{"id":17809,"date":"2014-10-09T00:50:39","date_gmt":"2014-10-08T22:50:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.invarena.cz\/?p=17809"},"modified":"2014-10-09T00:52:30","modified_gmt":"2014-10-08T22:52:30","slug":"v-patek-je-svetovy-den-dusevniho-zdravi-lekar-radi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=17809","title":{"rendered":"V p\u00e1tek je Sv\u011btov\u00fd den du\u0161evn\u00edho zdrav\u00ed. L\u00e9ka\u0159 rad\u00ed, jak pomoci &#8230;"},"content":{"rendered":"<p><strong>V programu \u010cesk\u00e9ho rozhlasu Plze\u0148 v l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 poradn\u011b odpov\u00eddal na dotazy Ji\u0159\u00ed Podlipn\u00fd, l\u00e9ka\u0159 Psychiatrick\u00e9 kliniky Fakultn\u00ed nemocnice Plze\u0148. Poskytl rady na ot\u00e1zky t\u00fdkaj\u00edc\u00ed se du\u0161evn\u00edch onemocn\u011bn\u00ed. \/ilustra\u010dn\u00ed foto\/<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong> J\u00e1 m\u00e1m, pane doktore, na \u00favod pro v\u00e1s \u00fakol, jestli byste n\u00e1m mohl \u0159\u00edct p\u00e1r v\u011bc\u00ed o Sv\u011btov\u00e9m dni du\u0161evn\u00edho zdrav\u00ed, kter\u00fd p\u0159ipad\u00e1 na p\u00e1tek 10. \u0159\u00edjna a vy jste vlastn\u011b v r\u00e1mci tohoto sv\u011btov\u00e9ho dne k n\u00e1m p\u0159i\u0161el&#8230;. m\u00e1 Sv\u011btov\u00fd den du\u0161evn\u00edho zdrav\u00ed velk\u00fd v\u00fdznam, jak\u00e1 je jeho historie, pro\u010d si ho vlastn\u011b p\u0159ipom\u00edn\u00e1me?<\/strong><\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd, l\u00e9ka\u0159 Psychiatrick\u00e9 kliniky Fakultn\u00ed nemocnice Plze\u0148:<br \/>\nTak je to z\u00e1le\u017eitost, kter\u00e1 se tradi\u010dn\u011b u\u017e n\u011bkolik let kon\u00e1 a jde o to, abychom si, proto\u017ee je t\u011b\u017ek\u00e9 zvolit n\u011bjak\u00fd den, tak prost\u011b to bylo arbitr\u00e1rn\u011b stanoveno 10. 10. nen\u00ed tam n\u011bjak\u00fd speci\u00e1ln\u00ed d\u016fvod, ale jde o to, abychom si p\u0159ipomn\u011bli, \u017ee du\u0161evn\u00ed zdrav\u00ed je v\u00fdznamn\u00e9, proto\u017ee bohu\u017eel n\u011bkdy m\u00e1me tendenci na to zapom\u00ednat, tak ono je to pochopiteln\u00e9, proto\u017ee kdy\u017e se to t\u00fdk\u00e1 na\u0161\u00ed du\u0161e nebo na\u0161eho pro\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed, tak m\u00e1me n\u011bkdy tendenci v psychologii se tomu \u0159\u00edk\u00e1 t\u0159eba pop\u0159en\u00ed nebo vyt\u011bsn\u011bn\u00ed, tadyhle ty z\u00e1le\u017eitosti vlastn\u011b p\u0159ehl\u00ed\u017eet a jde o to na to n\u011bjak aktivn\u011b upozornit.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:<br \/>\nPane doktore, po\u0159\u00e1d se ve sv\u00e9 praxi setk\u00e1v\u00e1te s t\u00edm, \u017ee se lid\u00e9 za sv\u00e1 psychick\u00e1 onemocn\u011bn\u00ed styd\u00ed, \u017ee se boj\u00ed za v\u00e1mi p\u0159ij\u00edt.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd<br \/>\nSamoz\u0159ejm\u011b, ano, ano. Je to tak, no. Samoz\u0159ejm\u011b, \u017ee ta situace se m\u00edrn\u011b zlep\u0161uje, j\u00e1 jsem m\u00edrn\u00fd optimista, ale po\u0159\u00e1d existuje cel\u00e1 skupina lid\u00ed, kte\u0159\u00ed bohu\u017eel trp\u00ed a nenav\u0161t\u00edv\u00ed psychiatra nebo klinick\u00e9ho psychologa nebo nevyhledaj\u00ed odbornou p\u00e9\u010di a potom vlastn\u011b trp\u00ed dvojn\u00e1sob, proto\u017ee oni vlastn\u011b c\u00edt\u00ed, \u017ee by je to du\u0161evn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed diskvalifikovalo ve spole\u010densk\u00e9m \u017eivot\u011b, tak\u017ee nejsou ochotni se k tomu p\u0159iznat ani t\u00edm zp\u016fsobem, \u017ee teda vyhledaj\u00ed odbornou pomoc, proto\u017ee obzvl\u00e1\u0161\u0165 na men\u0161\u00edch m\u011bstech, kde ka\u017ed\u00fd ka\u017ed\u00e9mu, jak se \u0159\u00edk\u00e1, vid\u00ed do tal\u00ed\u0159e, tak tam se to velice rychle rozk\u0159ikne a takov\u00fd \u010dlov\u011bk se potom st\u00e1v\u00e1 \u010dernou ovc\u00ed toho spole\u010denstv\u00ed, tak j\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee to je dvojit\u00fd probl\u00e9m, je to jednak probl\u00e9m t\u011bch du\u0161evn\u011b nemocn\u00fdch, ale je to probl\u00e9m i t\u011bch takzvan\u011b zdrav\u00fdch, psychiat\u0159i, v\u017edycky, kdy\u017e n\u00e1m n\u011bkdo \u0159ekne, \u017ee jsou norm\u00e1ln\u00ed lidi, tak klademe ot\u00e1zku, co to znamen\u00e1 vlastn\u011b, tak\u017ee proto \u0159\u00edk\u00e1m takzvan\u011b zdrav\u00ed, no, tak ty takzvan\u011b zdrav\u00ed v podstat\u011b jsou velmi netolerantn\u00ed, velmi v tomto nevzd\u011blan\u00ed a zauj\u00edmaj\u00ed velice lacin\u00e9 odsuzuj\u00edc\u00ed postoje, \u010dili \u0159ekl bych, \u017ee to je dvojn\u00e1sobn\u00fd probl\u00e9m.