\u010cRo – Karlovy Vary m\u011bl poradnu zdrav\u00e9 v\u00fd\u017eivy, kde hostem byla dietn\u00ed sestra Jaroslava Kreuzbergov\u00e1. <\/p>\n\n\n\n
Dotaz:
j\u00e1 jsem po operac\u00edch st\u0159ev, nap\u0159ed to byl Cron, te\u010f se to tam n\u011bjak sesmolilo, tak\u017ee v kv\u011btnu jsem byla na dvou operac\u00edch b\u011bhem t\u00fddne. A te\u010f jsem absolvovala oza\u0159ov\u00e1n\u00ed.Dost\u00e1vala jsem v nemocnici ty nutri drinky. A dom\u016f mi je nedali, \u017ee jim to nezaplat\u00ed poji\u0161\u0165ovna. Ale mn\u011b d\u011blaly dob\u0159e.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Ony jsou pom\u011brn\u011b drah\u00e9, ale vy m\u016f\u017eete po\u017e\u00e1dat va\u0161eho o\u0161et\u0159uj\u00edc\u00edho l\u00e9ka\u0159e, a to chod\u00edte bu\u010f na onkologii, na kontroly, ano, na Lochot\u00edn, ano, no, tak\u017ee tam je po\u017e\u00e1d\u00e1te, aby bu\u010f v\u00e1m ty nutri drinky p\u0159edepsali, anebo v\u00e1s odeslali do nutri\u010dn\u00edho centra, kter\u00e9 je tak\u00e9 na Lochot\u00edn\u011b, kde v\u00e1s vy\u0161et\u0159\u00ed nutri\u010dn\u00ed l\u00e9ka\u0159, a pokud to z hlediska poji\u0161\u0165ovny jenom trochu p\u016fjde, a byly by pro v\u00e1s vhodn\u00e9, tak by v\u00e1m je p\u0159edepsal on, a byly by potom hrazen\u00e9 poji\u0161\u0165ovnou.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
Sly\u0161el jsem, \u017ee po kompotech a nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edch zava\u0159enin\u00e1ch se nejv\u00edc tloustne. Je to pravda? Pt\u00e1 se Pavel ze Sokolova.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Nejv\u00edc, ne, nejv\u00edc ne. Ale t\u0159eba zava\u0159eniny, pokud jsou to norm\u00e1ln\u00ed sladk\u00e9 zava\u0159eniny, tak je po\u010d\u00edtat s t\u00edm cukrem tam, ale taky se zava\u0159enina nej\u00ed l\u017ei\u010dkou, zava\u0159enina se p\u0159id\u00e1, j\u00e1 nev\u00edm, k pala\u010dink\u00e1m nebo na chleba zase s m\u00e1slem nebo do buchty a tam se netloustne po t\u00e9 zava\u0159enin\u011b, tam se tloustne po t\u00e9 bucht\u011b, anebo potom chlebu. Kompoty jsou na tom l\u00e9pe a zase z\u00e1le\u017e\u00ed na tom, jestli jsou slazen\u00e9 nebo neslazen\u00e9, tak\u017ee tam po\u010d\u00edt\u00e1te tu hodnotu ovoce, co\u017e je zhruba na 10 deka 50 kcal plus ten cukr, tak\u017ee 10 g cukru, m\u00e1te 10 g cukru, m\u00e1te dal\u0161\u00edch 40 kcal, tak\u017ee kdy\u017e to spo\u010dtete, tak takovej kompot jeden m\u00e1 150-200 kcal, jedna misti\u010dka podle toho, jak velk\u00e1.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
Kompoty vyhazovat, d\u00e1l zava\u0159ovat.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
jsou kompoty, je tam pochopiteln\u011b m\u00e9n\u011b vitaminu C, ale miner\u00e1ln\u00ed l\u00e1tky a ty ostatn\u00ed vitaminy, betakarateny a podobn\u011b tam z\u016fst\u00e1vaj\u00ed, tak\u017ee ned\u00e1 se \u0159\u00edct, \u017ee by kompoty nebyly tak nep\u0159\u00ednosn\u00e9, ale pochopiteln\u011b jako \u010derstv\u00e9 ovoce je p\u0159\u00ednosn\u011bj\u0161\u00ed, ale n\u011bkdo zase \u010derstv\u00e9 ovoce se netoleruje, kde\u017eto kompoty ano, proto\u017ee u\u017e tam nejsou ty alergeny, kter\u00e9 b\u011b\u017en\u011b v syrov\u00e9m ovoci, zejm\u00e9na ve slupk\u00e1ch, jsou.
