{"id":43439,"date":"2023-11-06T23:30:03","date_gmt":"2023-11-06T22:30:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=43439"},"modified":"2023-11-06T23:30:04","modified_gmt":"2023-11-06T22:30:04","slug":"radi-bylinkarka-stepanka-janoutova","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=43439","title":{"rendered":"Rad\u00ed bylink\u00e1\u0159ka \u0160t\u011bp\u00e1nka Janoutov\u00e1\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Bylink\u00e1\u0159sk\u00e1 poradna s bylink\u00e1\u0159kou a farm\u00e1\u0159kou \u0160t\u011bp\u00e1nkou Janoutovou ve studiu \u010cesk\u00e9ho rozhlasu.<br \/><\/p>\n\n\n\n<p>S otoky by mo\u017en\u00e1 pomohly ajurv\u00e9dsk\u00e9 mas\u00e1\u017ee, ty se zam\u011b\u0159uj\u00ed na lymfu. Potom je dobr\u00e9 ur\u010dit\u011b zjistit, jestli v\u00e1m dob\u0159e fungujou org\u00e1ny, jako je srdce, ledviny, j\u00e1tra, proto\u017ee to m\u016f\u017ee b\u00fdt tak\u00e9 n\u011bkdy zp\u016fsobeno druhotn\u011b t\u00edm, \u017ee n\u011bkter\u00fd z t\u011bchto org\u00e1n\u016f nejsou \u00fapln\u011b v po\u0159\u00e1dku. Pokud by se zjistilo, \u017ee n\u011bkter\u00fd z t\u011bchto org\u00e1n\u016f nen\u00ed v po\u0159\u00e1dku a podpo\u0159ila by se jeho funkce, l\u00e9\u010dil by se, tak by se m\u011bl tyto otoky zlep\u0161it.<br \/><br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>M\u00e1me tady dal\u0161\u00ed telefon\u00e1t, nasa\u010fte si, pros\u00edm, sluch\u00e1tka a vy se m\u016f\u017eete pt\u00e1t. Dobr\u00fd ve\u010der.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 3,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/> Pros\u00edm v\u00e1s, bych m\u011bl dotaz. Dal se sehnat kolem Plzn\u011b star\u010dekov\u00e1 mast?<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>J\u00e1 se p\u0159izn\u00e1m, \u017ee nev\u00edm, jestli v bylinkov\u00fdch l\u00e9k\u00e1rn\u00e1ch by se dala sehnat, ale star\u010dek budete muset, pokud j\u00ed budete cht\u00edt ud\u011blat, tak budete muset po\u010dkat do l\u00e9ta a j\u00edt si na n\u011bj do lesa, ale zkuste se zeptat prost\u011b v l\u00e9k\u00e1rn\u00e1ch, kter\u00e9 jsou na bylinky zam\u011b\u0159en\u00e9, nebo na internet. <br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/> Jak se spr\u00e1vn\u011b u\u017e\u00edv\u00e1 ostropest\u0159ec mari\u00e1nsk\u00fd? Se n\u011bkdo pt\u00e1?<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ostropest\u0159ec  mari\u00e1nsk\u00fd? Bu\u010f se pou\u017e\u00edv\u00e1 ve form\u011b tinktury, a pokud byste si koupili semena, tak ty jsou velice tvrd\u00e1, je vhodn\u00e9 ty semena nadrtit a i t\u011bsn\u011b p\u0159ed t\u00edm, ne\u017e je budete pou\u017e\u00edvat, proto\u017ee jak obsahuj\u00ed olej, tak m\u016f\u017ee se st\u00e1t \u010dasto, \u017ee ten olej \u017elukne a m\u00edsto, aby v\u00e1m pomohl vy\u010distit j\u00e1tra, tak by v\u00e1m mohl taky zp\u016fsob\u00ed \u017elu\u010dn\u00edkov\u00fd z\u00e1chvat, tak\u017ee l\u017ei\u010dku toho ostropest\u0159ece Mari\u00e1nsk\u00e9ho t\u0159eba r\u00e1no, ve\u010der, ide\u00e1ln\u011b to i sn\u00edst, t\u0159eba si to d\u00e1t i do n\u011bjak\u00e9ho j\u00eddla, do n\u011bjak\u00e9ho jogurtu s jin\u00fdmi sem\u00ednky, ale lze i ve form\u011b \u010daje, tak pou\u017e\u00edvat ten ostropest\u0159es nebo tinkturu.