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:<br \/>\nSledujete b\u011bhem svoj\u00ed praxe je\u0161t\u011b n\u011bjak\u00e9 dal\u0161\u00ed tendence, jak je to s v\u00fdvojem du\u0161evn\u00edho zdrav\u00ed lid\u00ed, je to s n\u00e1mi hor\u0161\u00ed, nebo se to zlep\u0161uje ta doba, kter\u00e1 te\u010f panuje, takov\u00e1 ta rychl\u00e1 doba, honba za ziskem, je to hor\u0161\u00ed nebo ne, jak to vid\u00edte?<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd<br \/>\nNo, na to se ned\u00e1 takhle jednodu\u0161e, jednozna\u010dn\u011b odpov\u011bd\u011bt, j\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee psychiatrie jako cel\u00e1 medic\u00edna spolu s klinickou psychologi\u00ed samoz\u0159ejm\u011b d\u011bl\u00e1 pokroky, doch\u00e1z\u00ed ke zlep\u0161ov\u00e1n\u00ed diagnostiky, existuj\u00ed syndromy a nemoci, kter\u00e9 p\u0159ed n\u011bkolika des\u00edtkami let t\u0159eba v\u016fbec ani nebyly pops\u00e1ny, co\u017e je samoz\u0159ejm\u011b velmi d\u016fle\u017eit\u00e9, proto\u017ee v minulosti byly tyto stavby u lid\u00ed, tyto zdravotn\u00ed stavy myln\u011b hodnoceny jako n\u011bco jin\u00e9ho a dneska tady, kdy\u017e u\u017e m\u00e1me detailn\u011bj\u0161\u00ed pohled, tak m\u016f\u017eeme daleko l\u00e9pe c\u00edlit tu terapii. Tak\u017ee z tohoto hlediska mysl\u00edm, \u017ee se situace zlep\u0161uje. Na druhou stranu je pravda, \u017ee dne\u0161n\u00ed doba je takov\u00e1 chaotick\u00e1, tak\u017ee to, obzvl\u00e1\u0161\u0165 u n\u011bkter\u00fdch disponovan\u00fdch jedinc\u016f, teda m\u016f\u017ee b\u00fdt rizikov\u00fd faktor toho, \u017ee du\u0161evn\u00ed nemoci u nich sn\u00e1ze a rychleji a d\u0159\u00edve propuknou. Velk\u00fd probl\u00e9m je taky, jak se vyv\u00edj\u00ed situace mezi ml\u00e1de\u017e\u00ed, to by samoz\u0159ejm\u011b cht\u011blo na samostatnou, na samostatnou debatu, krom\u011b toho hektick\u00e9ho \u017eivotn\u00edho stylu vid\u00edm velk\u00fd probl\u00e9m p\u0159i zneu\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed n\u00e1vykov\u00fdch l\u00e1tek. Mlad\u00ed lid\u00e9, kte\u0159\u00ed v\u016fbec jako netu\u0161\u00ed, co to s nima ud\u011bl\u00e1, jenom od takzvan\u00fdch expert\u016f se dozv\u00ed, \u017ee t\u0159eba marihuana je cool, tak potom si vlastn\u011b ni\u010d\u00ed mozek a dokonce maj\u00ed pocit, jako\u017ee d\u011blaj\u00ed n\u011bco pro sebe dob\u0159e, ale ve skute\u010dnosti se likviduj\u00ed, tak\u017ee krom\u011b toho hektick\u00e9ho \u017eivotn\u00edho stylu je velk\u00fd probl\u00e9m s n\u00e1vykov\u00fdmi l\u00e1tkami, to se t\u00fdk\u00e1 jak takzvan\u00fdch neleg\u00e1ln\u00edch drog, tak\u017ee alkoholu, no.<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nDobr\u00fd den, pros\u00edm v\u00e1s p\u011bkn\u011b, u telefonu poslucha\u010dka Jarka z Plzn\u011b, u\u017e je mi 68, ale t\u00fdk\u00e1 se to pr\u00e1v\u011b moj\u00ed dcery a m\u00fdch vnu\u010dek, a toho nov\u00e9ho z\u00e1kona o st\u0159\u00eddav\u00fd p\u00e9\u010di, jestli jako prosp\u00edv\u00e1 du\u0161evn\u00edmu zdrav\u00ed astmatick\u00fdm d\u011btem \u0161kolou povinn\u00fd, kdy\u017e jim hroz\u00ed st\u0159\u00eddav\u00e1 p\u00e9\u010de, kdy\u017e otec je n\u00e1siln\u00edk, lh\u00e1\u0159, podvodn\u00edk a u\u017e 4 roky a\u017e 5 let neust\u00e1le prob\u00edh\u00e1 kontakt s dcerami, on nechod\u00ed, ma\u0159\u00ed soudn\u00ed rozhodnut\u00ed, v\u017edycky se objev\u00ed a oni maj\u00ed &#8230;, po\u0159\u00e1d jenom \u017eijou v neust\u00e1l\u00fdm a neust\u00e1l\u00fdm strachu &#8230;<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nM\u016f\u017eu v\u00e1s p\u0159eru\u0161it, j\u00e1 rozum\u00edm t\u00fd ot\u00e1zce, ale tato ot\u00e1zka nen\u00ed pro psychiatra, jo, j\u00e1 v\u00e1s asi zklamu, tohle to je z\u00e1le\u017eitost, kterou mus\u00ed \u0159e\u0161it soci\u00e1ln\u00ed pracovn\u00edci a soud.