A kdy\u017e si d\u00e1me jednu misti\u010dku kompotu m\u00edsto t\u00fd buchty, tak to m\u00e1 rozhodn\u011b m\u00e9n\u011b kalori\u00ed.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
A je tady dal\u0161\u00ed dotaz, m\u016f\u017eete mi, pros\u00edm, vysv\u011btlit v\u00fdraz celostn\u00ed medic\u00edna? Souvis\u00ed to n\u011bjak i se stravou? Pt\u00e1 se Hanka.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
No, n\u011bkdy se tento v\u00fdraz se pou\u017e\u00edv\u00e1 v\u011bt\u0161inou ve dvou p\u0159\u00edpadech, v tom jednom nahrazuje slovo holistick\u00e1, co\u017e znamen\u00e1, \u017ee ten terapeut, l\u00e9ka\u0159 holistick\u00fd, v\u011bt\u0161inou pou\u017e\u00edv\u00e1 v\u00fdchodn\u00ed sm\u011bry medic\u00edny, l\u00e9\u010d\u00ed cel\u00e9ho \u010dlov\u011bka, nel\u00e9\u010d\u00ed konkr\u00e9tn\u00ed nemoc, ale l\u00e9\u010d\u00ed cel\u00e9ho \u010dlov\u011bka v souvislostech. V modern\u00ed medic\u00edn\u011b se celostn\u00ed medic\u00edna pou\u017e\u00edv\u00e1 v podobn\u00e9m v\u00fdznamu, a to kdy\u017e chod\u00edte t\u0159eba k l\u00e9ka\u0159i, ke kter\u00e9mu chodila u\u017e maminka, tat\u00ednek, d\u011bde\u010dek, babi\u010dka, ke kter\u00e9mu chod\u00edte jako k rodinn\u00e9mu l\u00e9ka\u0159i. Ten l\u00e9\u010d\u00ed cel\u00e9 va\u0161e t\u011blo, proto\u017ee ho dob\u0159e \u0159\u00edk\u00e1 ano, tak\u017ee vy p\u0159ijdete a ka\u0161lete a on v\u00ed, \u017ee kou\u0159\u00edte, \u017ee notabene m\u00e1te v\u011bt\u0161inou na ja\u0159e, na podzim nebo v l\u00e9t\u011b t\u0159eba alergii na seno, tak d\u00e1l nemus\u00ed p\u00e1trat a v\u00ed, od \u010deho to m\u00e1te.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
A m\u00e1-li n\u011bkdo sv\u00e9ho rodinn\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e, tak m\u00e1 poklad a zvl\u00e1\u0161\u0165 je-li, je\u0161t\u011b dobr\u00fd, tak to m\u00e1 teda fakt poklad, proto\u017ee v sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b to z hlediska jakoby l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 p\u00e9\u010de nen\u00ed jednoduch\u00e9. Sledujete televizi, sly\u0161\u00edte zpr\u00e1vy, tak\u017ee je to slo\u017eit\u00e9, na jednu stranu chod\u00ed lid\u00e9 k l\u00e9ka\u0159i s nesmyslem, \u017ee teda jako maj\u00ed n\u011bjakou r\u00fdmi\u010dku a vy\u017eadujou hlavn\u011b neschopnosti, nebo jdou k l\u00e9ka\u0159i na pohotovost a stonaj\u00ed u\u017e cel\u00fd t\u00fdden, ale prost\u011b v sobotu, v ned\u011bli maj\u00ed zrovna volno. To je takov\u00fd to zneu\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 p\u00e9\u010de, no a na druhou stranu jsou lid\u00e9, kte\u0159\u00ed pro jistotu nejdou k l\u00e9ka\u0159i v\u016fbec, proto\u017ee si \u0159\u00edkaj\u00ed, to nic nen\u00ed. A pak u\u017e opravdu hodn\u011b \u0161patn\u011b, k l\u00e9ka\u0159i se odhodlaj\u00ed, a\u017e kdy\u017e je odveze rychl\u00e1. to jsou takov\u00fd dva extr\u00e9my
