{"id":58340,"date":"2025-06-23T05:06:46","date_gmt":"2025-06-23T03:06:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=58340"},"modified":"2025-06-23T05:06:48","modified_gmt":"2025-06-23T03:06:48","slug":"mohou-doplnky-stravy-ublizit-odpovida-odbornik-z-farmaceuticke-fakulty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=58340","title":{"rendered":"Mohou dopl\u0148ky stravy ubl\u00ed\u017eit? Odpov\u00edd\u00e1 odborn\u00edk z farmaceutick\u00e9 fakulty"},"content":{"rendered":"\n<p>\u010cRo<\/p>\n\n\n\n<p>reklamy na dopl\u0148ky stravy n\u00e1s bombarduj\u00ed ze v\u0161ech stran, slibuj\u00ed z\u00e1zraky pro na\u0161e zdrav\u00ed, imunitu, kr\u00e1su, v\u00fdkon. Ale co kdy\u017e se za tou bly\u0161tivou fas\u00e1dou skr\u00fdv\u00e1 riziko, kter\u00e9 m\u016f\u017ee na\u0161e zdrav\u00ed paradoxn\u011b i ohrozit?  dnes si posv\u00edt\u00edme na tu temnou stranu dopl\u0148k\u016f stravy. S Miloslavem Hronkem, s panem docentem z Farmaceuutick\u00e9 fakulty Univerzity Karlovy, v\u00edtejte u n\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>pro\u010d se mluv\u00ed o tom, \u017ee n\u011bkter\u00e9 dopl\u0148ky mohou b\u00fdt vylo\u017een\u011b nebezpe\u010dn\u00e9?<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Nebezpe\u010dn\u00e9 m\u016f\u017eou b\u00fdt ani ne snad z hlediska sv\u00e9ho t\u0159eba obsahu, proto\u017ee jsou to dopl\u0148ky stravy, oni by m\u011bli dopl\u0148ovat pr\u00e1v\u011b tu v\u00fd\u017eivu, tak jsou nastaveny, nejsou to l\u00e9\u010diva, ale to, o \u010dem se moc nemluv\u00ed, je ot\u00e1zka interakc\u00ed, a to interakc\u00ed s l\u00e9\u010divama. \u00dapln\u011b klasick\u00fd p\u0159\u00edklad, kdyby tady byli kolegov\u00e9, kter\u00fd se t\u00edm zab\u00fdvaj\u00ed a jsou z poradensk\u00e9ho centra od n\u00e1s fakulty by mohli hovo\u0159it, kde \u010dasto se stane, \u017ee\u00a0<strong>l\u00e9ka\u0159<\/strong>\u00a0nasad\u00ed n\u011bjakou medikaci, n\u011bjak\u00fd\u00a0<strong>l\u00e9ky<\/strong>\u00a0a te\u010f ten pacient usly\u0161\u00ed n\u011bkde v n\u011bjak\u00fd reklam\u011b, \u017ee tenhle dopln\u011bk by byl dobr\u00fd na jeho klouby, bla, bla, cokoliv jin\u00fdho a on si ho koup\u00ed, s nik\u00fdm to neprobere, ani s t\u00edm l\u00e9k\u00e1rn\u00edkem, t\u0159eba tam, kde ho kupuje, nebo kdy\u017e to kupuje v n\u011bjak\u00e9 drogerii, tak to u\u017e v\u016fbec. A te\u010fka dojde k interakci s t\u00edm l\u00e9\u010divem a ono to de facto ty l\u00e9\u010diva dok\u00e1\u017ee vyha\u010dkovat, sn\u00ed\u017eit jejich \u00fa\u010dinek a on o tom nev\u00ed, proto\u017ee to pat\u0159\u00ed k takov\u00fdm, \u0159ekl bych, hlub\u0161\u00edm znalostem, kde na to u\u017e mus\u00ed b\u00fdt dokonce i ten specialista, specializuj\u00ed se na to n\u011bkte\u0159\u00ed moji kolegov\u00e9. Ani\u00a0<strong>l\u00e9ka\u0159i<\/strong>, ne, \u017ee bych je podce\u0148oval, ale v tomhle sm\u011bru edukovan\u00fd nejsou, alespo\u0148 ne u t\u011bhle t\u011bch potravn\u00edch dopl\u0148k\u016f. A pak tam