<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nNe, soci\u00e1ln\u00ed pracovnice si dala za \u00fakol odebrat vnu\u010dce dcery.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\ntohle to je z\u00e1le\u017eitost p\u0159edev\u0161\u00edm soudn\u00edho rozhodnut\u00ed, tak\u017ee j\u00e1 jsem to cht\u011bl dokon\u010dit, jenom soci\u00e1ln\u00ed pracovn\u00edci d\u00e1vaj\u00ed n\u011bjak\u00fd n\u00e1vrh pro soud &#8230;<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nNe, soci\u00e1ln\u00ed pracovnice jde tvrd\u011b proti matce a nahr\u00e1v\u00e1 otci, co\u017e konstatovala i pr\u00e1vni\u010dka &#8230;<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nNa to j\u00e1 neum\u00edm odpov\u011bd\u011bt, j\u00e1 se omlouv\u00e1m &#8230;<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nNo, jestli se v tom ned\u00e1 n\u011bco d\u011blat, aby ten z\u00e1kon prost\u011b pau\u0161\u00e1ln\u011b neplatil pro v\u0161echny, proto\u017ee \u017eij\u00ed v neust\u00e1l\u00fdm strachu a stresu, tak\u017ee se na to psychiatrie vlastn\u011b dotla\u010d\u00ed soudn\u00edma rozhodnut\u00edma.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nNo, jist\u011b, to se m\u016f\u017ee st\u00e1t, my se o n\u011b pokus\u00edme dob\u0159e postarat, ale obra\u0165te se na sv\u00e9ho poslance, j\u00e1 nejsem z\u00e1konod\u00e1rce, j\u00e1 nem\u016f\u017eu m\u011bnit z\u00e1kon &#8230;<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nNo, ale to potom \u017eijeme ve t\u0159et\u00edm sv\u011bt\u011b a ne v Evropsk\u00e9 unii.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\n\u017dijeme tam, kde m\u00e1te sv\u00e9ho poslance, zajd\u011bte za n\u00edm a &#8230;<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\non nem\u00e1 \u010das. Te\u010f jsou volby.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka: Tak snad v\u00e1m pan doktor odpov\u011bd\u011bl aspo\u0148 v r\u00e1mci sv\u00fdch mo\u017enost\u00ed, m\u011bjte se hezky. Na sly\u0161enou. P\u0159esto, pane doktore, abychom aspo\u0148 ud\u011blali z\u00e1v\u011br tomuto dotazu, psychick\u00e9 probl\u00e9my d\u011bt\u00ed v souvislosti s t\u00edm, kdy\u017e se rodi\u010de rozv\u00e1d\u011bj\u00ed a tak podobn\u011b, asi tak\u00e9 nast\u00e1vaj\u00ed.To nem\u016f\u017eeme pan\u00ed up\u0159\u00edt.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nSamoz\u0159ejm\u011b. A j\u00e1 jsem cht\u011bl \u0159\u00edct, \u017ee ta st\u0159\u00eddav\u00e1 p\u00e9\u010de m\u016f\u017ee m\u00edt sv\u016fj smysl a jde o to, aby samoz\u0159ejm\u011b pro to d\u00edt\u011b byl k dispozici jak otec, tak matka, ale bohu\u017eel, kdy\u017e ti rodi\u010de jsou nerozumn\u00ed, jeden nebo oba, tak ta situace je tak neut\u011b\u0161en\u00e1, jak n\u00e1m poslucha\u010dka tedy sd\u011blila, tak\u017ee bohu\u017eel teda je to ten probl\u00e9m, kdy\u017e si rodi\u010de vy\u0159izuj\u00ed svoje \u00fa\u010dty p\u0159es d\u011bti, ale na to je psychiatrie kr\u00e1tk\u00e1, to nen\u00ed opravdu v na\u0161\u00ed moci.<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nDobr\u00fd den, j\u00e1 bych se cht\u011bla zeptat pana doktora, m\u016fj p\u0159\u00edbuzn\u00fd, je mu 82 let a st\u0159\u00eddaj\u00ed se u n\u011bj deprese a manick\u00fd stavy, u\u017e\u00edv\u00e1 Mirtazapin, ale naskakuje tam \u010dasto pr\u00e1v\u011b m\u00e1nie a jako docela o\u0161kliv\u00e1 m\u00e1nie, a dlouhodob\u011b, te\u010f u\u017e asi m\u011bs\u00edc, jestli by nebyly vhodn\u011bj\u0161\u00ed stabiliz\u00e1tory u\u017e\u00edvat.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nUr\u010dit\u011b, ur\u010dit\u011b.