kdy\u017e byl jeden doktor, kter\u00fd l\u00e9\u010dil cel\u00e9 m\u011bste\u010dko, tak znal p\u0159\u00edbuzensk\u00e9 vazby, tak\u017ee to bylo takov\u00fd jako v\u0161echno na jedn\u00e9 hrom\u00e1dce a tak\u017ee skoro bych \u0159ekla, \u017ee to maj\u00ed snaz\u0161\u00ed prakti\u010dt\u00ed l\u00e9ka\u0159i, kte\u0159\u00ed maj\u00ed dlouhodob\u011b svoj\u00ed klientelu a pak u\u017e toho \u010dlov\u011bka kompletn\u011b znaj\u00ed a mohou se dopou\u0161t\u011bt t\u00e9 celostn\u00ed medic\u00edny, o kter\u00e9 se tady bav\u00edme, a toho pak nenavedete a nepodvedete a sta\u010d\u00ed mu jedno c\u00edlen\u00e9 vy\u0161et\u0159en\u00ed a hned m\u00e1 p\u0159\u00ed\u010dinu va\u0161\u00ed choroby.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
ned\u00e1vno jsem na internetu na\u0161el, \u017ee pokud osma\u017e\u00ed slupky z brambor na oleji a posol\u00edte, chutn\u00e1 to jako nejlep\u0161\u00ed chipsy. Je to podle v\u00e1s z hlediska zdrav\u00ed lep\u0161\u00ed ne\u017e ty \u010dipsy kupovan\u00e9? Kdy\u017e to, co vy na ty slupky ne?
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
No tak jako zdrav\u011bj\u0161\u00ed to asi nen\u00ed. Bude tam v\u00edc vl\u00e1kniny v tom, bude tam v\u00edc t\u011bch l\u00e1tek, na kter\u00e9 eventu\u00e1ln\u011b m\u016f\u017eeme b\u00fdt alergi\u010dt\u00ed, a pokud je to mlad\u00e1 brambora, tak si mysl\u00edm, \u017ee to v\u016fbec nevad\u00ed, ale pokud je to brambora, na kter\u00e9 jsou kl\u00ed\u010dky, kter\u00e9 jsme p\u0159edt\u00edm radostn\u011b ul\u00e1mali, to asi neud\u011bl\u00e1. Tak tam je\u0161t\u011b Solaninu n\u011bco bude, tak to bych neabsolvovala, ale jinak v\u0161imn\u011bte si, \u017ee t\u0159eba ty mlad\u00e9 brambory se jako klidn\u011b upravujou v mikrovlnce nebo i v t\u00e9 slupce b\u011b\u017en\u011b a z\u016fst\u00e1v\u00e1 tam v\u00edc drasl\u00edku, p\u0159edev\u0161\u00edm v t\u011bch \u0161upk\u00e1ch bude hodn\u011b drasl\u00edku, co se t\u00fd\u010de sma\u017een\u00ed, tak to bude nezdrav\u00fd \u00fapln\u011b stejn\u011b, jestli du\u017eina z brambor nebo \u0161lupky, proto\u017ee tam je p\u0159ep\u00e1len\u00fd olej, jinak to neusma\u017e\u00edte, \u010d\u00edm m\u00e9n\u011b p\u0159ep\u00e1len\u00fd, t\u00edm l\u00e9pe. Bude tam v\u00edc drasl\u00edku, to je jedin\u00fd, mysl\u00edm v\u00fdznamn\u00fd rozd\u00edl.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
J\u00e1 se p\u0159izn\u00e1m, j\u00e1 jsem to jedl, bylo to dobr\u00e9, jo.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Pln\u011bn\u00fd k\u016f\u017ei\u010dky z ku\u0159ete, no, tak hele, pro\u010d ne?
