{"id":15939,"date":"2014-05-01T12:23:15","date_gmt":"2014-05-01T10:23:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.invarena.cz\/?p=15939"},"modified":"2014-05-01T12:23:15","modified_gmt":"2014-05-01T10:23:15","slug":"lekarka-radi-cukrovkarum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=15939","title":{"rendered":"L\u00e9ka\u0159ka rad\u00ed cukrovk\u00e1\u0159\u016fm"},"content":{"rendered":"

Hostem \u010cesk\u00e9ho rozhlasu v Plzni byla doktorka Gabriela Ryb\u00e1\u0159ov\u00e1, z\u00e1stupkyn\u011b prim\u00e1\u0159e intern\u00edho odd\u011blen\u00ed v Mula\u010dov\u011b nemocnici v Plzni. Hovo\u0159ila o diabetu a radila poslucha\u010d\u016fm s jejich zdravotn\u00edmi probl\u00e9my \/ilustra\u010dn\u00ed foto\/<\/strong>
\n<\/p>\n

A nov\u011b se diagnostikuje zhruba 10 tis\u00edc nemocn\u00fdch za rok, co\u017e je asi 30 nov\u011b diagnostikovan\u00fdch pacient\u016f denn\u011b, a vzr\u016fst\u00e1,\u00a0 jsem se cht\u011bl zeptat, jestli u\u017e se to zastavilo …<\/strong><\/p>\n

Gabriela RYB\u00c1\u0158OV\u00c1, z\u00e1stupkyn\u011b prim\u00e1\u0159e intern\u00edho odd\u011blen\u00ed v Mula\u010dov\u011b nemocnici v Plzni:
\nNe, ten trend opravdu vzr\u016fst\u00e1, vlastn\u011b mluv\u00ed se o epidemii.<\/p>\n

Dobr\u00fd den, tady je poslucha\u010dka z Doma\u017elicka, j\u00e1 jsem se cht\u011bla zeptat, jestli, kdy\u017e jdu k doktoru a vezme mi krev, tak mi zjist\u00ed v\u017edycky, \u017ee m\u00e1m p\u0159es 8 cukrovku, tak mu \u0159\u00edk\u00e1m, pane doktore, a to m\u00e1m dr\u017eet n\u011bjakou dietu, ne, ne, vy to m\u00e1te psychick\u00e9ho r\u00e1zu. Tak si mysl\u00edm, \u017ee to nen\u00ed dob\u0159e, proto\u017ee tuhle se mi ud\u011blalo r\u00e1no \u0161patn\u011b a proto\u017ee m\u00e1m ten glukometr po m\u00e1m\u011b, tak jsem si to zm\u011b\u0159ila a m\u011bla jsem 11,3.<\/strong>Gabriela RYB\u00c1\u0158OV\u00c1<\/p>\n

Tak vy ur\u010dit\u011b m\u00e1te cukrovku.<\/p>\n

poslucha\u010dka:
\nNe, nepo\u0161le m\u011b nikam, cukrovku nem\u00e1m, a kdy\u017e tam chci j\u00edt sama, tak m\u011b tam prost\u011b nevezmou.<\/strong><\/p>\n

To je mi velice l\u00edto, \u017ee to m\u00e1te takhle komplikovan\u00e9, ale pokud m\u00e1te opakovan\u011b nala\u010dno cukr v\u00edce jak 8 milimol\u016f na litr, tak opravdu spl\u0148uje diagn\u00f3zu diabetu mellitu<\/p>\n

Nem\u00e1m teda \u017elu\u010dn\u00edk u\u017e od roku 82.<\/strong><\/p>\n

\u017dlu\u010dn\u00edk n\u00e1m s cukrovkou opravdu nic neud\u011bl\u00e1, to funguje jinak, vy byste opravdu m\u011bla dr\u017eet diabetickou dietu a k tomu se ur\u010dit\u011b je\u0161t\u011b dneska dostaneme, co vy sama pro to m\u016f\u017eete ud\u011blat a vy pro to m\u016f\u017eete ud\u011blat ur\u010dit\u011b hodn\u011b.<\/p>\n