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Jak\u00fd alkohol je nejvhodn\u011bj\u0161\u00ed k v\u00fdrob\u011b t\u00e9 tinktury.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Z\u00e1le\u017e\u00ed, z \u010deho budete cht\u00edt tinkturu vyr\u00e1b\u011bt, pokud budete cht\u00edt d\u011blat z nat\u011b, tak chce aspo\u0148 \u0161edes\u00e1tiprocentn\u00ed l\u00edh nebo alkohol, m\u016f\u017ee to b\u00fdt samoz\u0159ejm\u011b klidn\u011b slivovice siln\u00e1, kdy\u017e chcete d\u011blat ko\u0159eny, tak alespo\u0148 70 % a na kv\u011bty tak 30 vlastn\u011b je asi i jedno, co je to za alkohol. Tady jde o ty procenta, aby prost\u011b se vymacerovalo dostate\u010dn\u00e9 mno\u017estv\u00ed t\u011bch \u00fa\u010dinn\u00fdch l\u00e1tek z t\u011bch r\u016fzn\u00fdch \u010d\u00e1st\u00ed bylin.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Je na n\u011bco l\u00e9\u010div\u00fd chmel t\u0159eba ve form\u011b nealko piva.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Chmel l\u00e9\u010div\u00fd je, nev\u00edm teda, nakolik je chmel\u016f v nealku pivu nebo i v alku pivu, ka\u017edop\u00e1dn\u011b chmel se pou\u017e\u00edv\u00e1 na psychick\u00e9 probl\u00e9my, na zklidn\u011bn\u00ed, na zlep\u0161en\u00ed sp\u00e1nku a vlastn\u011b on m\u00e1 i hormon\u00e1ln\u00ed \u00fa\u010dinky. U mu\u017e\u016f pr\u00fd zklid\u0148uje pohlavn\u00ed hormony, tak\u017ee mu\u017ei jsou potom klidn\u011bj\u0161\u00ed a l\u00e9pe sp\u00ed. A chmel tak\u00e9 m\u00e1 v sob\u011b vlastn\u011b ty ho\u0159\u010diny, humol\u00edn a lupol\u00edn, latinsky. a tyto ho\u0159\u010diny tak podporuj\u00ed tr\u00e1ven\u00ed jako v\u0161echny ho\u0159\u010diny, kter\u00e9 vlastn\u011b jsou v bylink\u00e1ch.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>D\u00e1me te\u010f dotaz se na esenci\u00e1ln\u00ed t\u0159es, pana Jardu  zaj\u00edm\u00e1, zdali by ho pomohly n\u011bjak\u00e9 bylinky?<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Na esenci\u00e1ln\u00ed t\u0159es by p\u00e1n mohl zkusit. Jmenuje se to muku, napruenzis nebo sametov\u00e9 fazole a tahle ta bylinka obsahuje l\u00e1tku, kter\u00e1 se jmenuje eldopa a t\u0159eba u parkinsonismu,  vlastn\u011b je probl\u00e9m s dopaminem v mozku, tak\u017ee je tahleta bylinka nebo lu\u0161t\u011bnina vhodn\u00e1 na parkinsonismus a na ten esenci\u00e1ln\u00ed t\u0159es. Mus\u00edm \u0159\u00edct, \u017ee jsme tak\u00e9 zaznamenali docela p\u0159\u00edzniv\u00fd ohlasy.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>A ne\u017e se n\u00e1m p\u0159ihl\u00e1s\u00ed n\u011bkdo s dal\u0161\u00edm dotazem, vr\u00e1t\u00edme se ke ko\u0159en\u016fm, vezmeme to ko\u0159en od ko\u0159ene, abych tak \u0159ekla, \u017ee jsme probrali ko\u0159en kostivalu, o tom jsme u\u017e tedy mluvili. Zn\u00e1m\u00fd sv\u00fdmi l\u00e9\u010div\u00fdmi \u00fa\u010dinky je tak\u00e9 ko\u0159en pampeli\u0161ky.