<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nA kam bych se m\u011bla teda obr\u00e1tit k t\u00fd psychiatri\u010dce, co chod\u00ed nebo &#8230;<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nZ\u00e1le\u017e\u00ed na tom, odkud jste, z jak\u00e9ho m\u011bsta, samoz\u0159ejm\u011b nejlep\u0161\u00ed je to \u0159e\u0161it prim\u00e1rn\u011b tam, kde jste v p\u00e9\u010di, aby ten odborn\u00edk m\u011bl tu informaci, \u017ee u n\u011bj manick\u00e9 stavy nast\u00e1vaj\u00ed, ale lze p\u0159edpokl\u00e1dat, \u017ee to je, jak my \u0159\u00edk\u00e1me, na organick\u00e9m podklad\u011b, to znamen\u00e1, \u017ee v minulosti, v ml\u00e1d\u00ed, v dosp\u011blosti tady tyhle ty probl\u00e9my u toho va\u0161eho p\u0159\u00edbuzn\u00e9ho nebyly p\u0159\u00edtomny, ale nastoupily a\u017e ve st\u00e1\u0159\u00ed a potom ta l\u00e9\u010dba je specifick\u00e1, tam se to \u0159e\u0161\u00ed tro\u0161ku jin\u00fdm zp\u016fsobem, ale v ka\u017ed\u00fdm p\u0159\u00edpad\u011b je d\u016fle\u017eit\u00e9, aby ten odborn\u00edk m\u011bl k dispozici tuto informaci, proto\u017ee n\u011bkdy p\u0159i t\u011bch 15, 20-minutov\u00fdch n\u00e1v\u0161t\u011bv\u00e1ch v ambulanci bohu\u017eel ta informace nepronikne.<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nTady poslucha\u010dka z Klatov. M\u011b zaujal pr\u00e1v\u011b ten p\u0159\u00edsp\u011bvek pana doktora, \u017ee jako lidi nechod\u00ed k psychiatrovi. J\u00e1 teda se l\u00e9\u010d\u00edm pr\u00e1v\u011b na deprese a m\u016f\u017eu v\u00e1m \u0159\u00edct, \u017ee vlastn\u011b j\u00e1 se boj\u00edm n\u011bkomu \u0159\u00edct, s \u010d\u00edm se l\u00e9\u010d\u00edm a s \u010d\u00edm jsem doma, proto\u017ee lidi reaguj\u00ed opravdu, jak bych to \u0159ekla, a\u017e neadekv\u00e1tn\u011b a bohu\u017eel n\u011bkdy takhle reaguj\u00ed i n\u011bkte\u0159\u00ed jin\u00ed odborn\u00ed l\u00e9ka\u0159i, kdy\u017e n\u011bkam jdete s n\u011b\u010d\u00edm jin\u00fdm a \u0159eknete, jak\u00fd berete l\u00e9ky a s \u010d\u00edm se l\u00e9\u010d\u00edte, tak je to zaraz\u00ed a p\u0159\u00edstup, bych \u0159ekla, \u017ee je tro\u0161i\u010dku odta\u017eit\u00fd, tak by m\u011b zaj\u00edmalo, pro\u010d se tak po\u0159\u00e1d d\u011bje, v\u017edy\u0165 je to nemoc p\u0159ece jako ka\u017ed\u00e1 jin\u00e1, mo\u017en\u00e1 je to tro\u0161ku siln\u011bj\u0161\u00ed nemoc, ale kdy\u017e berete l\u00e9ky, pravideln\u011b dodr\u017eujete, co v\u00e1m doktor \u0159\u00edk\u00e1, tak si mysl\u00edm, \u017ee nen\u00ed d\u016fvod, aby lidi se chovali tak, jakoby nete\u010dn\u011b a nemluv\u00edm o pr\u00e1ci. J\u00e1 do pr\u00e1ce te\u010f v\u016fbec nechod\u00edm, proto\u017ee pobyt mezi lidma mi ned\u011bl\u00e1 dob\u0159e, ale pro\u010d se furt tak d\u011bje, pro\u010d, v\u017edy\u0165 je to nemoc jako ka\u017ed\u00e1 jin\u00e1 a mysl\u00edm si, \u017ee pr\u00e1v\u011b proto by lidi m\u011bli chodit k psychiatrovi nebo n\u011bkdy to dojde a\u017e tak daleko, \u017ee, ne vy, nemocnej, ale oni jsou agresivn\u00ed, tak by m\u011b zaj\u00edmalo, pro\u010d se je\u0161t\u011b v na\u0161\u00ed spole\u010dnosti to d\u011bje.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nJ\u00e1 jsem velmi vd\u011b\u010dn\u00fd tadyhle za ten telefon\u00e1t, proto\u017ee tady vid\u00edte velmi pravdivou a v\u011brohodnou zpov\u011b\u010f pacientky, kter\u00e1 sama se pot\u00fdk\u00e1 s du\u0161evn\u00ed nemoc\u00ed a ten probl\u00e9m je velmi slo\u017eit\u00fd. J\u00e1 samoz\u0159ejm\u011b nechci tady d\u011blat n\u011bjak\u00e9 slo\u017eit\u00e9 p\u0159edn\u00e1\u0161ky, ale je rozd\u00edl mezi du\u0161evn\u00edm a t\u011blesn\u00fdm zdrav\u00edm a to na\u0161e lidsk\u00e9 naz\u00edr\u00e1n\u00ed tadyhle na ty dv\u011b entity je pravd\u011bpodobn\u011b n\u011bjak biologicky podm\u00edn\u011bn\u00e9, \u017ee tedy my to m\u00e1me n\u011bjak\u00fdm zp\u016fsobem vrozen\u00e9, \u017ee ten n\u00e1\u0161 pohled na odchyln\u00e9 nemocn\u00e9 chov\u00e1n\u00ed druh\u00e9ho \u010dlov\u011bka se n\u011bjak\u00fdm zp\u016fsobem kvalitativn\u011b li\u0161\u00ed od pohledu na nemocn\u00e9 t\u011blo, jo, tak\u017ee j\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee tadyhle ten probl\u00e9m nelze jako vym\u00fdtit, \u017ee to nen\u00ed n\u011bjak\u00fd ne\u0161var, kdy bychom si vyty\u010dili n\u011bjak\u00e9 budovatelsk\u00e9 heslo a te\u010fko to cel\u00fd zm\u011bn\u00edme a ud\u011bl\u00e1me n\u011bjakou revoluci a to u\u017e mysl\u00edm, \u017ee m\u00e1me za sebou snad, tak jde o to te\u010fko s t\u00edm n\u011bjak nakl\u00e1dat. J\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee pr\u00e1v\u011b proto jsme mysl\u00edc\u00ed a racion\u00e1ln\u00ed bytosti, abychom n\u011bjak\u00fdm zp\u016fsobem toto o\u0161et\u0159ovali, abychom aktivn\u011b skute\u010dn\u011b d\u011blali osv\u011btu, abychom neust\u00e1le vysv\u011btlovali, \u017ee du\u0161evn\u00ed nemoc je nemoc jako ka\u017ed\u00e1 jin\u00e1 v tom smyslu, \u017ee j\u00e1 bych to srovnal t\u0159eba s cukrovkou nebo, dejme tomu, s kardiovaskul\u00e1rn\u00edm onemocn\u011bn\u00edm nebo s ateroskler\u00f3zou, to je prost\u011b mnoho t\u011bch du\u0161evn\u00edch nemoc\u00ed jsou nemoci, kter\u00e9 neprob\u00edhaj\u00ed t\u0159eba celo\u017eivotn\u011b, ale jsme v sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b v takov\u00e9 situaci, \u017ee m\u016f\u017eeme ty nemoci docela dob\u0159e kompenzovat a pacienti, kte\u0159\u00ed trp\u00ed touto nemoc\u00ed, m\u016f\u017eou pro\u017e\u00edt kvalitn\u00ed \u017eivot, pokud jsou samoz\u0159ejm\u011b spln\u011bny n\u011bkter\u00e9 podm\u00ednky t\u00e9 spr\u00e1vn\u00e9 l\u00e9\u010dby, a je to vlastn\u011b stejn\u00e9 jako t\u0159eba u cukrovky nebo u nemoc\u00ed srdce, tak kdy\u017e se n\u011bkdo adekv\u00e1tn\u011b pravideln\u011b systematicky l\u00e9\u010d\u00ed, tak sice je to ur\u010dit\u00fd handicap, ale m\u016f\u017eeme mu do t\u00e9 m\u00edry pomoc, \u017ee mu to z\u00e1sadn\u011b nenaru\u0161uje \u017eivot. Tak podobn\u011b je to i s t\u011bmi du\u0161evn\u00edmi poruchami a je nutn\u00e9 ji\u017e skute\u010dn\u011b od z\u00e1kladn\u00edch \u0161kol d\u011blat mezi lidmi n\u011bjakou osv\u011btu, aby pochopili, \u017ee du\u0161evn\u011b nemocn\u00ed lid\u00e9 nejsou n\u011bjac\u00ed m\u00e9n\u011bcenn\u00ed, \u0159\u00edk\u00e1 se tomu taky stigmatizace, tak\u017ee to je velk\u00fd probl\u00e9m. J\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee t\u0159eba, co se t\u00fd\u010de t\u011blesn\u00fdch handicap\u016f jako t\u0159eba <span class=\"highlight\">voz\u00ed\u010dk\u00e1\u0159\u016f<\/span> nebo r\u016fzn\u00fdch po\u00farazov\u00fdch stav\u016f, tak my u\u017e jsme ud\u011blali docela velk\u00fd pokrok, ale \u010dek\u00e1 n\u00e1s tohle to pr\u00e1v\u011b v oblasti du\u0161evn\u00edch poruch.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:<br \/>\n&#8222;Dobr\u00fd den, pane doktore, pros\u00edm, pora\u010fte, jak se vyrovnat s nev\u011brou m\u00e9 \u017eeny, trvala p\u016fl roku, \u017een\u011b jsem sice odpustil, ale nemohu se to zbavit. D\u011bkuji za pomoc.&#8220;<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nNo, je to t\u011b\u017ek\u00e9, no, samoz\u0159ejm\u011b tak pokud to trvalo p\u016fl roku, tak to asi byla d\u016fle\u017eit\u00e1 sou\u010d\u00e1st \u017eivota, va\u0161eho spole\u010dn\u00e9ho \u017eivota. J\u00e1 si mysl\u00edm, j\u00e1 to zmi\u0148uji z toho d\u016fvodu, \u017ee samoz\u0159ejm\u011b je nutn\u00e9 rozli\u0161ovat n\u011bjak\u00e9 jednor\u00e1zov\u00e9 chybn\u00e9 kroky a n\u011bjak\u00fd dlouhodob\u00fd mimoman\u017eelsk\u00fd pom\u011br, ale ur\u010dit\u011b je vhodn\u00e9 naj\u00edt n\u011bjak\u00e9 psychoterapeuta nebo psychoterapeutku a pokusit se tam ten probl\u00e9m otev\u0159\u00edt, proto\u017ee pravd\u011bpodobn\u011b to nebude a\u017e tak jednoduch\u00e9, pravd\u011bpodobn\u011b se za t\u00edm budou skr\u00fdvat je\u0161t\u011b dal\u0161\u00ed z\u00e1le\u017eitosti, kter\u00e9 souvis\u00ed s povahou, s osobnost\u00ed, s psychikou, s minul\u00fdmi zku\u0161enostmi, mo\u017en\u00e1 z d\u011btstv\u00ed z dosp\u00edv\u00e1n\u00ed, tak\u017ee v takov\u00e9mto p\u0159\u00edpad\u011b, pokud to na\u0161eho poslucha\u010de tr\u00e1p\u00ed a sice \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee odpustil, ale ve skute\u010dnosti vlastn\u011b z toho m\u00e1 n\u011bjak\u00e9 n\u00e1sledky, tak by bylo vhodn\u00e9 to o\u0161et\u0159it v systematick\u00e9 psychoterapii.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:<br \/>\nJe\u0161t\u011b jeden zaj\u00edmav\u00fd dotaz od pana Honzy. &#8222;Kdy\u017e se vr\u00e1t\u00edm z pr\u00e1ce unaven\u00fd, roz\u010d\u00edlen\u00fd, d\u00e1m si doma skleni\u010dku, v\u011bt\u0161inou n\u011b\u010deho tvrd\u0161\u00edho, a v\u017edycky je mi l\u00edp, d\u011bl\u00e1m chybu, \u017ee to \u0159e\u0161\u00edm takhle?