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
To jsem zase nejedl, ale j\u00e1 se zastav\u00edm u toho oleje, proto\u017ee p\u0159i\u0161el jeden takov\u00fd podobn\u00fd dotaz, pros\u00edm v\u00e1s, na jednom oleji mohu op\u00e9ct klob\u00e1su, nech\u0165 se ten stane karcinogenn\u00edm a je lep\u0161\u00ed podle v\u00e1s \u0158epkov\u00fd nebo slune\u010dnicov\u00fd?
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Jednou, pak u\u017e je tro\u0161ku karcinogenn\u00ed. jenom jednou ho pou\u017e\u00edt. Tak je lep\u0161\u00ed \u0159epkov\u00fd, proto\u017ee slune\u010dnicov\u00fd se daleko rychleji p\u0159ep\u00e1l\u00ed. D\u00e1 se \u0159\u00edci, kdy\u017e budem sma\u017eit na slune\u010dnicov\u00e9m, tak to bude karcinogenn\u00ed u\u017e poprv\u00e9.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
Tak\u017ee na \u0159epkov\u00fd m\u016f\u017eeme.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Ale j\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee \u00fapln\u011b nejhor\u0161\u00ed jako zlo p\u0159i\u0161lo s frit\u00e9zama, proto\u017ee tam nalijete dva 3 l oleje, kdo to vyleje, je to stra\u0161n\u011b nehospod\u00e1rn\u00fd, tak\u017ee se na tom sma\u017e\u00ed opakovan\u011b a jsou provozy, kter\u00e9 na tom sma\u017e\u00ed tak \u010dasto, \u017ee u\u017e je na tom oleji i trochu pl\u00edsn\u011b, a to u\u017e je \u00fapln\u00e1 trag\u00e9die. A ty by se m\u011bly zav\u0159\u00edt tyhle provozovny, ale to c\u00edt\u00edte, kdy\u017e jdete n\u011bkdy okolo s tanku, s rychl\u00fdm ob\u010derstven\u00edm a ten olej c\u00edt\u00edte, tak tam tu klob\u00e1vc\u016f ur\u010dit\u011b nejezte.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
Takhle, n\u011bkomu to chutn\u00e1.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
No, kdy\u017e jim to chutn\u00e1, tak a\u0165 se mi neptaj\u00ed, jestli je to zdrav\u00fd, a\u0165 si to kdo chce d\u00e1 J\u00e1 v tom nikomu nebr\u00e1n\u00edm. Asi ho to na prvn\u00ed dobrou neotr\u00e1v\u00ed, ale abych \u0159ekla, jo, je to zdrav\u00fd, klidn\u011b to jezte, to po mn\u011b nem\u016f\u017eete cht\u00edt.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
dotaz na pitn\u00fd re\u017eim, dodr\u017euji pitn\u00fd re\u017eim, je mi 67 let, piju 2 l denn\u011b a \u0159ed\u00edm si stoprocentn\u00ed d\u017eus, miner\u00e1lku. T\u0159i Ku jedn\u00e9, je to vhodn\u00e1 varianta, jako ten d\u017eus je jedni\u010dka a ta miner\u00e1lka, ta trojka.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Tak jo, tak to docela jde.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
Jinak, co byste doporu\u010dila jako nejlep\u0161\u00ed.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Ale 2 l t\u0159etina ze dvou littr\u016f je kolik? P\u016fl litru a kousek, p\u016fl litru a kousek 10, 10 deci, jo, to znamen\u00e1, \u0159ekn\u011bme, \u0161est deci toho d\u017eusu a jedno deci m\u00e1 zhruba 10 g sacharidu kr\u00e1t \u010dty\u0159i, tak\u017ee to je 40 kilokalori\u00ed 40 kr\u00e1t 66, kr\u00e1t \u010dty\u0159i je 24. Tak zhruba 250 kilokalori\u00ed v t\u011bch dvou litrech, kdy\u017e ta miner\u00e1lka nen\u00ed slazena, a 250 kcal, to m\u00e1te jako, \u0159ekn\u011bme, dva rohl\u00edky, mo\u017en\u00e1 necel\u00fd.