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano, pampeli\u0161ka vlastn\u011b ho\u0159k\u00e1, tak\u017ee se d\u00e1v\u00e1 na podporu tr\u00e1ven\u00ed a pampeli\u0161ka obsahuje l\u00e1tky, kter\u00e9 velice dob\u0159e prosp\u00edvaj\u00ed na slinivku b\u0159i\u0161n\u00ed, na slezinu. A v sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b byly objeven\u00e9 i n\u011bkter\u00e9 l\u00e1tky, kter\u00e9 maj\u00ed protin\u00e1dorov\u00e9 \u00fa\u010dinky, tak\u017ee se doporu\u010duje jako podp\u016frn\u00e1 bylinka p\u0159i onkologick\u00e9m onemocn\u011bn\u00ed. Z pampeli\u0161ky m\u016f\u017eeme pou\u017e\u00edvat nejenom ko\u0159en, ale potom, kdy\u017e vegetuje, tak i listy t\u0159eba jako listov\u00fd sal\u00e1t.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Kurkuma a z\u00e1zvor, to je takov\u00e1 podzimn\u00ed klasika. P\u0159ipome\u0148te n\u00e1m, na co jsou dobr\u00e9.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Oba dva ty ko\u0159eny, tak se pou\u017e\u00edvaj\u00ed jednak jako ko\u0159en\u00ed, ale i jako l\u00e9\u010divo, nejenom na zlep\u0161en\u00ed chut\u011b podporuj\u00ed chu\u0165 k j\u00eddlu Kurkuma m\u00e1 op\u011bt protin\u00e1dorov\u00e9 \u00fa\u010dinky, potom funguje dob\u0159e na \u017eensk\u00e9 probl\u00e9my, proto\u017ee reguluje vlastn\u011b \u017eensk\u00e9 hormony a ko\u0159en z\u00e1zvoru, tak kdy\u017e se pou\u017e\u00edv\u00e1, tak chce, aby byl tepeln\u011b opracov\u00e1n bu\u010f ve form\u011b \u010daje hork\u00e9ho, kdy\u017e se nastrouh\u00e1 \u010derstv\u00fd z\u00e1zvor, nebo se p\u0159id\u00e1v\u00e1 do r\u016fzn\u00fdch exotick\u00fdch j\u00eddel, su\u0161en\u00fd nebo \u010derstv\u00fd, on podporuje chu\u0165 k j\u00eddlu a dezinfikuje za\u017e\u00edvac\u00ed trakt, tak\u017ee se pou\u017e\u00edv\u00e1 i p\u0159i r\u016fzn\u00fdch pr\u016fjmov\u00fdch onemocn\u011bn\u00edch. P\u0159i nucen\u00ed na zvracen\u00ed a zlep\u0161uje imunitu. Tak\u017ee v t\u011bchto vlastn\u011b studen\u00fdch dnech je vynikaj\u00edc\u00ed se prost\u011b proh\u0159\u00e1t z\u00e1zvorov\u00fdm \u010dajem se sko\u0159ic\u00ed, s medem a s citronem.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Echinacea je obl\u00edbenou bylinkou v r\u00e1mci prevence a l\u00e9\u010dby vir\u00f3z a k tomu pr\u00e1v\u011b slou\u017e\u00ed jej\u00ed ko\u0159en.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano, echinacea je tak\u00e9 nejl\u00e9\u010div\u011bj\u0161\u00ed ko\u0159en, ale proto\u017ee \u010dlov\u011bku je l\u00edto, takhle kr\u00e1snou rostlinu zlikvidovat, tak se pou\u017e\u00edv\u00e1 i kv\u011bt.<br \/>z echinace si mus\u00edte ud\u011blat tinkturu, proto\u017ee jsou tam l\u00e1tky, kter\u00e9 se nerozpust\u00ed ve vod\u011b, tak\u017ee nem\u00e1 cenu z n\u00ed d\u011blat \u010daj. Ta tinktura, tak se pou\u017e\u00edv\u00e1 vlastn\u011b v dob\u011b, kdy jako okolo v\u00e1s za\u010dnou lidi ka\u0161lat, n\u011bjak\u00e9 vir\u00f3zy se objev\u00ed jako prevence, nebo potom, kdy\u017e pot\u0159ebujete rychlej\u0161\u00ed regeneraci z choroby. V akutn\u00ed f\u00e1zi se ned\u00e1v\u00e1, proto\u017ee by naopak mohla ten stav zhor\u0161it.