On pr\u00e1v\u011b pan doktor \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee nem\u016f\u017eu dr\u017eet dietu, kdy\u017e jsem stra\u0161n\u011b \u0161t\u00edhl\u00e1. J\u00e1 m\u00e1m 46 kilo na 165 centimetr\u016f.<\/strong><\/p>\n

Vy mus\u00edte dr\u017eet dietu, ale dietu takovou, abyste omezovala cukr, ale jedla dostatek …<\/p>\n

V\u017edy\u0165 j\u00e1 necukruji v\u016fbec skoro nic …<\/strong><\/p>\n

Dostaneme se k diet\u011b jako k takov\u00e9 a pokud m\u00e1te tyto hladiny, tak ur\u010dit\u011b k l\u00e9ka\u0159i.<\/p>\n

Dob\u0159e, d\u011bkuji mnohokr\u00e1t.<\/strong><\/p>\n

Tak vy jste mluvila, pan\u00ed doktorko, o tom, jak ta bu\u0148ka je rezistentn\u00ed v\u016f\u010di tomu inzulinu, co pro to ud\u011blat, aby tak rezistentn\u00ed nebyla.<\/strong><\/p>\n

J\u00e1 bych je\u0161t\u011b \u0159ekla, co to p\u0159esn\u011b znamen\u00e1, a ono to vlastn\u011b bude i pro poslucha\u010dku, kter\u00e1 te\u010fka volala, samoz\u0159ejm\u011b ty rizikov\u00e9 faktory je obezita ur\u010dit\u011b na prvn\u00edm m\u00edst\u011b, ale m\u016f\u017ee m\u00edt samoz\u0159ejm\u011b cukrovku i huben\u00fd \u010dlov\u011bk, m\u016f\u017ee m\u00edt i inzulinorezistenci, ale je to m\u00e9n\u011b \u010dast\u00e9. A u t\u00e9 pan\u00ed ur\u010dit\u011b by bylo dobr\u00e9 vy\u0161et\u0159it, jestli nem\u00e1 n\u011bjak\u00fd jin\u00fd ten typ cukrovky, kdy\u017e je takhle \u0161t\u00edhl\u00e1, tam t\u0159eba m\u016f\u017ee b\u00fdt opravdu i \u0161patn\u011b funguj\u00edc\u00ed slinivka, t\u011bch p\u0159\u00ed\u010din m\u016f\u017ee b\u00fdt mnoho. A co je hrozn\u011b nebezpe\u010dn\u00e9, ta vysok\u00e1 hladina cukru, ta prost\u011b v krvi b\u00fdt vysok\u00e1 nem\u00e1, proto\u017ee cukr je toxick\u00fd. Cukr prost\u011b um\u00ed ni\u010dit c\u00e9vy a nervy a z toho jsou komplikace cukrovky a proto je cukrovka tak nebezpe\u010dn\u00e1. M\u011b v dan\u00fdm okam\u017eiku nemus\u00ed v\u016fbec nic bolet, mn\u011b nic nen\u00ed, kdy\u017e najdou pan\u00ed hladinu 8 cukru, tak opravdu j\u00ed nemus\u00ed b\u00fdt v\u016fbec nic, ale ten cukr ni\u010d\u00ed t\u011blo. A my m\u016f\u017eeme ud\u011blat hlavn\u011b to, \u017ee zlep\u0161\u00edme n\u00e1\u0161 stravovac\u00ed re\u017eim, to znamen\u00e1, \u017ee tomu t\u011blo nebudeme d\u00e1vat takov\u00e9 salvy cukru, proto je d\u016fle\u017eit\u00fd j\u00edst po mal\u00fdch d\u00e1vk\u00e1ch 5-kr\u00e1t denn\u011b a hl\u00eddat si obsahy sacharid\u016f v j\u00eddle, to by bylo na cel\u00fd jeden po\u0159ad. A d\u016fle\u017eit\u00fd je t\u0159eba pohyb, neskute\u010dn\u011b moc, proto\u017ee ty svalov\u00e9 bu\u0148ky, kter\u00fdch m\u00e1me nejv\u00edc, kdy\u017e se h\u00fdbaj\u00ed aerobn\u011b, tak se zlep\u0161uje pr\u00e1v\u011b\u00a0 …<\/p>\n

