\u010cesk\u00fd rozhlas Hradec Kr\u00e1lov\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Pt\u00e1te se, pro\u010d va\u0161e d\u00edt\u011b bol\u00ed b\u0159\u00ed\u0161ku p\u0159ed p\u00edsemkou? Nebo pro\u010d se u n\u011bj objevila vyr\u00e1\u017eka bez zjevn\u00e9 p\u0159\u00ed\u010diny, pro\u010d trp\u00ed na migr\u00e9ny a nem\u016f\u017ee sp\u00e1t. Sign\u00e1ly d\u011btsk\u00e9ho t\u011bla mohou b\u00fdt skryt\u00fdm poselstv\u00edm, co v\u0161echno se za t\u011bmi projevy skr\u00fdv\u00e1? To dnes rozebereme se zku\u0161enou psychoterapeutkou Mgr. So\u0148ou Proch\u00e1zkovou. – mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, mluv\u010d\u00ed 4, mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 6, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 6, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 6, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka mluv\u010d\u00ed 3, Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<\/strong> Cel\u00fd sv\u011bt se zachr\u00e1nit ned\u00e1, \u017ee, i kdy\u017e je to slo\u017eit\u00e9, dal\u0161\u00ed telefon\u00e1t je\u0161t\u011b popros\u00edm, sluch\u00e1tka, jste v radioporadn\u011b. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Dobr\u00fd den. Tady poslucha\u010dka Dana od ho\u0159\u00edc. A j\u00e1 bych se cht\u011bla zeptat, m\u00e1m vnuka, kter\u00fdmu bude v \u010dervenci osm roku a za\u010dal mrkat o\u010dima, ale to u\u017e trv\u00e1 tak p\u016fl roku, \u017ee za\u010dne mrkat, pak je obdob\u00ed, kdy p\u0159estane a zase ho to chyt\u00ed a znovu mrk\u00e1 o\u010dima. Taky nen\u00ed n\u011bjakej ten probl\u00e9m….<\/p>\n\n\n\n Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<\/strong> Pokus\u00edme se zareagovat. Hodn\u011b \u0161t\u011bst\u00ed. M\u011bjte se hezky, na shledanou.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 1,<\/strong> D\u011bkuju za ten dotaz. Hodn\u011b je z\u00e1sadn\u00ed u t\u011bchhle projev\u016f okam\u017eit\u011b nereagovat na n\u011b, \u010dasto jsou tyhle symptomy nebo ty neurotick\u00e9 projevy d\u011bt\u00ed, kter\u00e9 jsou hodn\u011b viditeln\u00e9 a ru\u0161iv\u00e9 v komunikaci, vlastn\u011b vol\u00e1n\u00edm o tu pozornost, to znamen\u00e1, jestli p\u0159edstavuju, \u017ee kdy\u017e takov\u00e9 d\u011b\u0165\u00e1tko za\u010dne mrkat u babi\u010dky, u maminky, tak \u0159\u00edk\u00e1, co se ti d\u011bje? Mrk\u00e1\u0161, nemrkej, co bys pot\u0159eboval? Tak tohle, co ve mn\u011b jede, tohle, co \u0159\u00edk\u00e1m, nasm\u011b\u0159ovat do chv\u00edle, kdy je to d\u00edt\u011b v klidu, kdy nemrk\u00e1, kdy\u017e nemrk\u00e1, tak za\u010dnu \u0159\u00edkat, nechce\u0161 si tady ke mn\u011b sednout, nezahrajem si pexeso a nechce\u0161 si n\u011bco se mnou prohodit tady, ned\u00e1\u0161 si tady knedl\u00ed\u010dek nebo n\u011bco. Kdy\u017e za\u010dne mrkat, tak zkus\u00edm tro\u0161ku chvilku ten symptom nechat, aby tam nem\u011bl jakoby m\u00edsto, uv\u011bdomte si v\u017edycky, \u017ee ka\u017ed\u00fd symptom, to znamen\u00e1 mrk\u00e1n\u00ed, kous\u00e1n\u00ed neht\u016f, bolesti, n\u011bco komunikuje za to d\u00edt\u011b, prim\u00e1rn\u011b to d\u00edt\u011b, pot\u0159eba tohoto d\u00edt\u011bte je b\u00fdt ve vztahu, to je zdrav\u00e1 pot\u0159eba toho d\u00edt\u011bte, to znamen\u00e1, \u017ee ten symptom jakoby \u0159\u00edk\u00e1 v\u0161imni si mn\u011b jsem tady, n\u011bco se mi d\u011bje, a j\u00e1 chci, aby toto d\u00edt\u011b \u0159\u00edkalo pusou, nikoliv mrk\u00e1n\u00edm. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Tak\u017ee neupozor\u0148ovali. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 1,<\/strong> Pozor na to, abychom na to neupozor\u0148ovali. Takovej ne\u0161var je, kdy\u017e n\u011bkde jsme s t\u00edm d\u00edt\u011btem a \u0159\u00edk\u00e1me, no, n\u00e1\u0161 syn takhle furt mrk\u00e1, on to sly\u0161\u00ed, tak\u017ee j\u00e1 p\u0159i\u017eivuju ten symptom a udr\u017euju p\u0159i \u017eivot\u011b. <\/p>\n\n\n\n Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<\/strong> Ten jasn\u00fd vzkaz. Po tom na\u0161em pov\u00edd\u00e1n\u00ed m\u00e1m pocit, \u017ee je jednozna\u010dn\u00fd, v\u0161\u00edmejme si toho dobr\u00e9ho, soust\u0159ed\u00ed se na to pozitivn\u00ed. Mn\u011b se moc l\u00edbilo. Vy jste \u0159\u00edkala, tady je kruh nebezpe\u010d\u00ed, ale kpz, krabi\u010dka posledn\u00ed z\u00e1chrany nebo ano, m\u00e1te tady kruh, jak jste to \u0159\u00edkala?<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 1,<\/strong> Psychosomatick\u00e9ho sd\u00edlen\u00ed. <\/p>\n\n\n\n Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<\/strong> Tak\u017ee spolupracujete s l\u00e9ka\u0159i, s u\u010diteli, se v\u0161\u00edm. Tak\u017ee tady na Hradecku je vid\u011bt ta pozitivn\u00ed. Na\u0161\u00edm dne\u0161n\u00edm hostem byla psychoterapeutka So\u0148a Proch\u00e1zkov\u00e1. Kdo by se cht\u011bl dozv\u011bd\u011bt v\u00edc, tak samoz\u0159ejm\u011b zveme i na va\u0161e webov\u00e9 str\u00e1nky, m\u00e1te nespo\u010det akc\u00ed a j\u00e1 douf\u00e1m, \u017ee dnes jsme se nevid\u011bli naposled a \u017ee v\u00e1s budeme m\u00edt mo\u017enost p\u0159iv\u00edtat op\u011bt n\u011bkdy tady u n\u00e1s. Ve studiu. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u010cesk\u00fd rozhlas Hradec Kr\u00e1lov\u00e9. Pt\u00e1te se, pro\u010d va\u0161e d\u00edt\u011b bol\u00ed b\u0159\u00ed\u0161ku p\u0159ed p\u00edsemkou? Nebo pro\u010d se u n\u011bj objevila vyr\u00e1\u017eka bez zjevn\u00e9 p\u0159\u00ed\u010diny, pro\u010d trp\u00ed […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":27495,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-57185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zpravy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=57185"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57185\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/27495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=57185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=57185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=57185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
V\u011b\u0159\u00edte, \u017ee d\u011btsk\u00e9 nemoci<\/strong> jsou k\u0159ikem bolesti du\u0161e?<\/p>\n\n\n\n
——————–
V\u011b\u0159\u00edm? Jsem o tom p\u0159esv\u011bd\u010den\u00e1. <\/p>\n\n\n\n
——————–
No, vysv\u011btleme na \u00favod, co to vlastn\u011b ta psychosomatika je.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Psychosomatika je, j\u00e1 tomu \u0159\u00edk\u00e1m jako jazyk, kter\u00fdm mluv\u00edme, kdy\u017e ohled\u00e1v\u00e1me t\u011blo a du\u0161i a je to n\u011bco, co propojuje tyhle dva sv\u011bty, reprezentuje se to pr\u00e1v\u011b jak v psychice, tak na projevech t\u011bla, na symptomech t\u011bla a jedno odr\u00e1\u017e\u00ed druh\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
——————–
N\u011bco takov\u00e9 spojen\u00e9 n\u00e1doby.<\/p>\n\n\n\n
——————–
D\u00e1 se \u0159\u00edct p\u0159esn\u011b.<\/p>\n\n\n\n
——————–
M\u00e1m pocit, \u017ee o t\u00e9 psychosomatice se minim\u00e1ln\u011b posledn\u00edch 10 let za\u010d\u00edn\u00e1 hodn\u011b nahlas mluvit. D\u0159\u00edv odsuzovan\u00fd obor se dost\u00e1v\u00e1 i na l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 fakulty, na \u00fastavy preventivn\u00ed medic\u00edny. I kdy\u017e \u0159ekla bych, \u017ee to jde pom\u011brn\u011b pomalu, i kdy\u017e konference jsou, konference jsou a ten z\u00e1jem za\u010d\u00edn\u00e1 b\u00fdt velk\u00fd.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ano, ono je to hodn\u011b pomalej\u0161\u00ed u n\u00e1s v \u010cesk\u00e9 republice, ale v zahrani\u010d\u00ed je psychosomatika uzn\u00e1van\u00fd l\u00e9ka\u0159sk\u00fd p\u0159\u00edstup, dokonce hrazen\u00e1 poji\u0161\u0165ovnami, u n\u00e1s se o to sna\u017e\u00edme nebo sna\u017e\u00ed se o to l\u00e9ka\u0159i<\/strong>, kte\u0159\u00ed jednaj\u00ed o to, aby byly slu\u017eby hrazen\u00e9 z poji\u0161\u0165ovny. a j\u00e1 v\u011b\u0159\u00edm, \u017ee to bude po\u0159\u00e1d lep\u0161\u00ed a lep\u0161\u00ed, \u017ee se inspirujeme v zahrani\u010d\u00ed, Rakousko, N\u011bmecko, \u0160v\u00fdcarsko, kde jsou kliniky, kter\u00e9 \u00fa\u017easn\u011b funguj\u00ed, dokazuji i to, \u017ee to naopak \u0161et\u0159\u00ed bagety poji\u0161\u0165oven.<\/p>\n\n\n\n
——————–
M\u00e1te optimistick\u00fd pohled. Ty asi d\u016fle\u017eit\u00e9 i v t\u00e9 va\u0161\u00ed praxi, jak se udr\u017eujete v dobr\u00e9 n\u00e1lad\u011b, aby ta psychika u v\u00e1s byla co nejlep\u0161\u00ed a v dobr\u00e9m stavu.<\/p>\n\n\n\n
——————–
To je o mn\u011b zn\u00e1m\u00e9, \u017ee opravdu se sna\u017e\u00edm pe\u010dovat jak o du\u0161i, tak o t\u011blo, sama chod\u00edm na terapii, m\u00e1m supervize a chod\u00edm jak na terapie, kde si pov\u00edd\u00e1m, tak na terapie, kde se pracuje s m\u00fdm t\u011blem, proto\u017ee samotn\u00e9 konzultace, kter\u00e9 vedu, tak vn\u00edm\u00e1m, \u017ee v tom t\u011ble nech\u00e1vaj\u00ed stopy. V\u0161echny z\u00e1\u017eitky, kter\u00e9 pro\u017e\u00edv\u00e1me. Kdybych s t\u00edm nepracovala, tak si mysl\u00edm, \u017ee ani ten obor nem\u016f\u017eu d\u011blat.<\/p>\n\n\n\n
——————–