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tak te\u010f p\u0159ed\u00e1m slovo dal\u0161\u00edmu volaj\u00edc\u00edmu. <br \/>mluv\u010d\u00ed 5,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Dobr\u00fd ve\u010der. Kafka, j\u00e1 bych dotaz. Jako bol\u00ed m\u011b stra\u0161n\u011b klouby na rukou a m\u00e1m i takov\u00fd jako hodn\u011b citliv\u00fd b\u0159\u00ed\u0161ka, jestli by jsem to mohla v n\u011b\u010dem koupat, t\u0159eba ty ruce.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>No, a byla jste s t\u00edm o l\u00e9ka\u0159e, ne?<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 5,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Jednou mi d\u00e1vali tedy na ty ruce ten paraf\u00edn, no.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Asi by to cht\u011blo, aby v\u00e1s shl\u00e9dnul l\u00e9ka\u0159i, jestli to nen\u00ed n\u011bjak\u00fd druh revmatismus nebo artritidy, ur\u010dit\u011b m\u016f\u017eete preventivn\u011b, nebo zkusit si n\u011bjak\u00e9 koupele rukou, ale cht\u011blo by to prost\u011b, aby se v\u011bd\u011blo, od \u010deho to je a potom se to l\u00e9pe \u0159e\u0161\u00ed i t\u011bmi bylinkami, ka\u017ed\u00fd prost\u011b pot\u0159ebuje diagn\u00f3zu, aby se dob\u0159e nasadili l\u00e9ky nebo bylinky, ur\u010dit\u011b si je m\u016f\u017eete koupat v tepl\u00e9 a studen\u00e9 vod\u011b. Ono se to potom prokrvuje l\u00e9pe, tak\u017ee i pokud tam jsou n\u011bjak\u00e9 vlastn\u011b toxiny, je\u017e se d\u00e1vaj\u00ed do t\u011bch kloub\u016f, m\u016f\u017ee se tam usazovat t\u0159eba n\u011bjak\u00e9 ty krystalky, kyseliny, otoky, tak\u017ee prost\u011b se to l\u00e9pe odstran\u00ed, potom mazat to t\u0159eba konopn\u00fdmi mastmi, proto\u017ee ty maj\u00ed protiz\u00e1n\u011btliv\u00e9 \u00fa\u010dinky a jak jsme mluvili t\u0159eba o tom kostivalu, tak\u017ee to kostivalov\u00e9 maz\u00e1n\u00ed, si mysl\u00edm, \u017ee by v\u00e1m taky hezky prokrvilo ty ruce, aby v\u00e1s tolika nebolely,<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 5,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>m\u00e1m ty ruce takov\u00fd namo\u017een\u00fd.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ur\u010dit\u011b by to taky cht\u011blo t\u0159eba s nima cvi\u010dit,  tak\u017ee si prost\u011b protahovat na druhou stranu ty prsty, op\u00edrat se o ze\u010f nebo o st\u016fl a prost\u011b s tou rukou si cvi\u010dit, aby se v\u00e1m ty \u0161lachy nezkr\u00e1tili, vlastn\u011b v\u011bt\u0161inou lidi dneska maj\u00ed furt ruce jakoby zav\u0159en\u00fd, proto\u017ee p\u00ed\u0161ou, \u0165ukaj\u00ed do mobilu, op\u00edraj\u00ed se o n\u011bco, dr\u017e\u00ed volant, tak \u010dasto se zapom\u00edn\u00e1 na to, \u017ee se mus\u00ed d\u011blat ten zp\u011btnej pohyb, aby ty \u0161lachy se nezkr\u00e1tily,. Kdy\u017e by v\u00e1s to nep\u0159ech\u00e1zelo, tak ur\u010dit\u011b toho l\u00e9ka\u0159e po\u017e\u00e1dejte, t\u0159eba na n\u011bco p\u0159ijdou, aby se nic nezanedbalo.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>. Pak se pan\u00ed Marie pt\u00e1, na co pou\u017e\u00edvat a hlavn\u011b, jak\u00fdm zp\u016fsobem pou\u017e\u00edvat olej z ostropest\u0159ice.