&#8220;<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nD\u011bl\u00e1te jednozna\u010dnou chybu. Ne\u0159e\u0161te to takhle, je to cesta do pekel, proto\u017ee se u v\u00e1s m\u016f\u017ee potom vyskytnout syndrom z\u00e1vislosti na alkohol, zase, kdy\u017e se pod\u00edv\u00e1me na problematiku alkoholismu, tak je ur\u010dit\u00e1 \u010d\u00e1st lid\u00ed, kte\u0159\u00ed potom jsou alkoholici, kte\u0159\u00ed takto za\u010d\u00ednali, my tomu \u0159\u00edk\u00e1me \u00falevov\u00e9 pit\u00ed, tak\u017ee je t\u0159eba naj\u00edt n\u011bjak\u00fd jin\u00fd zp\u016fsob, jak se dostat do psychick\u00e9 pohody, j\u00e1 bych doporu\u010dil t\u0159eba p\u0159im\u011b\u0159enou fyzickou aktivitu nebo n\u011bjak\u00e9 kulturn\u00ed vy\u017eit\u00ed, jako v ka\u017ed\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b sed\u011bt doma a p\u00edt tvrd\u00fd alkohol je prost\u011b zn\u00e1mka debaklu, tak\u017ee je t\u0159eba vyrazit n\u011bkam ven, j\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee nejlep\u0161\u00ed je opravdu p\u0159im\u011b\u0159en\u00e1 fyzick\u00e1 aktivita a nemus\u00ed to b\u00fdt \u017e\u00e1dn\u00fd vrcholov\u00fd sport, sta\u010d\u00ed opravdu proch\u00e1zky, pokud je poslucha\u010d z Plzn\u011b, tak m\u00e1me naprosto n\u00e1dhernou oblast na severu, kolem Boleveck\u00fdch rybn\u00edk\u016f a to je tak\u00e9 zp\u016fsob, jak se dostat do psychick\u00e9 pohody, tak\u017ee paradoxn\u011b, kdy\u017e n\u011bkdo se c\u00edt\u00ed unaven\u00fd a potom za\u010dne takovou p\u0159im\u011b\u0159enou fyzickou aktivitu, tak n\u011bkdy b\u00fdv\u00e1 takov\u00fd p\u0159edpoklad, takov\u00fd fale\u0161n\u00fd p\u0159edpoklad, \u017ee ho to je\u0161t\u011b v\u00edc fyzicky vy\u010derp\u00e1, ale opak je pravdou.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:pane doktore, jsme si pov\u00eddali o tom, jak je kr\u00e1sn\u00fd podzim, relativn\u011b tepl\u00e9 po\u010das\u00ed, ob\u010das vyleze i slun\u00ed\u010dko, prost\u011b n\u00e1dhera. Tak mi \u0159ekn\u011bte, pro\u010d se hovo\u0159\u00ed o t\u011bch podzimn\u00edch depres\u00edch?<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nNo, je to trochu z\u00e1hada, proto\u017ee samoz\u0159ejm\u011b my zkoum\u00e1me v psychiatrii v\u00fdskyt du\u0161evn\u00edch poruch podle sezony a nen\u00ed na to jako jednozna\u010dn\u00fd n\u00e1zor v\u011bdeck\u00fd, pro\u010d na ja\u0159e a na podzim v\u017edycky n\u00e1m ta prevalence, to znamen\u00e1, frekvence t\u011bch du\u0161evn\u00edch nemoc\u00ed nar\u016fst\u00e1. J\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee jeden faktor p\u0159ece jenom ten bych mohl zm\u00ednit, konkr\u00e9tn\u011b na podzim a v zim\u011b, nedostatek slune\u010dn\u00edho svitu, tak\u017ee s t\u00edm se pot\u00fdkaj\u00ed p\u0159edev\u0161\u00edm na severu Evropy, kde t\u0159eba maj\u00ed i pol\u00e1rn\u00ed noc, potom m\u016f\u017eeme diagnostikovat takzvanou sez\u00f3nn\u00ed depresi z nedostatku jasn\u00e9ho sv\u011btla a jsou skute\u010dn\u011b propracovan\u00e9 postupy, jak dob\u0159e pomoci t\u011bmto lidem, t\u00edm, \u017ee vlastn\u011b jsou stimulov\u00e1ni jasn\u00fdm sv\u011btlem, tak\u017ee jsou to takov\u00e9 sv\u011bteln\u00e9 panely, kter\u00e9 jim sv\u00edt\u00ed do o\u010d\u00ed, samoz\u0159ejm\u011b n\u011bjak rozumn\u011b p\u0159im\u011b\u0159en\u011b, aby jim to, aby jim to nedr\u00e1\u017edilo o\u010di, ale ono jim to vlastn\u011b nahrazuje ten nedostatek toho jasn\u00e9ho sv\u011btla.<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nzdrav\u00edm v\u00e1s z Doma\u017elicka. J\u00e1 bych cht\u011bla se zeptat pana doktora, m\u016fj syn m\u011bl t\u011b\u017ek\u00fd pracovn\u00ed \u00faraz, kdy mu jeho \u0161\u00e9f vylil vodu z plastov\u00e9 lahve, nalil tam louh, a fla\u0161ku neozna\u010dil, syn se za dv\u011b a p\u016fl hodiny pot\u00e9, kdy\u017e si ud\u011blal svoj\u00ed pr\u00e1ci, \u0161el nap\u00edt z t\u00e9 lahve, samoz\u0159ejm\u011b za\u010dal boj o \u017eivot a jak dalece mohlo ovlivnit jeho ro\u010dn\u00ed l\u00e9\u010den\u00ed v plze\u0148sk\u00e9 nemocnici v Lochot\u00edn\u011b, kdy mu teda museli samoz\u0159ejm\u011b