No, m\u00e1te mnohaletou praxi, ale ka\u017edop\u00e1dn\u011b tou nejv\u011bt\u0161\u00ed mo\u017en\u00e1 ty vlastn\u00ed \u017eivotn\u00ed zku\u0161enosti, proto\u017ee kdy\u017e jsem tak listovala na t\u011bch va\u0161ich str\u00e1nk\u00e1ch, tak jsem zjistila, \u017ee po mnoha prohran\u00fdch boj\u00edch jste si s mu\u017eem vzali do p\u011bstounsk\u00e9 p\u00e9\u010de chlapce. Je to pravda, je to tak, tak\u017ee je to n\u00e1ro\u010dn\u00e9, vy jste.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Je to pestr\u00e9 a u\u017e ne\u0159\u00edk\u00e1m ve sv\u00e9m \u017eivot\u011b n\u00e1ro\u010dn\u00e9, \u0159\u00edk\u00e1m pestr\u00e9 a hodn\u011b posouvaj\u00edc\u00ed.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Pracovala jste taky v hradeck\u00e9m centru mozaika, kter\u00e9 pom\u00e1h\u00e1 \u0161kol\u00e1m, \u0161kolk\u00e1m taky u dobrotet jako psychoterapeutka pro maminky p\u0159ed\u010dasn\u011b narozen\u00fdch d\u011bt\u00ed je n\u011bjak\u00fd z\u00e1sadn\u00ed rozd\u00edl z va\u0161eho pohledu mezi psychosomatikou d\u011bt\u00ed a n\u00e1s dosp\u011bl\u00fdch.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Z\u00e1sadn\u00ed psychosomatika d\u011bt\u00ed? J\u00e1 bych to popsala tak, \u017ee \u010d\u00edm men\u0161\u00ed d\u00edt\u011b, men\u0161\u00ed byt\u016fstka, tak t\u00edm v\u00edce se vlastn\u011b manifestuj\u00ed n\u011bjak\u00e9 pot\u00ed\u017ee skrze t\u011blo, proto\u017ee samotn\u00e9 d\u011bti pro\u017e\u00edvaj\u00ed i emoce p\u0159es t\u011blo. Kdy\u017e si p\u0159edstav\u00edte d\u00edt\u011b, kter\u00e9 se raduje, tak sk\u00e1\u010de, k\u0159i\u010d\u00ed, h\u00e1\u017ee rukama, h\u00e1\u017ee…<\/p>\n\n\n\n
——————–
No, \u0161koda. \u017de to zapom\u00edn\u00e1me my dosp\u011bl\u00fd.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ano. A kdy\u017e si p\u0159edstav\u00edte dosp\u011bl\u00e1ka, tak tohle dost tlum\u00ed, to znamen\u00e1, \u017ee ne v\u011bdom\u011b, n\u011bjak\u00e1 korekce, spole\u010densk\u00fd jakoby projev tak nedovoluje to, aby \u010dlov\u011bk na ve\u0159ejnosti za\u010dal sk\u00e1kat, pi\u0161t\u011bt, a n\u011bjak to jako v sob\u011b korigujeme. A tohle je obrovsk\u00fd rozd\u00edl. Ty d\u011bti jsou spont\u00e1nn\u011bj\u0161\u00ed, ale zase u nich rychleji na\u010dteme, \u017ee se n\u011bco d\u011bje u dosp\u011bl\u00e1ka, kdy\u017e o tom \u010dlov\u011bk s\u00e1m nepromluv\u00ed, tak ani nem\u016f\u017eeme v\u011bd\u011bt, \u017ee n\u011bco pro\u017e\u00edv\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Mo\u017en\u00e1 tak jednodu\u0161\u0161\u00ed po\u0161kodit tu d\u011btskou du\u0161i, ubl\u00ed\u017eit.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ano, a zase vlastn\u011b d\u011bti maj\u00ed obrovsk\u00fd dar to rychle ventilovat a regenerovat ten nervov\u00fd syst\u00e9m, \u017ee vlastn\u011b kdy\u017e n\u011bco akumuluj\u00ed a pro\u017eij\u00ed, tak to okam\u017eit\u011b vybou\u0159\u00ed. M\u00e1me spoustu d\u011bt\u00ed, kter\u00e9 jsou agresivn\u00ed, kter\u00e9 se vlastn\u011b projevuj\u00ed jakoby v uvozovk\u00e1ch, ukazuj\u00ed ne\u017e\u00e1douc\u00edm zp\u016fsobem, ale j\u00e1 v\u017edycky t\u011bm rodi\u010d\u016fm \u0159\u00edk\u00e1m, to m\u00e1 \u00fa\u017easn\u00fd ventila\u010dn\u00ed a regenera\u010dn\u00ed vlastn\u011b m\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Tak\u017ee p\u0159ij\u00edmat zkr\u00e1tka d\u00edt\u011b takov\u00e9, jak\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Je sp\u00ed\u0161 ohled\u00e1vat tu situaci, \u017ee to m\u00e1 n\u011bjakou p\u0159\u00ed\u010dinu.<\/p>\n\n\n\n
——————–
D\u00e1 se \u0159\u00edct, \u017ee jsou typy rodin, kter\u00e9, \u0159ekn\u011bme, produkuj\u00ed nemocn\u00e9 d\u011bti, emo\u010dn\u011b nemocn\u00e9 d\u011bti.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ano, dneska u\u017e se to takhle opravdu i \u0159\u00edk\u00e1, dokonce u n\u00e1s v \u010cesk\u00e9 republice. T\u0159eba pan\u00ed Alena Ve\u010de\u0159ov\u00e1 Proch\u00e1zkov\u00e1 p\u0159edn\u00e1\u0161ela na hradeck\u00e9 konferenci psychosomatick\u00e9, p\u0159\u00edmo toto t\u00e9ma a opravdu to tak m\u016f\u017eeme u\u017e dneska \u0159\u00edct, u\u017e m\u00e1me n\u011bjak\u00e9 statistiky, u\u017e i vlastn\u011b rodiny, kter\u00e9 nav\u0161t\u011bvuj\u00ed psychosomatick\u00e9 odborn\u00edky nebo nav\u0161t\u011bvuj\u00ed psychosomatickou kliniku.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Jak\u00e9 to jsou rodiny.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Jsou to rodiny, kter\u00e9 p\u0159edev\u0161\u00edm vlastn\u011b opom\u00edjej\u00ed tyhle sign\u00e1ly nebo se je sna\u017e\u00ed tlumit, kter\u00e9 nev\u011bdomky nebo necht\u011bn\u011b nemaj\u00ed t\u0159eba kapacitu na to reagovat a \u0159e\u0161it ty v\u011bci pr\u00e1v\u011b z psychosomatick\u00e9ho pohledu. T\u0159eba p\u0159i bolestech b\u0159\u00ed\u0161ka, dneska u\u017e t\u0159eba \u0159\u00edk\u00e1me b\u0159i\u0161n\u00ed migr\u00e9ny, kter\u00e9 se opakuj\u00ed. d\u011bti m\u016f\u017eou b\u00fdt \u00fazkostn\u011bj\u0161\u00ed nebo v\u00edc citliv\u00e9, m\u00edt n\u00e1chyln\u011bj\u0161\u00ed nervov\u00fd syst\u00e9m. Tak je \u0159e\u0161\u00ed t\u0159eba jenom medic\u00ednsky, l\u00e9kov\u011b nebo p\u0159ehl\u00ed\u017e\u00ed n\u011bjak\u00e9 p\u0159et\u00ed\u017een\u00ed t\u011bchhle d\u011bt\u00ed, ale jsou to rodiny samoz\u0159ejm\u011b, kter\u00e9 miluj\u00ed ty d\u011bti, to nechci \u0159\u00edct.<\/p>\n\n\n\n
——————–