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Olej z ostropest\u0159ece,  je v\u00fdborn\u00e9 tak\u00e9 na j\u00e1tra a \u010dasto se pou\u017e\u00edv\u00e1 se ve studen\u00e9 kuchyni, aby se neznehodnotili ty l\u00e1tky t\u00edm, \u017ee by se t\u0159eba na tom cht\u011bli sma\u017eit n\u011bco, tak to by prost\u011b nebylo kontra produktitivn\u00ed. Tak\u017ee t\u0159eba m\u00edsto olejov\u00e9ho oleje na n\u011bjak\u00fd sal\u00e1t, tak je vhodn\u00e9 tam pou\u017e\u00edt ten oj z toho ostropest\u0159ece. Pou\u017e\u00edvaj\u00ed se \u010dajov\u00e1 maxim\u00e1ln\u00ed pol\u00e9vkov\u00e1 l\u017e\u00edce denn\u011b?<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Jak\u00e9 jsou \u00fa\u010dinky \u0161afr\u00e1nu na o\u010dn\u00ed s\u00edtnici? Dal\u0161\u00ed dotaz.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>\u0160afr\u00e1n v\u00edm, \u017ee se pou\u017e\u00edv\u00e1 velice obez\u0159etn\u011b, proto\u017ee m\u016f\u017ee b\u00fdt ve vy\u0161\u0161\u00edch d\u00e1vk\u00e1ch toxick\u00fd, a co se t\u00fdk\u00e1 na o\u010dn\u00ed s\u00edtnici, tak se p\u0159izn\u00e1m, \u017ee se \u0161afr\u00e1nem zku\u0161enost nem\u00e1m, v\u00edm, \u017ee na o\u010di, se pou\u017e\u00edv\u00e1 tinktura, \u0159ed\u011bn\u00e1 tinktura, kter\u00e1 je k dost\u00e1n\u00ed bylinn\u00fdch l\u00e9k\u00e1rn\u00e1ch z b\u011blotrnu t\u0159eba, jo, b\u011blotrn se mus\u00ed, kdy\u017e se d\u011bl\u00e1 tinktura, na\u0159edit odborn\u011b, tak\u017ee si ji sami ned\u011blejte, proto\u017ee je s\u00e1m o sob\u011b toxick\u00fd, ale ten \u0159ed\u011bn\u00fd tak m\u016f\u017ee pomoci. Bohu\u017eel tyto ot\u00e1zku nezn\u00e1m.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 7,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Dobr\u00fd ve\u010der. J\u00e1 bych m\u011bla dotaz, jak na karp\u00e1ln\u00ed tunely.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Karp\u00e1ln\u00ed tunely.V\u011bt\u0161inou se to, v\u011bt\u0161inou prost\u011b nepom\u016f\u017ee jako podp\u016frn\u00e1 l\u00e9\u010dba a v\u011bt\u0161inou se bohu\u017eel to mus\u00ed \u0159e\u0161it operac\u00ed, ale m\u016f\u017eete zkusit na odd\u00e1len\u00ed toho probl\u00e9mu nebo na zlep\u0161en\u00ed, jak jsem o tom mluvila. tepl\u00e9 a studen\u00e9 koupele rukou, promaz\u00e1n\u00ed t\u011bch h\u0159ejiv\u00fdch mast\u00ed a je\u0161t\u011b vnit\u0159n\u011b pou\u017e\u00edt bylinku mar\u00e1lov\u00fd ko\u0159en. M\u011bl by v\u00e1m s t\u00edm, by v\u00e1m ty pot\u00ed\u017ee zm\u00edrnit, tak\u00e9 nev\u00edm, v jak\u00e9m stadiu ty karp\u00e1ln\u00ed tunely vlastn\u011b u v\u00e1s jsou, tak\u017ee pokud je to n\u011bjak\u00e9 lehk\u00e9\u00a0<strong>posti\u017een\u00ed<\/strong>\u00a0zat\u00edm, tak by v\u00e1m mohly tyhle bylinky pomoci alespo\u0148 do\u010dasn\u011b <\/p>\n\n\n\n<p> A ten ko\u0159en, jakej?