nast\u00e1v\u00e1 probl\u00e9m. Ned\u00e1vno byla, j\u00e1 nev\u00edm, jak je to dlouho, kdy byla af\u00e9ra nebo af\u00e9ra&#8230; Hovo\u0159ilo se o tom, jak pacienti zap\u00edjej\u00ed\u00a0<strong>l\u00e9ky<\/strong>\u00a0zelen\u00fdm \u010dajem, jak si mysleli, jak je to zdrav\u00e9 a \u017ee tam doch\u00e1z\u00ed k interakci s t\u00edm l\u00e9\u010divem, \u017ee de facto brali nula l\u00e9\u010div\u00fd l\u00e1tky, proto\u017ee to l\u00e9\u010divo se zablokuje. To vlastn\u011b nev\u011bd\u011bli.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 3,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Zap\u00edjet vodou.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>V\u017edycky zap\u00edjet vodou.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Kdy\u017e u\u017e jsme u toho, vy jste tro\u0161i\u010dku nazna\u010dil, \u017ee dopln\u011bk stravy nen\u00ed&nbsp;<strong>l\u00e9k<\/strong>, tak kdy\u017e to tro\u0161i\u010dku rozli\u0161\u00edme tak, jak se to li\u0161\u00ed od toho&nbsp;<strong>l\u00e9ku<\/strong>, proto\u017ee je to podle m\u011b \u00fapln\u011b neregulovan\u00e1 z\u00e1le\u017eitost na na\u0161em trhu.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano, je to tak. Dopln\u011bk stravy jenom dopl\u0148uje nebo je nastaven\u00fd tak, aby dopl\u0148oval v\u00fd\u017eivu, to znamen\u00e1 i z hlediska t\u0159eba t\u011bch obsahov\u00fdch l\u00e1tek, budeme t\u0159eba hovo\u0159it o vitaminech, anebo m\u016f\u017ee to b\u00fdt kloubn\u00ed v\u00fd\u017eiva, cokoliv jin\u00e9ho, co de facto dopl\u0148uje nebo m\u011bl by doplnit tam, kde je toho nedostatek, kde\u017eto l\u00e9\u010div\u00fd prost\u0159edek u\u017e obsahuje takovou\u00a0<strong>d\u00e1vku<\/strong>, kter\u00e1 je l\u00e9\u010div\u00e1. Ale je tam je\u0161t\u011b dal\u0161\u00ed d\u016fle\u017eit\u00e1 v\u011bc, a to mo\u017en\u00e1 na\u0161i poslucha\u010di nev\u011bd\u00ed a je dost zaj\u00edmav\u00e1, \u017ee dopln\u011bk stravy vlastn\u011b podl\u00e9h\u00e1 vyhl\u00e1\u0161ce, kter\u00e1 na\u0159izuje v\u00fdrobci, \u017ee mus\u00ed b\u00fdt zdravotn\u011b nez\u00e1vadn\u00fd, to znamen\u00e1, neobsahuje pl\u00edsn\u011b, xenobiotika, dal\u0161\u00ed l\u00e1tky, ale de facto m\u016f\u017ee se st\u00e1t, a \u0159ada v\u00fdrobc\u016f, a ne\u0159\u00edk\u00e1m, \u017ee v\u0161ichni, ale z t\u011bch analytick\u00fdch laborato\u0159\u00ed to v\u00edme, \u017ee \u0159ada t\u011bch prepar\u00e1t\u016f neobsahuje l\u00e1tku, kter\u00e1 je uvedena t\u0159eba na obalu toho prepar\u00e1tu, to znamen\u00e1, anebo ji t\u0159eba v\u016fbec neobsahuj\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>U\u017e\u00edv\u00e1me n\u011bco, co tam nen\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>N\u011bco, co tam nen\u00ed, t\u0159eba. Pacient si koup\u00ed dopln\u011bk stravy &#8211; multivitamin a te\u010fka se pod\u00edv\u00e1 na tu krabi\u010dku, kolik tam je. Koupil se t\u0159eba za t\u0159i stovky. J\u00e1 nebudu jmenovat \u017e\u00e1dn\u00fd prepar\u00e1ty a my v\u00edme z t\u011bch analytick\u00fdch laborato\u0159\u00ed, a to byly des\u00edtky procent p\u0159\u00edpad\u016f. Nen\u00ed to nahodil\u00fd, \u017ee tam ty vitaminy nebyly, tak\u017ee de facto si koupil placebo.