poslucha\u010dka: Dobr\u00fd den. J\u00e1 bych prosila vysv\u011btlit od pan\u00ed doktorky poruchu metabolismu cukru, prost\u011b nev\u00edm, nev\u00edm si s t\u00edm rady, co to znamen\u00e1.<\/strong>Kolik v\u00e1m je let, m\u016f\u017eu se zeptat?<\/p>\n

83.<\/strong><\/p>\n

Jo, vysok\u00e9ho v\u011bku. Porucha metabolismu tuku. Ona vlastn\u011b ta cukrovka jako takov\u00e1 je porucha metabolismu nejenom cukru, ale kdy\u017e ty bu\u0148ky nefunguj\u00ed spr\u00e1vn\u011b, tak je tam porucha i metabolismu tuku, m\u016f\u017eete m\u00edt bu\u010f jedno nebo druh\u00e9 nebo nej\u010dast\u011bji oboj\u00ed. Ve sv\u00e9 podstat\u011b je to sam\u00e9, co se d\u011bje s t\u00edm cukrem, tak se d\u011bje s t\u011bmi tuky. Vy nedok\u00e1\u017eete tak odbourat, abyste m\u011bla spr\u00e1vnou hladinu tuk\u016f\u00a0 a\u00a0 ty tuky jin\u00fdm zp\u016fsobem, ne\u017e cukr, ni\u010d\u00ed c\u00e9vn\u00ed syst\u00e9m a zvy\u0161ujete si tak riziko t\u011bch kardiovaskul\u00e1rn\u00edch chorob jako je infarkt, mrtvice a podobn\u011b. Jedin\u00fd, co vy s t\u00edm m\u016f\u017eete d\u011blat, je opravdu ve va\u0161em vysok\u00e9m v\u011bku u\u017e m\u00e1te samoz\u0159ejm\u011b omezen\u00e9 mo\u017enosti pohybu a podobn\u011b, ale je racion\u00e1ln\u00ed sna\u017eit se omezovat \u017eivo\u010di\u0161n\u00e9 tuky, j\u00edst spr\u00e1vn\u00e9 rostlinn\u00e9 tuky a denn\u011b se proch\u00e1zet a nestresovat se.<\/p>\n

poslucha\u010dka:
\n Tak j\u00e1 moc d\u011bkuji.<\/strong><\/p>\n

tady byl telefon\u00e1t z Prahy od poslucha\u010dky, man\u017eel ve v\u011bku 85 let t\u00e9to poslucha\u010dky bere t\u0159ikr\u00e1t denn\u011b inzul\u00edn, n\u011bjak\u00fd jeden typ, ve\u010der je\u0161t\u011b druh\u00fd typ. M\u00e1 t\u0159eba po j\u00eddle 11 milimol\u016f a po r\u00e1nu 6. Je to dob\u0159e nebo \u0161patn\u011b?<\/strong>Tak. tady u\u017e se dost\u00e1v\u00e1me k tomu , jak ten diabetik by se m\u011bl chovat, aby m\u011bl takzvanou kompenzovanou cukrovku, aby nebyly vysok\u00e9 v\u00fdstupy toho cukru, a pokud je p\u00e1novi 85 let a m\u00e1 nala\u010dno 6 milimol\u016f, tak to je dobr\u00e1 kompenzace a po j\u00eddle, pokud se dostane na t\u011bch 11, do 10, tak je to opravdu v tomto v\u011bku v\u00fdborn\u00e1 kompenzace.\u00a0 A v tomto vysok\u00e9m v\u011bku si mysl\u00edm, \u017ee u p\u00e1na je to opravdu dob\u0159e nastaven\u00fd, \u017ee m\u00e1 spr\u00e1vn\u00fd re\u017eim, mus\u00ed dodr\u017eovat prost\u011b to, \u017ee se mus\u00ed p\u0159ed inzulinem v\u017edycky naj\u00edst, mus\u00ed m\u00edt ta j\u00eddla podobnou skladbu, podobn\u00fd po\u010det sacharid\u016f, ta cukrovka je v tomto opravdu o\u0161kliv\u00e1 choroba.<\/p>\n

