nám pomáhat shazovat kilogramy tím, že bychom nepociťovali hlad, píše italský deník Corriere della Sera. Je tomu skutečně tak?

Trump chystá vyhlášení stavu nouze kvůli drogové epidemii


Americký prezident Donald Trump ve čtvrtek podle očekávání vyhlásí v zemi stav nouze v reakci na drogovou epidemii, která postihuje prakticky všechny státy USA. Někteří američtí odborníci ale podle agentury AP chystanou kampaň považují za prázdné gesto, protože prostředků na účinný boj s narkotiky a na léčbu závislých není dostatek.

La Repubblica: Proč ženy dávají přednost bílému vínu

Někdo má raději červené, jiný bílé a další zase růžové. Zdá se, že jde jen o obyčejnou záležitost chuti. Ne tak docela: chuť je mimořádně složitým jevem, který se rodí ze vzájemného působení našich genů, našeho životního stylu a naší kultury. Podle jednoho výzkumu dávají ženy přednost bílému vínu, píše italský deník La Repubblica.

L´Express: Co dělat, když je partner workoholik

Rovnováha v manželství může být otřesena, jestliže jeden z partnerů věnuje práci příliš mnoho času. Jakým způsobem dosáhnout toho, aby v páru opět zavládla spokojenost a rovnováha? Na to se snaží odpovědět francouzský týdeník L´Express.

Corriere della Sera: Jak překonat polední ospalost v zaměstnání

Jestliže se nás zmocňuje lehká ospalost, je na vině cirkadiánní rytmus, který reguluje spánek a bdělý stav našeho těla. Stačí se však držet několika pravidel, abychom v zaměstnání neusínali a zůstali výkonní po celé odpoledne, píše italský deník Corriere della Sera.

Corriere della Sera: Oddělená lůžka jsou pro vztah užitečná

Téměř čtvrtina manželských párů nesdílí podle výzkumů společné lože. Experti soudí, že je to pro manželství užitečné, píše italský deník Corriere della Sera.

news.com.au: Je pařížský syndrom tak šílený, jak to zní?

Paříž, město lásky a světel, díky svému velkolepému kouzlu stojí na vysokém piedestalu ve všech romantických filmech od Američana v Paříži, přes Před soumrakem, až po finále Sexu ve městě. Ovšem pro některé turisty je realita tak daleko od Hollywoodem poháněných očekávání, že je stihne syndrom pojmenovaný podle francouzské metropole, napsal zpravodajský server news.com.au.