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ale placebo tak\u00e9 funguje, na n\u011bkter\u00e9 lidi, funguje psychologick\u00e1 z\u00e1le\u017eitost.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Kdy\u017e tomu v\u011b\u0159\u00ed, tak to funguje samoz\u0159ejm\u011b, je to jedna z slo\u017eek \u00fa\u010dinku jak\u00e9hokoliv prepar\u00e1tu, ale ten l\u00e9\u010div\u00fd p\u0159\u00edpravek, ten tam m\u00e1 n\u011bjakou tu minim\u00e1ln\u00ed\u00a0<strong>d\u00e1vku<\/strong>, kde v\u00edme, \u017ee bude to m\u00edt n\u011bjak\u00fd l\u00e9\u010debn\u00fd \u00fa\u010dinek, m\u00e1 to n\u011bjak\u00fd v\u00fdznam.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>M\u00e1me tady telefon\u00e1t, pane docente, popros\u00edm v\u00e1s, nasa\u010fte si sluch\u00e1tka, jste v radio poradn\u011b, m\u016f\u017eete se pt\u00e1t, dobr\u00fd den.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 4,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Pros\u00edm v\u00e1s, j\u00e1 jsem, ne, tak j\u00e1 bych cht\u011bla jen \u0159ict panu doktoru, \u017ee kdy\u017e m\u00e1te l\u00e9k\u00e1rn\u00edka, s kter\u00fdm chod\u00edte pravideln\u011b a cht\u011bla bych to t\u011bm lidem \u0159\u00edct, proto\u017ee oni cestujou od l\u00e9k\u00e1rny k l\u00e9k\u00e1rn\u011b, kdy\u017e m\u00e1te sv\u00e9ho l\u00e9k\u00e1rn\u00edka, tak ta l\u00e9k\u00e1rnice v\u00e1m v\u017edycky porad\u00ed, v\u017edycky v\u00e1m \u0159ekne, jestli to m\u016f\u017eete nebo nem\u016f\u017eete, anebo jestli za to vyhazujete jen pen\u00edze. To je v\u0161echno.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>D\u011bkujeme, d\u011bkujeme, d\u011bkujeme, na shledanou.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>D\u011bkuju. Skute\u010dn\u011b t\u00edm nechci zast\u00e1vat se sv\u00fdch koleg\u016f nebo na\u0161eho oboru, ale skute\u010dn\u011b ty l\u00e9k\u00e1rn\u00edci jsou na to \u0161kolen\u00ed, nakonec to studium je vysoce n\u00e1ro\u010dn\u00fd. Z tohohle pohledu ale \u0159eknu jeden kr\u00e1sn\u00fd p\u0159\u00edb\u011bh, kter\u00fd dokumentuje to, co \u0159\u00edk\u00e1 tady pan\u00ed. Byl jsem ve front\u011b. V l\u00e9k\u00e1rn\u011b p\u0159ede mnou st\u00e1la sta\u0159enka, d\u00e1ma vy\u0161\u0161\u00edho v\u011bku a p\u0159i\u0161la na \u0159adu a te\u010fka si cht\u011bla koupit jeden dopln\u011bk. Nebudu jmenovat, kter\u00fd, a ta kolegyn\u011b \u0159\u00edk\u00e1, nechcete si koupit tady za t\u0159etinovou cenu? Je to \u00fapln\u011b stejn\u00fd, stejnou\u00a0<strong>d\u00e1vku<\/strong>\u00a0atd. a ona se vlastn\u011b jako vo\u0161ila, \u017ee sly\u0161ela v televizi v\u010dera, \u017ee tohleto a \u017ee si mysl\u00ed, \u017ee tohle bude lep\u0161\u00ed. M\u011b to nedalo. J\u00e1 bych v jin\u00fdm p\u0159\u00edpad\u011b do toho nevstupoval. Obr\u00e1til