moder\u00e1tor:<\/strong>
\n D\u011bkuji za odpov\u011b\u010f. Je tady spousta SMSek: „Dobr\u00fd den, m\u00e1m cukrovku 26 let, l\u00e9\u010d\u00edm se na vysok\u00fd tlak, pan doktor zm\u011bnil l\u00e9ky<\/span> a otekly mi nohy. M\u016f\u017ee to b\u00fdt zm\u011bnou toho l\u00e9ku<\/span>.“ D\u011bkuje za odpov\u011b\u010f poslucha\u010dka z Karlov\u00fdch Var\u016f.<\/strong><\/p>\n

Ur\u010dit\u011b m\u016f\u017ee b\u00fdt zm\u011bnou l\u00e9k\u016f<\/span> otoky nohou, ale je pravda, \u017ee cukrovka n\u00e1m d\u011bl\u00e1 poruchu prokrven\u00ed\u00a0 nohou nebo t\u0159eba ledvin, prost\u011b t\u011bch jemn\u00fdch c\u00e9v a m\u016f\u017ee doch\u00e1zet vlastn\u011b k t\u011bm otok\u016fm i z d\u016fvodu\u00a0 posti\u017een\u00ed t\u011bch c\u00e9v cukrovkou, ale pokud to nastalo po zm\u011bn\u011b l\u00e9\u010dby, tak ur\u010dit\u011b je mo\u017en\u00e9, \u017ee se to m\u016f\u017ee je\u0161t\u011b spravit.<\/p>\n

Dal\u0161\u00ed SMSka: „Dobr\u00fd den, pros\u00edm o vysv\u011btlen\u00ed, m\u00e1m diabetes druh\u00e9ho stupn\u011b a r\u00e1no se probouz\u00edm v\u017edy propocen\u00e1. M\u016f\u017ee to d\u011blat diabetes? D\u0159\u00edve jsem to nem\u011bla.“ D\u011bkuje Marie.<\/strong><\/p>\n

… n\u011bkdy u\u017e lid\u00e9 p\u0159ich\u00e1zej\u00ed s t\u00edm, \u017ee se c\u00edt\u00ed unaven\u00ed, \u017ee maj\u00ed \u010dasto \u017e\u00edze\u0148, \u017ee hodn\u011b mo\u010d\u00ed, \u017ee je to bud\u00ed v noci, to je pr\u00e1v\u011b to, \u017ee vylu\u010duj\u00ed cukr u\u017e mo\u010d\u00ed, kter\u00e1 vlastn\u011b s sebou t\u00e1hne vodu, tak\u017ee opravdu hodn\u011b mo\u010di, mus\u00ed hodn\u011b p\u00edt, tak to je takov\u00fd p\u0159\u00edznak, kter\u00fd n\u011bkdy n\u011bkoho p\u0159ivede k l\u00e9ka\u0159i, ale n\u011bkdo klidn\u011b vypije 4, 5, 6 litr\u016f za den ani si toho nev\u0161imne a p\u0159\u00edznaky \u017e\u00e1dn\u00e9 nem\u00e1. A v tento okam\u017eik toho \u010dlov\u011bka, pacienta p\u0159esv\u011bd\u010dit, aby s t\u00edm n\u011bco d\u011blal, je n\u00e1ro\u010dn\u00e9, ale pokud neza\u010dne, jsem p\u0159esv\u011bd\u010dena o tom, a nejenom j\u00e1, \u017ee pokud pacient neza\u010dne n\u011bco d\u011blat s\u00e1m, tak nelze ukorigovat cukrovku.<\/p>\n