V\u011bt\u0161inou ka\u017ed\u00fd rodi\u010d d\u011bl\u00e1, co je v jeho sil\u00e1ch.<\/p>\n\n\n\n
——————–
A.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Nev\u011bdom\u011b se tohoto m\u016f\u017ee dopustit. No, i proto v\u00e1s tady dnes m\u00e1me, abychom rodi\u010de, kter\u00e9 maj\u00ed je\u0161t\u011b mal\u00e9 d\u011bti, upozornili na ty z\u00e1ludnosti t\u00e9 v\u00fdchovy. Vy jste zm\u00ednila tu konferenci, kter\u00e1 byla v Hradci Kr\u00e1lov\u00e9 p\u0159ed m\u011bs\u00edcem. Co v\u00e1s nejv\u00edc pot\u011b\u0161ilo? A\u0165 jsme optimistick\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
——————–
M\u011b v\u017edycky hodn\u011b pot\u011b\u0161\u00ed autenticita a up\u0159\u00edmnost lid\u00ed, kte\u0159\u00ed se z\u00fa\u010dastn\u00ed. To, \u017ee si t\u0159eba dovol\u00ed obvodn\u00ed l\u00e9ka\u0159ka mluvit o tom, \u017ee sami obvodn\u00ed l\u00e9ka\u0159i<\/strong>, d\u011bt\u0161t\u00ed pediat\u0159i m\u016f\u017eou zp\u016fsobovat nemoci<\/strong> d\u011bt\u00ed a podporovat je, tak je pro m\u011b velk\u00fd klobouk dol\u016f.<\/p>\n\n\n\n
——————–
\u017de si to uv\u011bdom\u00ed sami.<\/p>\n\n\n\n
——————–
\u017de si to uv\u011bdom\u00ed a vlastn\u011b pracujou s t\u00edm a po\u010d\u00edtaj\u00ed s t\u00edm, proto\u017ee my jsme m\u011bli konferenci na t\u00e9ma moc nemoc<\/strong> a pan\u00ed ingri\u010dl\u00e1kov\u00e1 se hodn\u011b zam\u011b\u0159ila na t\u00e9ma moci a zneu\u017eit\u00ed moci v rukou l\u00e9ka\u0159e<\/strong>. Ono sta\u010d\u00ed t\u0159eba, kdy\u017e jako odborn\u00edk jak\u00fdkoliv, \u0159ekne rychle, co se m\u016f\u017ee d\u00edt, co se m\u016f\u017ee st\u00e1t, jak\u00e1 m\u016f\u017ee b\u00fdt \u0161patn\u00e1 progn\u00f3za rodi\u010di, kter\u00fd je vyd\u011b\u0161en\u00fd a ten rodi\u010d pak za\u010dne \u00fazkostn\u011b vytv\u00e1\u0159et \u00fazkostn\u00fd prostor kolem toho d\u011b\u0165\u00e1tka, ale p\u0159estane p\u0159em\u00fd\u0161let t\u00edm dobr\u00fdm pozitivn\u00edm sm\u011brem, co\u017e je hrozn\u011b \u017e\u00e1douc\u00ed a pot\u0159ebn\u00fd, proto\u017ee rodinn\u00fd prostor je prostor, kter\u00fd l\u00e9\u010d\u00ed a s t\u00edm psychosomatika po\u010d\u00edt\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
——————–
No, l\u00e9ka\u0159i<\/strong> jsou ale tak\u00e9 jenom lid\u00e9 n\u011bkdy p\u0159et\u00ed\u017een\u00ed. Samoz\u0159ejm\u011b, ale to v\u011bdom\u00ed toho, \u017ee m\u00edt to nastaven\u00e9 pozitivn\u011b, to je ur\u010dit\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9, my se o to sna\u017e\u00edme i s na\u0161imi poslucha\u010di, m\u00e1me tady dotaz od poslucha\u010dky pan\u00ed Kl\u00e1ry, kter\u00e1 p\u00ed\u0161e dobr\u00fd den. M\u016fj osmilet\u00fd syn si za\u010dal okusovat nehty a \u0161kr\u00e1bat se, kdy\u017e m\u00e1 n\u011bjak\u00e9 obavy nebo je nerv\u00f3zn\u00ed, jak s t\u00edm ide\u00e1ln\u011b pracovat, m\u00e1me spolu kr\u00e1sn\u00fd vztah, hodn\u011b si pov\u00edd\u00e1me a nev\u00edm, jak mu v tomto ohledu pomoci a jeho obavy a nar\u016fstaj\u00edc\u00ed zlozvyky tak\u00e9 zm\u00edrnit. D\u011bkuji za p\u0159\u00edpadnou odpov\u011b\u010f, Kl\u00e1ra.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Tyhle projevy jsou dost \u010dast\u00e9 a v\u017edycky se doporu\u010dujou takov\u00e9 dv\u011b linie, kter\u00e9 pot\u0159ebujeme sledovat, jedna linie je pr\u00e1ce s t\u00edm samotn\u00fdm neurozlozvykem, co\u017e je tady teda okusov\u00e1n\u00ed, kontakt. Mimochodem zp\u016fsob jsou s genit\u00e1liemi, s n\u011bjak\u00fdmi jako otvory, kter\u00e9 jsou hodn\u011b i nervovan\u00e9, jsou velmi \u010dast\u00e9, kdy\u017e jsou ty d\u011bti n\u011bjak nervov\u011b zat\u00ed\u017een\u00e9, p\u0159et\u00ed\u017een\u00e9 nebo je tam neo\u0161et\u0159en\u00fd z\u00e1\u017eitek. Tak\u017ee jedna linie je ta, \u017ee pot\u0159ebujeme tenhle nev\u011bdom\u00fd ventila\u010dn\u00ed jakoby zlozvyk d\u00e1t do v\u011bdom\u00ed, to znamen\u00e1, \u017ee se t\u0159eba s d\u00edt\u011btem domlouv\u00e1me, \u017ee m\u016f\u017ee jenom mal\u00ed\u010dek, tak\u017ee ned\u00e1me vlastn\u011b stopku tomu d\u00edt\u011bti, nech\u00e1me otev\u0159enej ten ventil, tu mo\u017enost ventilace t\u00fd tenze, ale d\u00e1v\u00e1me to do v\u011bdom\u00ed t\u00edm, \u017ee kdy\u017e si kou\u0161e ty prsty, ty nehty, tak \u0159ekneme jasn\u011b mal\u00ed\u010dek a on se v\u00edc nez\u00fazkost\u0148uje. Druh\u00e1 linie, kterou sledujeme, je, \u017ee zpev\u0148ujeme to d\u00edt\u011b samo o sob\u011b, sna\u017e\u00edme se n\u011bjak napojit ho v\u00edc na to t\u011blo a zv\u011bdomovat mu jin\u00e9 mo\u017en\u00e9 ventily. Tak\u017ee j\u00e1 bych osmilet\u00e9ho chlapce pozorovala. Osmilet\u00fd kluk je\u0161t\u011b bude hodn\u011b um\u011bt se zabavit ve h\u0159e, mo\u017en\u00e1 si hraje s autama, mo\u017en\u00e1 stav\u00ed Lego, mo\u017en\u00e1 je do n\u011b\u010deho hodn\u011b zabranej a tohle bych mu zv\u011bdomovala.To je kr\u00e1sn\u00fd t\u011b pozorovat, jak skl\u00e1d\u00e1\u0161 ty kostky, p\u0159enes mi uk\u00e1zat, a\u017e to bude\u0161 m\u00edt hotov\u00fd, to je kr\u00e1sn\u00fd, jak um\u00ed\u0161 relaxovat, to je skv\u011bl\u00fd, jak um\u00ed\u0161 vyp\u00ednat a odpo\u010d\u00edvat. Tohle Ned\u011bl\u00e1me toti\u017e.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Po\u0159\u00e1d v tom dobr\u00e9m duchu udr\u017eovat, udr\u017eovat tu p\u0159\u00edjemnou atmosf\u00e9ru.<\/p>\n\n\n\n