jsem se na tu sta\u0159enku a \u0159\u00edk\u00e1m, ale tady kolegyn\u011b v\u00e1m to \u0159\u00edk\u00e1 v dobr\u00fdm. Je\u0161t\u011b te\u010fka vid\u00edm ty up\u0159\u00edmn\u00fd modr\u00fd o\u010di, kter\u00fd na m\u011b visely, ta chvilka nerozhodnosti. A pak se oto\u010dila k t\u00fd kolegyni a \u0159\u00edk\u00e1, j\u00e1 si p\u0159esto vemu to, co bylo v t\u00fd televizi a te\u010fka n\u00e1sledovalo to &#8230;. otev\u0159ela svoji portmonku, tam vyt\u00e1hla bankovku, kter\u00e1 vzhledem ur\u010dit\u011b k jej\u00edmu d\u016fchodu nen\u00ed n\u00edzk\u00e1 a skute\u010dn\u011b ty pen\u00edze dala a dal\u0161\u00ed bankovka u\u017e v portmonce nebyla. Tam jsem si najednou uv\u011bdomil, jakej obrovskej vlastn\u011b tlak ty reklamy a dal\u0161\u00ed v\u011bc\u00ed, \u017ee vlastn\u011b, i kdy\u017e ten \u010dlov\u011bk to mysl\u00ed dob\u0159e a u\u017e dva jsme se jako vyjad\u0159ovali a bylo to skute\u010dn\u011b my\u0161leno v jej\u00edm z\u00e1jmu&#8230; T\u0159i te\u010dky, t\u0159i te\u010dky, co na to \u0159\u00edct?<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Mo\u017en\u00e1 lid\u00e9 jsou zahlceni t\u011bmi informacemi v\u0161emi a ned\u016fv\u011b\u0159uj\u00ed, proto\u017ee si \u0159\u00edkaj\u00ed, za v\u0161\u00edm jsou ty pen\u00edze a oni maj\u00ed t\u0159eba k\u0161eft od t\u00e9hle organizace nebo od t\u00e9hle, tak ona mi porad\u00ed \u0161patn\u011b, tak\u017ee mo\u017en\u00e1 v\u00edce v\u011b\u0159it t\u011bm, za kter\u00fdmi chod\u00edme.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Mo\u017en\u00e1 je to tak, je to tak a mysl\u00edm si, \u017ee oblast potravn\u00edch dopl\u0148k\u016f tam pat\u0159\u00ed o to v\u00edc, proto\u017ee oni se daj\u00ed koupit na internetu, p\u00e1\u010d to jsou, \u017ee jo, v\u011bci, kter\u00e9 nepodl\u00e9haj\u00ed \u017e\u00e1dn\u00e9 preskripci atd. ale je tam \u0159ada, skute\u010dn\u011b mnoho prepar\u00e1t\u016f, kter\u00e9 jsou ne\u00fa\u010dinn\u00e9, bezv\u00fdznamn\u00e9, je to vyhazov\u00e1n\u00ed, kdy\u017e to \u0159eknu pen\u011bz \u00fapln\u011b zbyte\u010dn\u011b, kdyby tyhlety prost\u0159edky a mnohdy jsou hodn\u011b nasazen\u00fd cenov\u011b, ti lid\u00e9 dali do t\u00e9 v\u00fd\u017eivy, koupili si kvalitn\u011bj\u0161\u00ed, v\u00edce t\u0159eba i toho ovoce, zeleniny. Tak si mysl\u00edm, \u017ee by je to vy\u0161lo nakonec&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212;&#8212;<br \/>te\u010f jsme m\u011bli zaj\u00edmav\u00fd dotaz po telefonu, jak spr\u00e1vn\u011b u\u017e\u00edvat ml\u00e9\u010dn\u00e9 v\u00fdrobky v kombinaci s t\u00edm, s \u010d\u00edm, aby ten v\u00e1pn\u00edk byl \u00fa\u010dinn\u00fd? Tak co k tomu doplnit, pane docente?