poleptan\u00fd j\u00edcen nahradit \u017ealudkem, kusem \u017ealudku a spousta jin\u00fdch operac\u00ed, z\u00e1stava srdce a tak, jak to mohlo ovlivnit jeho zdravotn\u00ed stav, dostal se z toho samoz\u0159ejm\u011b, d\u00edky bohu, a \u0161ikovn\u00fdm ru\u010di\u010dk\u00e1m tam v nemocnici, chlapec \u017eije, ale samoz\u0159ejm\u011b u\u017e to nen\u00ed ten chlapec, kter\u00fd byl, je mu 44, je pln\u011b <span class=\"highlight\">invalidn\u00ed<\/span>, neunesl tuhle tu zradu, v\u0161echno, a soud\u00edme se a je to prost\u011b na dlouhou tra\u0165 v\u0161echno, ale j\u00e1 to nevzd\u00e1v\u00e1m, sem nechod\u00edc\u00ed, man\u017eel <span class=\"highlight\">nevidom\u00fd<\/span>, ale bojuju za syna, proto\u017ee on s\u00e1m by to nedok\u00e1zal, jeho mil\u00ed ho opustili, kdy\u017e byl zubo\u017een\u00fd, vr\u00e1til se z nemocnice, 3 roky jsem ho musela opatrovat jako LDN, nau\u010dit ho mluvit znova po tracheostomi\u00edch, a tak d\u00e1le. Pane doktore, jak dalece mohly ovlivnit l\u00e9ky jeho zdravotn\u00ed stav a ty um\u011bl\u00fd sp\u00e1nky a tohle v\u0161echno, v\u010detn\u011b toho louhu.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nTady j\u00e1 na to neum\u00edm odpov\u011bd\u011bt, ale proto\u017ee samoz\u0159ejm\u011b ten p\u0159\u00edpad nezn\u00e1m a to by bylo t\u0159eba se probrat n\u011bjak\u00fdmi detaily, ale v ka\u017ed\u00fdm p\u0159\u00edpad\u011b se zept\u00e1m, jestli, teda pokud se budeme bavit o du\u0161evn\u00edm zdrav\u00ed, vid\u00edte teda zm\u011bnu na synovi a jestli teda doch\u00e1z\u00edte n\u011bkam t\u0159eba na psychiatrii nebo na klinickou psychologii, kde by mu mohlo b\u00fdt pomo\u017eeno.<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nAno, chod\u00edme, nav\u0161t\u00edvila jsem s n\u00edm psycholo\u017eku, kter\u00e1 tedy te\u010f funguje v Doma\u017elic\u00edch a pana doktora psychiatra taky, ale i tak st\u00e1le prost\u011b si mysl\u00edm, \u017ee to nen\u00ed, nen\u00ed prost\u011b ono, no, jako ten, neun\u00e1\u0161\u00ed to prost\u011b v\u0161echno, no.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd, l<br \/>\nNo, je to t\u011b\u017ek\u00fd samoz\u0159ejm\u011b, to je situace, kdy j\u00e1 bych ud\u011blal takovou malou odbo\u010dku, pro n\u00e1s samoz\u0159ejm\u011b v medic\u00edn\u011b d\u016fle\u017eit\u00fd aspekt, kter\u00fdmu \u0159\u00edk\u00e1me kvalita \u017eivota, tak\u017ee n\u011bkdy se poda\u0159\u00ed l\u00e9\u010dba v tom smyslu, \u017ee se zachr\u00e1n\u00ed \u017eivot \u010dlov\u011bka a potom ale vyvst\u00e1v\u00e1 velmi d\u016fle\u017eit\u00e1 ot\u00e1zka, jak vypad\u00e1 ten dal\u0161\u00ed \u017eivot t\u0159eba po tom \u00farazu nebo pot\u00e9 z\u00e1va\u017en\u00e9 ud\u00e1losti, po tom z\u00e1va\u017en\u00e9m onemocn\u011bn\u00ed. A na tom je t\u0159eba d\u00e1le pracovat, jo, tak\u017ee j\u00e1 bych to nevzd\u00e1val, je velice dob\u0159e, j\u00e1, j\u00e1 chci velmi ocenit to va\u0161e, to va\u0161e anga\u017em\u00e1 a to, jak se do toho vkl\u00e1d\u00e1te, jak se sna\u017e\u00edte pomoc, to j\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee je velmi d\u016fle\u017eit\u00fd, abyste se taky dostali k t\u011bm spr\u00e1vn\u00fdm odborn\u00edk\u016fm, kte\u0159\u00ed v\u00e1m m\u016f\u017eou s t\u00edm pomoci.<\/p>\n<p>poslucha\u010dka:<br \/>\nJ\u00e1 to teda nevzd\u00e1m, proto\u017ee, i kdy\u017e je to syn dosp\u011bl\u00fd, nem\u016f\u017eu ho v tom prost\u011b nechat, proto\u017ee n\u011bkdo si uleh\u010d\u00ed pr\u00e1ci, klukovi tadyhle ubl\u00ed\u017e\u00ed, a je v klidu, v pohod\u011b, nic se ned\u011bje, n\u011bjak\u00e1 pokora, n\u011bjak\u00e1 kamar\u00e1dskost, prost\u011b \u017eijete na vesnici o to hor\u0161\u00ed, \u017ee teda ta firma je tady na\u0161eho starosty, d\u00e1 se \u0159\u00edct, &#8230;<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:<br \/>\nAle ur\u010dit\u011b stra\u0161n\u011b r\u00e1di sly\u0161\u00edme, \u017ee to nevzd\u00e1v\u00e1te, bojujte, n\u011bkdy n\u00e1m t\u0159eba zase zavolejte, jak se to vyv\u00edj\u00ed, m\u011bjte se hezky, na sly\u0161enou.