——————–
A udr\u017eovat v\u011bdom\u00ed toho, \u017ee to d\u00edt\u011b to d\u011bl\u00e1 jinde a um\u00ed, proto\u017ee my v rodin\u011b my d\u00e1v\u00e1me vzor toho, jak ventilujeme, co d\u011bl\u00e1me, m\u00e1lokdo z n\u00e1s \u0159ekne, j\u00e1 si jdu napustit vanu, mn\u011b to tak stra\u0161n\u011b dneska pom\u016f\u017ee, mn\u011b to v\u017edycky tak uvoln\u00ed po t\u00fd pr\u00e1ci, j\u00e1 si tady tak r\u00e1da sednu, d\u00e1m si nohy na st\u016fl, m\u011b to tak hrozn\u011b moc pom\u016f\u017ee..<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ty d\u011bti nevid\u00ed hotov\u00fd, j\u00e1 jsem vy\u010derpan\u00fd.<\/p>\n\n\n\n
——————–
A u toho to skon\u010d\u00ed a ty d\u011bti vlastn\u011b, ale to z\u00fazkost\u0148uje, proto\u017ee oni se, kdy\u017e se dozv\u00eddaj\u00ed, \u017ee rodi\u010de nen\u00ed dob\u0159e, tak za\u010dnou u n\u00e1s n\u011bjak pe\u010dovat nebo se strachovat, to d\u00edt\u011b se pot\u0159ebuje u\u010dit, \u017ee i p\u0159et\u00ed\u017eenost \u010dlov\u011bka, vy\u010derpanost m\u00e1 cesty a tohle je n\u00e1\u0161 \u00fakol, co t\u011bm d\u011btem mus\u00edme p\u0159ed\u00e1vat nejenom rodi\u010de, ale i \u0161koly.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Co kdy\u017e mal\u00ed\u010dek nepom\u016f\u017ee, co kdy\u017e osmilet\u00fd chlapec mo\u017en\u00e1 je\u0161t\u011b poslechne, kdyby byl v\u011bt\u0161\u00ed, tak bude kousat asi ty necht\u00edky d\u00e1l a \u0159ekne mal\u00ed\u010dek nemal\u00ed\u010dek. M\u00e1m je\u0161t\u011b dal\u0161\u00ed \u010dty\u0159i prsty.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Tak u star\u0161\u00edho d\u00edt\u011bte u\u017e bych \u0161la hodn\u011b v\u011bdom\u011b do toho, co to znamen\u00e1, co to t\u011blo m\u016f\u017ee komunikovat, jak\u00fd m\u00e1 mo\u017enosti a d\u00e1vat tu nab\u00eddku a ty d\u011bti hodn\u011b jdou p\u0159es vzor. Pokud to je kluk, tak ten p\u0159\u00edpad v\u016fbec nezn\u00e1m, reaguju hodn\u011b jako z letadla, v\u016fbec to nevid\u00edm. Tak m\u011b by tam hodn\u011b zaj\u00edmalo, kde je mu\u017esk\u00e1 energie, jak j\u00ed m\u016f\u017eu zapojit, jestli on se s n\u00ed setk\u00e1v\u00e1, jestli m\u00e1 mo\u017enost mu\u017esk\u00fdmi zp\u016fsoby testosteronov\u00fdmi skrze v\u00fdzvy skrze pohyb, skrze fyzick\u00fd n\u011bjak\u00fd ohled\u00e1v\u00e1n\u00ed sv\u011bta tyhle v\u011bci ventilovat. Jak to d\u011blaj\u00ed mu\u017ei.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Tak\u017ee mu\u017esk\u00fd vzor, tat\u00ednek v rodin\u011b.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Co by hodn\u011b zapojila, pokud tam tat\u00ednek nen\u00ed, co\u017e je v dne\u0161n\u00ed dob\u011b u\u017e \u010dast\u00e9 mu\u017ee, m\u016f\u017ee b\u00fdt. To se d\u011bje, tak bych vyhled\u00e1vala tenhle mu\u017esk\u00fd prostor, d\u011bde\u010dek n\u011bjak\u00fd prostor, kter\u00fd ho bav\u00ed, a je takhle vlastn\u011b p\u0159irozen\u011b klu\u010di\u010d\u00ed.<\/p>\n\n\n\n
——————–
zmi\u0148ovali jeden z t\u011bch projev\u016f, kter\u00fdmi je kous\u00e1n\u00ed neht\u016f, ale jsou n\u011bkter\u00e9 \u010dast\u011bj\u0161\u00ed, \u0159\u00edk\u00e1m si, mo\u017en\u00e1 ty bolesti b\u0159\u00ed\u0161ka, \u017ee s t\u00edm se setk\u00e1 mo\u017en\u00e1 ka\u017ed\u00fd, ka\u017ed\u00fd rodi\u010d nebo n\u011bjak\u00e9 ty migr\u00e9ny, to jsou ty typick\u00e9 projevy.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ano, jmenujete vlastn\u011b jedny z nej\u010dast\u011bj\u0161\u00edch projev\u016f symptom\u016f psychosomatiky, mezi dal\u0161\u00ed bych t\u0159eba zm\u00ednila z\u00e1cpy nebo probl\u00e9my s vylu\u010dov\u00e1n\u00edm obecn\u011b u d\u011bt\u00ed, kter\u00e9 jsou jedny z nej\u010dast\u011bj\u0161\u00edch t\u00e9mat, skrze kter\u00e9 se na m\u011b vlastn\u011b napojuj\u00ed jak odborn\u00edci, kte\u0159\u00ed to pot\u0159ebujou konzultovat, anebo rodi\u010de.<\/p>\n\n\n\n
——————–
A co zat\u00edm m\u016f\u017ee st\u00e1t? <\/p>\n\n\n\n
——————–