<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Jmenuje se to marralov\u00fd ko\u0159en, je to odvozeno od Jel\u00ednka marala, tyhle ty rostliny tak rostly p\u016fvodn\u011b na Altaji. A nejenom teda, \u017ee by m\u011bly pom\u00e1hat s karp\u00e1ln\u00edmi tunelami, tak je v\u00fdborn\u00fd i na j\u00e1tra, na cukrovku a s tlakem je to takov\u00e9 u n\u011bj zaj\u00edmav\u00e9, kdy\u017e si ho vezmete m\u00e1lo, tak ten tlak m\u016f\u017ee zv\u00fd\u0161it, kdy\u017e si ho vezmete v\u00edc, tak v\u00e1m ho m\u016f\u017ee sn\u00ed\u017eit, tak\u017ee pokud se rozhodnete pou\u017e\u00edvat marelov\u00fd ko\u0159en, kter\u00fd m\u00e1 velice jako p\u011bkn\u00e9 benefity pro to zdrav\u00ed, tak si vyzkou\u0161\u00edte, jak\u00e1 je d\u00e1vka v\u00e1m prost\u011b d\u011bl\u00e1 dob\u0159e. Na ten tlak, proto\u017ee, jak jsem \u0159\u00edkala, je tam takov\u00fd paradox s t\u00edm tlakem. Sn\u00ed\u017e\u00ed ho marelov\u00fd ko\u0159en, ur\u010dit\u011b m\u016f\u017eete dostat v bylinkov\u00fdch l\u00e9k\u00e1rn\u00e1ch a ve specializovan\u00fdch zahradnictv\u00edch tak u\u017e sazenice jsou tak\u00e9 k m\u00e1n\u00ed.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 7,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tak d\u011bkuju p\u011bkn\u011b.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Pros\u00edm. Jak\u00e9 \u00fa\u010dinky m\u00e1 kurkuma s pep\u0159em? A \u010d\u00edm se li\u0161\u00ed od kurkumy samotn\u00e9? To je dal\u0161\u00ed dotaz pro bylink\u00e1\u0159ku a farm\u00e1\u0159ku \u0160t\u011bp\u00e1nku janoutovou<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>My jsme o \u00fa\u010dinc\u00edch kurkumy dneska tady u\u017e mluvili, kurkuma je v\u00fdborn\u00e1 na za\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed, pou\u017e\u00edv\u00e1 se jako protin\u00e1dorov\u00e1 bylinka, funguje tak\u00e9 dob\u0159e na probl\u00e9my \u017eensk\u00e9, co se t\u00fdk\u00e1 hormon\u016f a pep\u0159 je dobr\u00fd tak\u00e9 na tr\u00e1ven\u00ed a ty \u00fa\u010dinky t\u00e9 kurkumy jakoby zvy\u0161uje, ale nesm\u00ed se to s n\u00edm p\u0159ehnat, proto\u017ee naopak bysme si mohli podr\u00e1\u017edit za\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed a mohlo by n\u00e1m z toho b\u00fdt hodn\u011b \u0161patn\u011b. Tak\u017ee s pep\u0159em hodn\u011b pomalu.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Kter\u00e9 bylinn\u00e9 \u010daje je mo\u017en\u00e9 p\u00edt? Pokud poslucha\u010dka bere l\u00e9k na \u0159ed\u011bn\u00ed krve? Nen\u00ed to warfarin.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tedy vlastn\u011b sp\u00ed\u0161 t\u011bch bylinek, kter\u00e9 vlastn\u011b jsou problematick\u00e9, co se t\u00fdk\u00e1 \u0159ed\u011bn\u00ed krve, tak nen\u00ed mnoho. Pat\u0159\u00ed sem t\u0159eba \u017een\u0161en p\u011btilist\u00fd, neboli gynostemma, komnice l\u00e9ka\u0159sk\u00e1, v\u011bt\u0161ina t\u011bch bylinek jsou v po\u0159\u00e1dku, ale t\u0159ezalka taky se t\u0159eba nesm\u00ed, tak\u017ee sp\u00ed\u0161 jde o to, p\u0159ij\u00edt do t\u00e9 l\u00e9k\u00e1rny a domluvit se s t\u00edm odborn\u00edkem, kterej ten bylinkov\u00fd \u010daj si m\u016f\u017eete vz\u00edt, jestli tam t\u0159eba nen\u00ed n\u011bkter\u00e1 z t\u011bchto bylinek, kterou jsem vyjmenovala, ur\u010dit\u011b jsem na n\u011bkterou zapomn\u011bla.