moder\u00e1tor:<\/strong>
\n S t\u00edm pocen\u00edm.<\/strong><\/p>\n

Te\u010f pocen\u00ed, ten cukr je toxick\u00fd pro nervy a pro c\u00e9vy. On se v\u00e1\u017ee na b\u00edlkovinu, na st\u011bnu t\u011bch c\u00e9v nebo na st\u011bnu nerv\u016f a doch\u00e1z\u00ed pr\u00e1v\u011b k t\u011bm komplikac\u00edm a m\u016f\u017ee doj\u00edt i k tomu, \u017ee doch\u00e1z\u00ed k poru\u0161en\u00ed t\u011bch autonomn\u00edch nerv\u016f, t\u011bch, kter\u00e9 v\u016fl\u00ed neovl\u00e1d\u00e1me a opravdu, pokud maj\u00ed po dlouhou dobu cukrovku, tak ti lidi t\u0159eba \u0161patn\u011b tr\u00e1v\u00ed, mohou se takhle zvl\u00e1\u0161tn\u011b neregulovateln\u011b potit, proto\u017ee nefunguje ten autonomn\u00ed nervov\u00fd syst\u00e9m, je posti\u017een\u00fd tou cukrovkou, tak\u017ee to m\u016f\u017ee b\u00fdt t\u00edm.<\/p>\n

Dob\u0159e. D\u011bkuji. „Dobr\u00fd den, je mi 54 let, jedenkr\u00e1t denn\u011b vdechuji kionu,“ jestli to \u010dtu dob\u0159e nebo …<\/strong><\/p>\n

Ona, to je l\u00e9k<\/span> na d\u00fdchac\u00ed cesty.<\/strong><\/p>\n

moder\u00e1tor:
\nAno, je mo\u017en\u00e9, \u017ee by tyto kortikoidy mohly zavinit vznik cukrovky?<\/strong><\/p>\n

To je velmi m\u00e1lo pravd\u011bpodobn\u00e9, proto m\u00e1me ty inhala\u010dn\u00ed formy, aby to lidi nemuseli polykat, aby nedoch\u00e1zelo k vy\u010derp\u00e1n\u00ed t\u00e9 slinivky d\u00edky t\u011bm glukokortikoid\u016fm.<\/p>\n

moder\u00e1tor:
\n„Jsem 63-let\u00e1 diabeti\u010dka na inzulinu, pros\u00edm, jakou bych m\u011bla m\u00edt ide\u00e1ln\u00ed glyk\u00e9mii nala\u010dno, jednu hodinu po j\u00eddle, dv\u011b hodiny po j\u00eddle a je\u0161t\u011b pros\u00edm o dlouh\u00fd cukr. V jak\u00fdch mez\u00edch?“ Pt\u00e1 se Eva.<\/strong><\/p>\n