toho je spousta, ale psychosomatika m\u00e1 kr\u00e1snej jazyk. Kdy\u017e si p\u0159edstav\u00edte, kdy\u017e n\u011bco d\u00edt\u011b pot\u0159ebuje vydr\u017eet, tak to dr\u017e\u00ed v sob\u011b, kdy\u017e n\u011bco pot\u0159ebuje pustit, tak u\u017e to prost\u011b pou\u0161t\u00ed. Tak\u017ee u t\u011bch pot\u00ed\u017e\u00ed, ono se to zd\u00e1 takhle jednoduch\u00e9, ale vlastn\u011b \u010dasto tam dohled\u00e1me, \u017ee opravdu to d\u00edtko mus\u00ed n\u011bco vydr\u017eet, n\u011bco ta rodina za\u017eila. T\u0159eba to nemus\u00ed b\u00fdt n\u011bjak\u00e9 trauma, ale kdy\u017e se stane n\u011bco s osobou, prostorem a \u010dasem, co\u017e jsou t\u0159i pil\u00ed\u0159e bezpe\u010d\u00ed, tak\u017ee maminka jde do hospitalizace, st\u011bhuj\u00ed se a zm\u011bn\u00ed se t\u0159eba \u010dasov\u00fd re\u017eim toho d\u00edt\u011bte, mus\u00ed vst\u00e1vat osoba, prostor, \u010das. Tohle jsou t\u0159i pil\u00ed\u0159e, kter\u00e9 v\u017edycky ohled\u00e1v\u00e1me a kdy\u017e v nich se n\u011bco stane, nemus\u00ed to b\u00fdt traumatizuj\u00edc\u00ed v\u011bc, ale obrovsk\u00e1 zm\u011bna a pohne se t\u0159emi pil\u00ed\u0159i. Tak to d\u00edt\u011b a v t\u00e9 somatice n\u011bco ud\u011bl\u00e1, to t\u011bl\u00ed\u010dko n\u011bco ud\u011bl\u00e1, pokud to d\u00edt\u011b u\u017e m\u00e1 n\u011bjak\u00e9 kapacity to komunikovat, t\u0159eba za\u010dne nad\u00e1vat tat\u00ednkovi, mn\u011b se to nel\u00edb\u00ed a kde je m\u00e1ma? J\u00e1 nechci tady pokoj\u00ed\u010dek? tak to je vlastn\u011b dob\u0159e, proto\u017ee reaguje moc\u00ed. Ano, m\u00e1 moc. Neocitlo se v bezmoci, jakmile to d\u00edt\u011b je v bezmoci, tak\u017ee zase \u010d\u00edm mlad\u0161\u00ed d\u011b\u0165\u00e1tko m\u00e1me, t\u00edm v\u00edc bezmocn\u00e9 nad t\u011bmi t\u0159emi pil\u00ed\u0159i je, tak v\u00edc jde do t\u011bch somatick\u00fdch projev\u016f, ale pokud m\u00e1 nervov\u00fd syst\u00e9m, kter\u00fd je tak aktivn\u00ed, \u017ee t\u0159eba za\u010dne b\u00fdt u\u017e malink\u00e9 d\u011b\u0165\u00e1tko agresivn\u00ed, za\u010dne \u0161kr\u00e1bat, kousat, za\u010dne n\u00e1s \u0161t\u00edpat, tak to m\u016f\u017ee taky b\u00fdt tenhle projev a nemus\u00ed potom reagovat to t\u011bl\u00ed\u010dko, nemus\u00ed to somatizovat, nemus\u00ed bolet.<\/p>\n\n\n\n
——————–
J\u00e1 si \u0159\u00edk\u00e1m, kolik \u0161vestkov\u00fdch kompot\u016f jsme do d\u011bt\u00ed nacpali jako rodi\u010de, proto\u017ee se \u0159\u00edkalo, no jo, tak n\u011bco tady bude \u0161patn\u011b, tak d\u00e1me si \u0161vestkov\u00fd kompot a ono zat\u00edm m\u016f\u017ee b\u00fdt \u00fapln\u011b n\u011bco jin\u00e9ho. P\u0159esn\u011b, jak \u0159\u00edk\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ale zapla\u0165p\u00e1nb\u016fh ze \u0161vestku. J\u00e1 si V\u017edycky \u0159\u00edk\u00e1m.<\/p>\n\n\n\n
——————–
No, mysl\u00edte si, \u017ee kdy\u017e rodi\u010de opomenou \u0159e\u0161it tyto d\u011btsk\u00e9 probl\u00e9my, \u017ee se to pak s nimi t\u00e1hne do dosp\u011blosti, d\u00e1 se vlastn\u011b tyto, j\u00e1 nev\u00edm, du\u0161evn\u00ed pochody, probl\u00e9my pak n\u011bjak\u00fdm zp\u016fsobem od\u017e\u00edt, ud\u011blat zat\u00edm tlustou \u010d\u00e1ru a \u0159\u00edci, takto \u017eili vlastn\u011b t\u00e9m\u011b\u0159 v\u0161ichni. Tak\u017ee jede se d\u00e1l.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Rozum\u00edm. Je to tak, \u017ee vlastn\u011b u\u010d\u00edme se n\u011bjak zpracov\u00e1vat situace, kter\u00e9 pro\u017eijeme a pokud se nau\u010d\u00edme to zpracovat t\u0159eba skrze to, \u017ee dostaneme ang\u00ednu nebo r\u00fdmu, tak to nen\u00ed takov\u00e1 katastrofa. D\u011bje se to, je to velmi \u010dast\u00e9, \u017ee i skrze to, \u017ee d\u011b\u0165\u00e1tko onemocn\u00ed, si nav\u00e1\u017ee bl\u00edzko svou.., m\u00e1 pozornost, m\u00e1 tu p\u00e9\u010di a jenom si uv\u011bdomte, jak h\u00fd\u010dk\u00e1me ty d\u011bti v nemoci<\/strong>. Jo, u n\u00e1s t\u0159eba, kdy\u017e se doma nemocn\u00ed, tak se nekouk\u00e1 na poh\u00e1dky a nej\u00ed se sladk\u00e9, abychom motivovali d\u00edt\u011b se uzdravit, pro\u010d by se m\u011blo cht\u00edt uzdravit, kdy\u017e m\u00e1 ve\u0161ker\u00fd komfort, to je n\u011bco, co u\u010d\u00edme ty d\u011bti, \u017ee je t\u011b\u017ek\u00e9 b\u00fdt nemocn\u00e9. <\/p>\n\n\n\n
je\u0161t\u011b nedostanu nic, sakra, to je t\u011b\u017ek\u00e9 b\u00fdt, b\u00fdt d\u00edt\u011btem psychosomatick\u00e9 psychoterapeutky.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ale je to vlastn\u011b velmi cenn\u00e1 rada. J\u00e1 sama si uv\u011bdomuju, \u017ee kdy\u017e toho opravdu m\u00e1m hodn\u011b a nedok\u00e1\u017eu sv\u00fdmi n\u011bjak\u00fdmi voln\u00fdmi mechanismy svou moc\u00ed, sv\u00fdmi dosp\u011bl\u00e1ck\u00fdmi mo\u017enostmi ubrat. Tak opravdu do nemoci<\/strong>. Za\u010dne m\u011b haprovat hlas, za\u010dne m\u011b bolet v krku. A vrac\u00edm se k t\u00fd ot\u00e1zce, na kterou jste se ptala. Tak kdy\u017e chyt\u00e1m tyhle sign\u00e1ly t\u011bla, tak mi tam okam\u017eit\u011b v mysli jde, co jsem ud\u011blala jinak ne\u017e b\u011b\u017en\u011b, kde jsem to p\u0159e\u0161vihla, co jsem zase p\u0159ijala nav\u00edc ne\u017e jako moje kapacity. Dovoluju a za\u010dnu tohle o\u0161et\u0159ovat, jakmile tohle o\u0161et\u0159\u00edm a povede se nastavit hranice, tak moje t\u011blo se klidn\u00ed a jde zase do zdrav\u00ed, tak\u017ee ano, jde to v\u0161echno korigovat, ale j\u00e1 si mus\u00edm zv\u011bdomovat tyhle mechanismy a ty se u\u010dit.<\/p>\n\n\n\n