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Je pravda, \u017ee existuj\u00ed r\u016fzn\u00e9 odr\u016fdy ln\u011bn\u00e9ho sem\u00ednka a \u017ee zdrav\u00ed prosp\u011b\u0161n\u00e9 jsou jenom n\u011bkter\u00e9.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>J\u00e1 si mysl\u00edm, \u017ee druh\u016f ur\u010dit\u011b bude n\u011bkolik, proto\u017ee se p\u011bstuje na velk\u00e9m are\u00e1lu roz\u0161\u00ed\u0159en\u00ed, ale mysl\u00edm si, \u017ee to jejich vyu\u017eit\u00ed je, d\u00e1 se \u0159\u00edct, stejn\u00e9, proto\u017ee jednak se pou\u017e\u00edv\u00e1 olej a ten olej u n\u011bkter\u00fdch odr\u016fd m\u016f\u017ee b\u00fdt jako v\u00fdnosn\u011bj\u0161\u00ed, ale to slo\u017een\u00ed asi se nebude moc li\u0161it. A co se t\u00fdk\u00e1 vlastn\u011b, co se pou\u017e\u00edv\u00e1 na za\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed, tak je tam p\u0159edev\u0161\u00edm ten benefit, \u017ee vlastn\u011b na obalu toho semene, jsou na polisacharidy, kter\u00e9, kdy\u017e se daj\u00ed do vody, tak se tam ud\u011bl\u00e1 takov\u00fd slizovit\u00fd obal a ten slizovit\u00fd obal je vlastn\u011b vyu\u017e\u00edvanej p\u0159i r\u016fzn\u00fdch kolik\u00e1ch nebo probl\u00e9mech se za\u017e\u00edv\u00e1n\u00edm, proto\u017ee vlastn\u011b funguje dob\u0159e na sliznice, mysl\u00edm si, \u017ee tohle to maj\u00ed v\u0161echny typy ln\u011bn\u00fdch sem\u00ednek. M\u016f\u017eu se m\u00fdlit, ale mysl\u00edm si to takhle.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Co m\u00e1m u\u017e\u00edvat na zad\u00fdch\u00e1v\u00e1n\u00ed a myk\u00f3zu neht\u016f.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Na zad\u00fdch\u00e1v\u00e1n\u00ed. Ur\u010dit\u011b je dobr\u00e9 vylou\u010dit n\u011bkter\u00e9 nemoci, kter\u00e9 to m\u016f\u017eou zp\u016fsobovat, jako je nap\u0159\u00edklad onemocn\u011bn\u00ed, z\u00e1va\u017en\u00e9 onemocn\u011bn\u00ed plic nebo srdce a pokud se vylou\u010d\u00ed n\u011bjak\u00e9 takov\u00e9hle onemocn\u011bn\u00ed, tak tak\u00e9 samoz\u0159ejm\u011b zv\u00e1\u017eit, jakou m\u00e1 \u010dlov\u011bk hmotnost, jakou m\u00e1 fyzi\u010dku a potom za\u010d\u00edt pracovat t\u00edmto sm\u011brem jako zdrav\u00fd \u017eivotn\u00ed styl, ale je d\u016fle\u017eit\u00e9 v\u011bd\u011bt, \u017ee \u010dlov\u011bk je jinak zdr\u00e1v.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Co u\u017e\u00edvat na srdce, j\u00e1tra, ledviny a \u00fanavu?<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>N\u011bjak\u00fd v\u0161el\u00e9k ur\u010dit\u011b.Je spoustu bylinek, kter\u00e9 vlastn\u011b jsou zam\u011b\u0159en\u00e9 na jednotliv\u00e9 ty org\u00e1ny, tak\u017ee t\u0159eba zam\u011b\u0159it se na \u010dty\u0159i t\u00fddny na srdce, n\u011bjak\u00fd Hloch t\u0159eba pou\u017e\u00edv\u00e1te srde\u010dn\u00edk, tyhle ty dv\u011b bylinky jsou jako na srd\u00ed\u010dko, potom na j\u00e1tra. Mluv\u00edme tady o ostropest\u0159eci, t\u0159eba andrografy zpanikulat\u00e9, vynikaj\u00edc\u00ed, na j\u00e1tra, marelov\u00fd ko\u0159en, jsme tady o n\u011bm mluvili, na ledviny potom, tak je  v\u00fdborn\u00e1 t\u0159eba P\u0159esli\u010dka a kotvi\u010dn\u00edk, trubkovec, t\u011bch bylinek je vlastn\u011b cel\u00e1 \u0159ada.