Tak ur\u010dit\u011b tabulky najdete na Internetu, ale stru\u010dn\u011b \u0159e\u010deno, pokud chcete m\u00edt v\u00fdbornou nebo uspokojivou, tak je to opravdu do 7 ta la\u010dn\u00e1, do 6 je ta v\u00fdborn\u00e1, to znamen\u00e1, r\u00e1no kdy\u017e vstanete a zm\u011b\u0159\u00edte se, tak do 7 milimol\u016f je uspokojiv\u00e1 kompenzace. A pokud to chcete m\u00edt po j\u00eddle, dneska u\u017e se nem\u011b\u0159\u00ed po hodin\u011b, m\u011b\u0159\u00ed se po dvou hodin\u00e1ch a hladina cukru by m\u011bla b\u00fdt p\u0159i t\u00e9 v\u00fdborn\u00e9 kompenzaci do 7,5 a p\u0159i uspokojiv\u00e9 do 9. Pokud je to aktivn\u00ed, mlad\u00e1 pan\u00ed. U t\u011bch star\u0161\u00edch jsme benevolentn\u011bj\u0161\u00ed z d\u016fvodu t\u00e9 n\u00edzk\u00e9 hladiny cukru. bych jenom vysv\u011btlila pro ty, kte\u0159\u00ed to neznaj\u00ed, my m\u016f\u017eeme sledovat hladinu cukru, jak vypadala za posledn\u00edch 6 a\u017e 8 t\u00fddn\u016f pr\u00e1v\u011b proto, \u017ee ten cukr se v\u00e1\u017ee na ty b\u00edlkoviny a my tomu \u0159\u00edk\u00e1me takzvan\u00fd glykovan\u00fd hemoglob\u00edn. Dlouh\u00fd cukr tomu \u0159\u00edkaj\u00ed na\u0161i pacienti. A ten by m\u011bl b\u00fdt u t\u011bch nejlep\u0161\u00edch, do t\u011bch 5 do 50 podle toho, kterou pou\u017e\u00edv\u00e1me tu klasifikaci. A do 6 je uspokojiv\u00e1 kompenzace.<\/p>\n

A te\u010dka v podob\u011b dotazu Renaty. „Dobr\u00fd den, denn\u011b pot\u0159ebuji 50 a\u017e 100 gram\u016f ml\u00e9\u010dn\u00e9 \u010dokol\u00e1dy, je to droga, m\u00e1m podv\u00e1hu, m\u016f\u017ee mi \u010dasem hrozit cukrovka?“<\/strong><\/p>\n

To by bylo na v\u011bt\u0161\u00ed rozbor, ot\u00e1zka je, kter\u00e9 \u010dokol\u00e1dy, jak moc je sladk\u00e1, proto\u017ee m\u00e1me \u010dokol\u00e1dy kvalitn\u00ed, kde m\u00e1me m\u00e1lo cukru, dostatek rostlinn\u00fdch tuk\u016f, hodn\u011b kakaa, kakaov\u00e9ho pr\u00e1\u0161ku a tam bych vid\u011bla, \u017ee je to \u00fapln\u011b ide\u00e1ln\u00ed, proto\u017ee to je antioxidant a um\u00ed to hrozn\u011b moc dobr\u00fdch v\u011bc\u00ed. Pokud si d\u00e1v\u00e1 sle\u010dna nebo pan\u00ed nekvalitn\u00ed \u010dokol\u00e1du, kde je jenom cukr, tak to bych snad, a\u0165 se nau\u010d\u00ed na lep\u0161\u00ed drogu, samoz\u0159ejm\u011b, pokud se h\u00fdbe, nem\u00e1 nikoho v rodin\u011b jako s rizikem genetick\u00fdm, a je huben\u00e1 a aktivn\u00ed a vysportuje ten cukr, kter\u00fd spot\u0159ebuje, tak bych se neb\u00e1la.<\/p>\n

\u00a0mockr\u00e1t d\u00edky a ve\u010der na sly\u0161enou.<\/strong>zkr\u00e1cen\u00fd p\u0159epis po\u0159adu \u010cRo- Plze\u0148 invArena<\/p>\n

ilustra\u010dn\u00ed foto: stockimages-FreeDigitalPhotos.net<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hostem \u010cesk\u00e9ho rozhlasu v Plzni byla doktorka Gabriela Ryb\u00e1\u0159ov\u00e1, z\u00e1stupkyn\u011b prim\u00e1\u0159e intern\u00edho odd\u011blen\u00ed v Mula\u010dov\u011b nemocnici v Plzni. Hovo\u0159ila o diabetu a radila poslucha\u010d\u016fm s […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":15130,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,11],"tags":[],"class_list":["post-15939","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradna","category-zdravi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15939","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15939"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15939\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}