——————–
J\u00e1 jsem nesm\u00edrn\u011b r\u00e1da za to, \u017ee jste dala ten p\u0159\u00edklad v t\u00e9 nemoci<\/strong>, to si mysl\u00edm, \u017ee je inspirativn\u00ed pro mnoh\u00e9 rodi\u010de, aby to d\u00edt\u011b necht\u011blo z\u016fst\u00e1vat doma a tou\u017eilo vlastn\u011b dostat se do toho norm\u00e1ln\u00edho stavu. M\u011b napadlo ten studen\u00fd odchov, proto\u017ee jsem si \u0159\u00edkala, po\u0159\u00e1d mluv\u00edme v\u0161echno pro d\u011b\u0165\u00e1tko a vn\u00edmat v\u0161echny sign\u00e1ly, tak\u017ee pak se tady ve\u0159ejn\u011b mluv\u00ed o p\u0159ecitliv\u011bl\u00e9 generaci, proto\u017ee mnoz\u00ed jsme byli vychov\u00e1v\u00e1ni, tak\u017ee to nebol\u00ed, ne\u0159e\u0161 to, atd. n\u011bco si neseme s sebou samoz\u0159ejm\u011b, ale n\u011b\u010demu jsme se nau\u010dili \u010delit a ono je to dobr\u00e9 mo\u017en\u00e1 rozumn\u011b p\u0159istupovat i k t\u011bm d\u011btem, i kdy\u017e ty sign\u00e1ly se opom\u00edjet zkr\u00e1tka nedaj\u00ed.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ano, a vlastn\u011b psychosomatika…. je hrozn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9 si uv\u011bdomit jednu v\u011bc. Na\u0161e t\u011blo m\u00e1 hranice a pokud ty hranice jsou v po\u0159\u00e1dku, tak je na\u0161e k\u016f\u017ee v po\u0159\u00e1dku, pokud nem\u00e1me hranice, tak nem\u016f\u017eeme bydlet ve sv\u00e9m t\u011ble a nen\u00ed v po\u0159\u00e1dku ani na\u0161e k\u016f\u017ee, pot\u0159ebujeme pracovat s hranicemi jak ve v\u00fdchov\u011b, tak vlastn\u011b v t\u00fd bytostn\u00fd povaze.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Na\u0161la jsem zaj\u00edmav\u00fd, ne \u00fapln\u011b p\u011bkn\u00fd \u00fadaj, \u017ee 40 % dev\u00e1\u0165\u00e1k\u016f vykazuje zn\u00e1mky st\u0159edn\u00ed a\u017e t\u011b\u017ek\u00e9 deprese, 30 % m\u00e1 \u00fazkosti a asi proto je dobr\u00e9 hledat n\u011bjak\u00e9 ty cesty, jak jim pomoci. Mohla by b\u00fdt psychoterapie a tento obor n\u011bjakou vhodnou cestou.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Ur\u010dit\u011b, ale j\u00e1 bych k tomu p\u0159ipojila i jednu velkou informaci, a to je te\u010fka vlna wellbeing. Ve \u0161kol\u00e1ch je to vlastn\u011b mo\u017enost, kde se pom\u016f\u017ee d\u011btem u\u017e p\u0159\u00edmo v prostoru \u0161koly, \u0161kola, je obrovsk\u00e1 mo\u017enost a v\u016fbec vztahy, kter\u00e9 se tam vytv\u00e1\u0159\u00ed, vytv\u00e1\u0159\u00ed obrovsk\u00e9 mo\u017enosti na to, \u017ee to ty d\u011bti posune, \u017ee m\u016f\u017eou ventilovat, \u017ee se m\u016f\u017eou sv\u011b\u0159it a jenom tohle to je obrovsk\u00e1 \u00faleva. Kdy\u017e si uv\u011bdom\u00edte n\u00e1s dosp\u011bl\u00e1ky, jak n\u00e1m \u017eensk\u00fdm pom\u016f\u017ee, kdy\u017e si d\u00e1me kaf\u00ed\u010dko s k\u00e1mo\u0161kou, anebo jak chlap\u016fm pom\u016f\u017ee, kdy\u017e m\u016f\u017eou odej\u00edt, t\u0159eba si zahr\u00e1t z\u00e1pas, jo. Je to jinej sv\u011bt, ale je to ventilace, na kterou \u010dasto \u0159\u00edk\u00e1me, \u017ee nem\u00e1me \u010das, nebo \u017ee tady jako n\u011bkde nen\u00ed, utekla n\u00e1m, a ty d\u011bti jsou hrozn\u011b tla\u010den\u00fd dneska do v\u00fdkonu, do r\u016fzn\u00fdch jako mus\u016f a zapomn\u011bli jsme vn\u00edmat, co oni n\u011bjak jako pot\u0159ebujou p\u0159irozen\u011b…. D\u00edt\u011b se pot\u0159ebuje vyp\u00ednat adekv\u00e1tn\u011b, n\u011bjak p\u0159im\u011b\u0159en\u011b v\u011bku a u\u010d\u00ed se to, maj\u00ed v tom vzory, jak se vyp\u00edn\u00e1me, jak relaxujeme, jak se zp\u00e1tky napojujeme na to t\u011blo.<\/p>\n\n\n\n
——————–
J\u00e1 jsem se bavila se sv\u00fdmi d\u011btmi a \u0159\u00edkala jsem, \u017ee bych zavedla u\u017e na z\u00e1kladn\u00edch \u0161kol\u00e1ch p\u0159edm\u011bt j\u00f3ga, pak n\u011bjak\u00e1 ta psychoterapie, pozitivn\u00ed u\u010den\u00ed, ale to je je\u0161t\u011b dlouh\u00e1 cesta a m\u00e1m pocit, \u017ee neuv\u011b\u0159iteln\u011b velk\u00fd tlak je v dne\u0161n\u00ed dob\u011b vyv\u00edjen i na u\u010ditele, kte\u0159\u00ed tak\u00e9 nejsou \u00fapln\u011b v t\u00e9 psychick\u00e9 pohod\u011b a potom se to mo\u017en\u00e1 projevuje na t\u011bch d\u011btech.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Jo, a obecn\u011b je zn\u00e1mo o \u010desk\u00e9m \u0161kolstv\u00ed, \u017ee je takzvan\u011b jako p\u0159edimenzovan\u00e9 na jednoho pedagoga 30 d\u011bt\u00ed, mezi t\u011bmito d\u011btmi, d\u011bti, kter\u00e9 maj\u00ed bonusy a r\u016fzn\u00e1 specifika a \u010dasto j\u00e1 se s u\u010diteli setk\u00e1v\u00e1m, setk\u00e1v\u00e1m se s nimi ve velmi intimn\u00edm prostoru, jak s u\u010diteli mate\u0159sk\u00fdch \u0161kol, tak z\u00e1kladn\u00edch \u0161kol a jsou \u010dasto p\u0159etlakovan\u00ed po\u017eadavky, jsou tla\u010deni do r\u016fzn\u00fdch rol\u00ed, maj\u00ed b\u00fdt psychoterapeutem, psychologem a pomalu vlastn\u011b vl\u00eddn\u00fdm rodi\u010dem a zapom\u00edn\u00e1me na to, \u017ee je\u0161t\u011b mus\u00ed u\u010dit a je\u0161t\u011b udr\u017eet tu t\u0159\u00eddu vlastn\u011b jako soci\u00e1ln\u011b zdravou.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Takov\u00fd p\u00e1nb\u016fh mal\u00fd ve t\u0159\u00edd\u011b.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Obrovsk\u00e1 jako.<\/p>\n\n\n\n