<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tam vlastn\u011b je vhodn\u00e9 K tomu je\u0161t\u011b pou\u017e\u00edvat antagonisty ho\u0159\u010d\u00edku, i kdy\u017e jsou dv\u011b skupiny, jedna tvrd\u00ed, \u017ee to vhodn\u00fd nen\u00ed, \u017ee jsou tu antagonisti a ta druh\u00e1 skupina, ta v\u011bt\u0161\u00ed vlastn\u011b ukazuje, \u017ee ten organismus ho potom l\u00e9pe vyu\u017eije, no, a samoz\u0159ejm\u011b pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed potom i vitaminu D a vitaminu K. T\u0159eba, pokud p\u016fjde o l\u00e9\u010dbu osteopor\u00f3zy, ale tam pak by bylo lep\u0161\u00ed to ml\u00e9ko nahradit t\u0159eba n\u011bjak\u00fdm prepar\u00e1tem s v\u00e1pn\u00edkem.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Konkr\u00e9tn\u011b selen a vitamin E, bych r\u00e1da zm\u00ednila, \u017ee v souvislosti byly zmi\u0148ov\u00e1ny v souvislosti se zv\u00fd\u0161enem rizikem rakoviny prostaty. Je to mo\u017en\u00e9, \u017ee l\u00e1tky, kter\u00e9 jsou pova\u017eov\u00e1ny za takto zdrav\u00fd, prosp\u011b\u0161n\u00e9, tak\u017ee mohou m\u00edt a\u017e takto negativn\u00ed dopad.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Mohou m\u00edt, proto\u017ee ono to de facto m\u016f\u017ee zesilovat n\u011bkter\u00e9, \u0159ekl bych, vlastnosti t\u011bch l\u00e1tek, kter\u00e9 by se za norm\u00e1ln\u00edch okolnost\u00ed neprojevovaly. Ono v minulosti byla podobn\u00e1 t\u0159eba f\u00e9r a ta se t\u00fdkala studie karotenu karotenoid\u016f, kter\u00fd se pou\u017e\u00edvaly na opalov\u00e1n\u00ed atd. jako vychyt\u00e1va\u010de radik\u00e1l\u016f a m\u011blo to slou\u017eit u ku\u0159\u00e1k\u016f k sni\u017eov\u00e1n\u00ed pr\u00e1v\u011b t\u00e9 oxida\u010dn\u00ed z\u00e1t\u011b\u017ee. A tam se uk\u00e1zalo taky, \u017ee je to vlastn\u011b nevhodn\u00e9, \u017ee naopak to zv\u00fd\u0161ilo mno\u017estv\u00ed n\u00e1dor\u016f plic \u00fapln\u011b paradoxn\u011b obr\u00e1cen\u011b. Tak\u017ee ta studie, kter\u00e1 se rozb\u011bhla, j\u00e1 nev\u00edm, po prvn\u00edm nebo druh\u00e9m roce, se musela zastavit. Tak\u017ee ono to \u00fapln\u011b nen\u00ed tak jednoduch\u00fd, jak kolikr\u00e1t k tomu p\u0159istupujeme. My si \u0159ekneme n\u011bjak\u00fd vitamin, n\u011bjak\u00e1 l\u00e1tka, o\u010dek\u00e1van\u00fd \u00fa\u010dinek, je to opravdu slo\u017eit\u011bj\u0161\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tak\u017ee opatrn\u011b ur\u010dit\u011b i ten selen s vitaminem R. M\u00e1me tady dal\u0161\u00ed telefon\u00e1t, popros\u00edm op\u011bt sluch\u00e1tka, m\u016f\u017eete se pt\u00e1t. Dobr\u00fd den.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 4,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Dobr\u00fd den. Dobr\u00fd den. Prr\u00e1\u017eky na vysok\u00fd tlak. A te\u010f je ot\u00e1zka \u0159iv \u00fast\u0159e\u010dnou, tak doporu\u010dujou. A m\u016f\u017eu br\u00e1t je\u0161t\u011b dal\u0161\u00ed, k tomu n\u011bjakej dopln\u011bk, kter\u00fd m\u011b doplnit. T\u0159eba rybinu nebo ryb\u00ed tuk a kter\u00fd jsou n\u011bjak ovviniteln\u00fd, kdy\u017e vemu takov\u00fdch n\u011bjakej v\u00edc p\u0159\u00edpravk\u016f k tomu z\u00e1kladn\u00edmu na sn\u00ed\u017een\u00ed tlaku.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Aby se to nep\u0159ekombinovalo. Ano, d\u011bkujeme.