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Co? Ko\u0159en \u0161t\u011btky? Dal\u0161\u00ed dotaz.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ko\u0159en \u0161t\u011btky te\u010fko na podzim, v listopadu, kdy\u017e byste \u0161t\u011btku na\u0161li, tak se d\u00e1 zpracovat tak\u00e9 na tinkturu, pou\u017e\u00edvaj\u00ed se t\u0159i druhy \u0161t\u011btek, v na\u0161\u00ed p\u0159\u00edrod\u011b je, v\u0161echny maj\u00ed hodn\u011b podobn\u00e9 \u00fa\u010dinky, n\u011bkte\u0159\u00ed bylin\u00e1\u0159i doporu\u010duj\u00ed tyto \u0161t\u011btky, tyto druhy prost\u011b d\u00e1vat dohromady, jedn\u00e1 se o \u0161t\u011btku drsnou, lesn\u00ed a krickou, ko\u0159en se nakl\u00e1d\u00e1 do tinktury, a ta tinktura se pak pou\u017e\u00edv\u00e1 na dol\u00e9\u010dov\u00e1n\u00ed boreli\u00f3zy po antibiotik\u00e1ch,<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>A posledn\u00ed dotaz, popros\u00edm o stru\u010dnou odpov\u011b\u010f. Na\u010d p\u016fsob\u00ed \u0161kodliv\u011b moc siln\u00fd \u010daj z kop\u0159iv?<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 1,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Kop\u0159iva vlastn\u011b odvod\u0148uje a m\u016f\u017ee n\u00e1m rozhodit elektrolyty v t\u011ble a potom se n\u00e1m m\u016f\u017ee d\u011blat \u0161patn\u011b, \u017ee m\u00e1me n\u00edzk\u00fd tlak a prost\u011b nen\u00ed to dobr\u00e9. Mus\u00ed se dodr\u017eovat d\u00e1vkov\u00e1n\u00ed, nen\u00ed pravda, \u017ee kdy\u017e se to d\u00e1 hodn\u011b, \u017ee to bude m\u00edt lep\u0161\u00ed \u00fa\u010dinky.<br \/><br \/>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Z bylink\u00e1\u0159sk\u00e9 poradny je to pro dne\u0161ek v\u0161echno. Za informace a rady, kter\u00e9 tady zazn\u011bly, d\u011bkuji bylink\u00e1\u0159ce a farm\u00e1\u0159ce \u0160t\u011bp\u00e1nce J janoutov\u00e9, m\u011bjte se p\u011bkn\u011b, na sly\u0161enou.<br \/><br \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Bylink\u00e1\u0159sk\u00e1 poradna s bylink\u00e1\u0159kou a farm\u00e1\u0159kou \u0160t\u011bp\u00e1nkou Janoutovou ve studiu \u010cesk\u00e9ho rozhlasu. S otoky by mo\u017en\u00e1 pomohly ajurv\u00e9dsk\u00e9 mas\u00e1\u017ee, ty se zam\u011b\u0159uj\u00ed na lymfu. Potom <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=43439\" title=\"Rad\u00ed bylink\u00e1\u0159ka \u0160t\u011bp\u00e1nka Janoutov\u00e1\u00a0\u00a0\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":22867,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-43439","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/43439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=43439"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/43439\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=43439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=43439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=43439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}