——————–
No, ale jak\u00e1 je cesta ven a jak pomoci vlastn\u011b adekv\u00e1tn\u011b, jo?<\/p>\n\n\n\n
——————–
Za m\u011b? J\u00e1 na to v\u017edycky reaguju, za m\u011b je ta cesta v ka\u017ed\u00e9m z n\u00e1s, pokud se s takov\u00fdm \u010dlov\u011bkem setk\u00e1m a vid\u00edm n\u011bco, co d\u011bl\u00e1 moc dob\u0159e, co mu jde a v tom vztahu, je vlastn\u011b fajnovej, tak mu to, \u0159ekn\u011bme, hodn\u011b motivuju, rodi\u010de, kdy\u017e mi \u0159\u00edkaj\u00ed, my m\u00e1me skv\u011blou pan\u00ed u\u010ditelku, tak se pt\u00e1m, \u0159ekli jste j\u00ed to, mluvte s n\u00ed, mluvte s n\u00ed o tom, jak je skv\u011bl\u00e1, jak je \u00fa\u017easn\u00e1 v tom, \u017ee v\u00e1m v tomhle vy\u0161la vst\u0159\u00edc, \u017ee tohle ud\u011blala a ona to rozprost\u0159e mezi ty d\u011bti, ty u\u010ditele to nesly\u0161\u00ed, rodi\u010de to nesly\u0161\u00ed. A my jsme od doby covidu se vlastn\u011b nastavili radary na chyby, na strach a zcitliv\u011bl se n\u00e1m nejen n\u00e1\u0161 dosp\u011blej nervov\u00fd syst\u00e9m, na to jako pozor, co se stane, ale i d\u011btskej… A to je to \u010d\u00edslo, kter\u00fd jste tady \u010detl.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Nasa\u010fte si, pros\u00edm, sluch\u00e1tka, m\u00e1me tady reakci po telefonu, v\u00edtejte v radioporadn\u011b. M\u016f\u017eete zeptat. Dobr\u00fd den.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Dobr\u00fd den. Tady je Jana z Trutnova. J\u00e1 bych se cht\u011bla. Zdrav\u00edm v\u00e1s i pan\u00ed doktorku, j\u00e1 bych se cht\u011bla zeptat. Dobr\u00fd den. Takov\u00fd p\u0159\u00edpad. Jedn\u00e1 se o holku je j\u00ed 16. Jako d\u00edt\u011b jsem j\u00ed znala, pe\u010dovala jsem ur\u010dit\u00fd \u010das o ni. Byla vesel\u00e1, par\u00e1div\u00e1, tvo\u0159iv\u00e1, prost\u011b sam\u00e1 radost. Samej sn\u00edh. Ta byla p\u0159ed\u00e1na matce a kter\u00e1 fetovala a fetuje je\u0161t\u011b dodne\u0161ka. \u017dila v tom prost\u0159ed\u00ed prost\u011b stra\u0161liv\u00fdm, kde se st\u0159\u00eddaj\u00ed jako ve dve\u0159\u00edch. Jeden fe\u0165\u00e1k za mnou.<\/p>\n\n\n\n
——————–
N\u00e1ro\u010dn\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
——————–
No, n\u00e1ro\u010dn\u00e1 pro tu d\u00edvku a to d\u011bv\u010de dneska u\u017e v\u016fbec ani nemluv\u00ed, chod\u00ed oble\u010den\u00e1 jako kluk cel\u00e1 v \u010dern\u00fdm bez jak\u00e9koliv par\u00e1dy. Ta Byla pro ni Nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed….<\/p>\n\n\n\n
——————–
Jak pomoci, vi\u010fte.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Jak pomoci? Je ml\u010denliv\u00e1? A vid\u00edm, \u017ee je v depres\u00edch, u\u017e se v\u016fbec nesm\u011bje. D\u0159\u00edv se po\u0159\u00e1d sm\u00e1la. M\u016f\u017eu polo\u017eit telefon a po\u010dkat si ur\u010dit\u011b.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Po\u010dkejte si, po\u010dkejte si na odpov\u011b\u010f. D\u011bkujeme. Je to hodn\u011b slo\u017eit\u00e9. Ciz\u00ed \u010dlov\u011bk, \u017ee, ale vn\u00edmav\u00fd. R\u00e1d by pomohl taky, jak v t\u011bchto situac\u00edch postupovat ide\u00e1ln\u011b.<\/p>\n\n\n\n
——————–
Tak j\u00e1 nev\u00edm, jestli pan\u00ed je po\u0159\u00e1d v kontaktu se sle\u010dnou, tak\u017ee mn\u011b jdou v hlav\u011b dv\u011b linie, bu\u010f v kontaktu je nebo nen\u00ed, pokud v kontaktu je, tak bych nab\u00eddla prostor pro to, \u017ee vyslechnu, d\u00e1m mo\u017enost, \u0159eknu tomu \u010dlov\u00ed\u010dku, \u017ee to vid\u00edm, \u017ee to vn\u00edm\u00e1m a bu\u010f m\u016f\u017eu nav\u00e1zat na to, co jsme spolu za\u017eili, anebo jenom prost\u011b budu vytv\u00e1\u0159et ten prostor pro to, \u017ee ta hol\u010dina m\u016f\u017ee mluvit a nemus\u00edm si v sob\u011b hnedka d\u00e1vat vlastn\u011b c\u00edl jak j\u00ed zachr\u00e1nit, ale c\u00edlem m\u016f\u017ee b\u00fdt ta promluva. Ka\u017ed\u00fd okam\u017eik, kter\u00fd s n\u00ed str\u00e1v\u00edm. Pokud s n\u00ed v kontaktu nejsem, tak bych hodn\u011b pan\u00ed doporu\u010dila pe\u010dovat o sebe, m\u00e1 velk\u00e9 srdce, hodn\u011b j\u00ed na hol\u010din\u011b z\u00e1le\u017e\u00ed, ale aby nezapomn\u011bla o\u0161et\u0159it sebe, aby u toho takzvan\u011b nez\u016fstala jako uv\u00edznut\u00e1 a t\u0159eba se pomodlit, myslet na n\u00ed. Mysl\u00edm si, \u017ee i to je hodn\u011b.<\/p>\n\n\n\n