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:Je\u0161t\u011b tady m\u00e1me zaj\u00edmav\u00fd p\u0159\u00edsp\u011bvek od pan\u00ed Jany, mo\u017en\u00e1 tro\u0161i\u010dku v souvislosti s t\u011bmi z\u00e1sadami du\u0161evn\u00ed hygieny, pan\u00ed Jana p\u00ed\u0161e, \u017ee pokud nen\u00ed du\u0161evn\u00ed stav tak v\u00e1\u017en\u00fd a nevy\u017eaduje l\u00e9ka\u0159skou p\u00e9\u010di, tak\u017ee dobr\u00fd psychoterapeut je pes taky, pro ty proch\u00e1zky, o kter\u00fdch jste hovo\u0159il, ur\u010dit\u011b vynikaj\u00edc\u00ed.<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nAno, ano.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:<br \/>\nCo je\u0161t\u011b dal\u0161\u00edho byste z\u00e1v\u011brem poradil, tak\u017ee alkohol ur\u010dit\u011b ne, fyzick\u00fd pohyb ano. Co d\u00e1l?<\/p>\n<p>Ji\u0159\u00ed PODLIPN\u00dd,<br \/>\nJ\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee je velmi d\u016fle\u017eit\u00e9 to, co \u0159\u00edkala poslucha\u010dka, pan\u00ed Jana, \u017ee vlastn\u011b ty z\u00e1sady zdrav\u00ed, kter\u00fd se t\u00fdkaj\u00ed pohybu a v\u00fd\u017eivy nap\u0159\u00edklad, ty jsou aplikovateln\u00e9 u takov\u00fdch stav\u016f, kdy pacienti vlastn\u011b je\u0161t\u011b nejsou pacienty, kdy je to ta prevence, p\u0159esn\u011b, jak vy \u0159\u00edk\u00e1te, tak\u017ee kdy\u017e u\u017e propukne n\u011bjak\u00e9 z\u00e1va\u017en\u00e9 du\u0161evn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed, tak s t\u00edm nevysta\u010d\u00edme. Je opravdu t\u0159eba myslet na p\u0159im\u011b\u0159enou fyzickou aktivitu, to je velk\u00fd probl\u00e9m na\u0161eho, na\u0161\u00ed spole\u010dnosti a v\u016fbec na\u0161\u00ed civilizace. A t\u00fdk\u00e1 se to jak du\u0161evn\u00edho, tak t\u011blesn\u00e9ho zdrav\u00ed, to nejsem jedin\u00fd, kter\u00fd to tady bude \u0159\u00edkat, jde o p\u0159im\u011b\u0159enou fyzickou aktivitu. My \u017eijeme tro\u0161ku v takov\u00e9 zvl\u00e1\u0161tn\u00ed dob\u011b, kdy jako sledujeme \u00fapln\u011b vrcholn\u00e9 v\u00fdkony sportovn\u00ed na hranici lidsk\u00fdch mo\u017enost\u00ed, ale sami nejsme schopni uj\u00edt n\u011bkolik stovek metr\u016f, tak\u017ee to je velmi d\u016fle\u017eit\u00e1 z\u00e1le\u017eitost, prost\u011b slevit z n\u011bjak\u00fdch, z n\u011bjak\u00e9ho vrcholov\u00e9ho sportov\u00e1n\u00ed, dokonce n\u011bkdy m\u00e1m pocit, \u017ee ten vrcholov\u00fd sport sp\u00ed\u0161 vede k du\u0161evn\u00ed nemoci. A ud\u011blat p\u0159im\u011b\u0159enou fyzickou aktivitu. A potom tak\u00e9 ot\u00e1zka v\u00fd\u017eivy. Zase my m\u00e1me v dne\u0161n\u00ed dob\u011b nadbytek v\u0161ech mo\u017en\u00fdch potravin, ale n\u011bkdy je t\u011b\u017ek\u00e9 se v tom vyznat a je teda, opravdu to jsou takov\u00e9 z\u00e1sady, kter\u00e9 asi v\u0161ichni tro\u0161ku tu\u0161\u00ed, ale m\u00e1lokdy je aplikuj\u00ed, tak\u017ee je t\u0159eba m\u00edt hodn\u011b zelen\u00e9ho j\u00eddla, ovoce, zeleniny, potom n\u011bjak\u00e9ho leh\u010d\u00edho masa, t\u0159eba ryb\u00ed maso, m\u00e9n\u011b tuk\u016f a aby ta strava byla vyv\u00e1\u017eena a kvalitn\u00ed, i to se v\u00fdznamn\u011b pod\u00edl\u00ed na du\u0161evn\u00edm zdrav\u00ed.<\/p>\n<p>moder\u00e1torka:<br \/>\nPane doktore, mockr\u00e1t v\u00e1m d\u011bkuji za va\u0161e dne\u0161n\u00ed odpov\u011bdi. M\u011bjte se hezky a na sly\u0161enou.<\/p>\n<p>ilustra\u010dn\u00ed foto: Flickr.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>V programu \u010cesk\u00e9ho rozhlasu Plze\u0148 v l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 poradn\u011b odpov\u00eddal na dotazy Ji\u0159\u00ed Podlipn\u00fd, l\u00e9ka\u0159 Psychiatrick\u00e9 kliniky Fakultn\u00ed nemocnice Plze\u0148. Poskytl rady na ot\u00e1zky t\u00fdkaj\u00edc\u00ed se <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=17809\" title=\"V p\u00e1tek je Sv\u011btov\u00fd den du\u0161evn\u00edho zdrav\u00ed. L\u00e9ka\u0159 rad\u00ed, jak pomoci &#8230;\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":15420,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-17809","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17809"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17809\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15420"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}