Ano, hal\u00f3.Tady poslucha\u010dka z Plzn\u011b a volala jsem hned na za\u010d\u00e1tku, cht\u011bla jsem, aby v\u00e1m to vy\u0159\u00eddili, proto\u017ee to nebylo k d\u00fdn\u00edm, ale jestli byste mohla pohovo\u0159it o \u017elukl\u00e9m tuku v potravin\u00e1ch a jak je to nebezpe\u010dn\u00e9 pro zdrav\u00ed, na\u0161la jsem to v kupovan\u00fdch o\u0159ech\u00e1ch.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Je\u017e\u00ed\u0161, tak je vyho\u010fte, aby v\u00e1s, abyste nem\u011bla z\u00e1n\u011bt slinivky nebo \u017elu\u010dn\u00edku.A to je\u0161t\u011b, to je\u0161t\u011b m\u016f\u017eou bejt krom\u011b \u017elukl\u00fdho plesniv\u00fd, a to by byl \u00faplnej pr\u016f\u0161vih. Pros\u00edm v\u00e1s, krom\u011b toho, \u017ee jsou \u017elukl\u00e9, by mohly b\u00fdt i plesniv\u00e9, a to u\u017e by byl \u00faplnej pr\u016f\u0161vih i pro st\u0159eva, tak\u017ee fakt \u017elukl\u00fd o\u0159echy nejezte, bu\u010fto je reklamujte v tom obchod\u011b, anebo je rovnou vyho\u010fte.
mluv\u010d\u00ed 9,
——————–
Ano, tak\u017ee na slinivku by to bylo \u0161patn\u00fd a v\u016fbec.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
Dr\u00e1\u017ediv\u00fd na \u017elu\u010dn\u00edk, na slinivku, na j\u00e1tra.
mluv\u010d\u00ed 9,
——————–
Ano, d\u011bkuju za odpov\u011b\u010f.
mluv\u010d\u00ed 4,
——————–
To je takov\u00e1 nezodpov\u011bdnost obchodn\u00edk\u016f. No, je to smutn\u00e9, nev\u00edm, jestli to bylo v\u017edycky, ale kdy\u017e to nen\u00ed zataven\u00fd, kdy\u017e \u010dlov\u011bk kupuje o\u0159echy, tak bu\u010fto \u010derstv\u00e9 jako u n\u011bjak\u00fdho teda zahr\u00e1dk\u00e1\u0159e nebo tak n\u011bjak a nebo bezpe\u010dn\u00fd jsou takov\u00fd ty zataven\u00fd, ale ty jsou zase drah\u00fd, tak\u017ee je to s\u00e1zka do loterie.
mluv\u010d\u00ed 1,
——————–
j\u00e1 d\u011bkuji za dne\u0161n\u00ed n\u00e1v\u0161t\u011bvu nutri\u010dn\u00ed terapeutce Jaroslav\u011b kreuzbergov\u00e9 tak zat\u00edm na sly\u0161enou.
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u010cRo – Karlovy Vary m\u011bl poradnu zdrav\u00e9 v\u00fd\u017eivy, kde hostem byla dietn\u00ed sestra Jaroslava Kreuzbergov\u00e1. Dotaz:j\u00e1 jsem po operac\u00edch st\u0159ev, nap\u0159ed to byl Cron, te\u010f […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":19341,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,11],"tags":[],"class_list":["post-42896","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradna","category-zdravi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=42896"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42896\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=42896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=42896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=42896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}