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano, zept\u00e1m se. Tu hl\u00edvu \u00fast\u0159i\u010dnou berete jako z d\u016fvodu pro\u010d?  jako zdroje Omega t\u0159i mastn\u00fdch kyselin?<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 4,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Doporu\u010duje se, \u017ee jo, tak\u017ee vlastn\u011b d\u00e1vat na to, \u017ee doporu\u010dila jako mnoho lajk\u016f dal\u0161\u00edch dopl\u0148k\u016f, \u017ee jo.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tak\u017ee tam ano. Pokud jde o ty kardiovaskul\u00e1rn\u00ed\u00a0<strong>nemoci<\/strong>, kam pat\u0159\u00ed tahle ta hypertenze, ale jsou potom i dal\u0161\u00ed\u00a0<strong>onemocn\u011bn\u00ed<\/strong>\u00a0jako ischemick\u00e1 choroba a podobn\u011b, tak ty Omega t\u0159i mastn\u00e9 kyseliny, vlastn\u011b t\u011bch dopl\u0148k\u016f je v\u00edce, respektive mnohdy jsou doporu\u010dov\u00e1ny ve form\u011b ryb\u00edch olej\u016f, kde jsou i nastaven\u00fd podle t\u00e9 koncentrace Omega t\u0159i, tak oni vlastn\u011b sni\u017euj\u00ed hladinu proz\u00e1n\u011btov\u00fdch cytokin\u016f a maj\u00ed \u0159adu dal\u0161\u00edch \u00fa\u010dink\u016f a ty se pr\u00e1v\u011b potom pod\u00edlej\u00ed sp\u00ed\u0161e z hlediska t\u00e9 prevence na rozvoji toho\u00a0<strong>onemocn\u011bn\u00ed<\/strong>, \u017ee ho zm\u00edr\u0148uj\u00ed, anebo v z\u00e1vislost\u00ed od toho, jak\u00e9ho stupn\u011b toho\u00a0<strong>onemocn\u011bn\u00ed<\/strong>\u00a0jsou, tak potom mohou p\u016fsobit de facto i l\u00e9\u010debn\u011b, a to jsou potom vy\u0161\u0161\u00ed\u00a0<strong>d\u00e1vky<\/strong>, t\u0159eba kolem 2 g atd. tak\u017ee tam potom u\u017e z\u00e1le\u017e\u00ed na konkr\u00e9tn\u00edm p\u0159\u00edpadu.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 3,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Hl\u00edva \u00fast\u0159i\u010dn\u00e1, ano.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>\u00dast\u0159i\u010dn\u00e1. Ano, samoz\u0159ejm\u011b. D\u00e1 se k tomu pou\u017e\u00edt, tak\u017ee, ale daj\u00ed se pou\u017e\u00edt i jin\u00fd Omega t\u0159i Mastn\u00fd kyseliny. Na trhu jich je relativn\u011b hodn\u011b. Na co bych si asi dal pozor&#8230;. Kdy\u017e to budete kupovat, tak se v t\u00e9 l\u00e9k\u00e1rn\u011b zeptejte na to, jak\u00e1 tam je \u010distota, od jak\u00e9 firmy&#8230;.. A tady nem\u016f\u017eu jmenovat firmy, jsou vlastn\u011b seversk\u00e9 firmy, kter\u00e9 de facto lov\u00ed v \u010dist\u00fdch vod\u00e1ch, to znamen\u00e1, bude tam men\u0161\u00ed obsah t\u0159eba rtuti a dal\u0161\u00edch t\u011bch xenobiotik, zat\u00edmco n\u011bkter\u00e9 t\u0159eba levn\u011bj\u0161\u00ed prepar\u00e1ty, kter\u00e9 vyu\u017e\u00edvaj\u00ed p\u0159i zpracov\u00e1n\u00ed ryb, kde kdy\u017e se zpracuj\u00ed za ten cel\u00fd den sm\u011bna ryb, tak se stahuje z t\u011bch v\u00e1l\u016f ten olej, kter\u00fd je&#8230; nech\u00e1 se dekantovat, je to zoxidovan\u00fd.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>To u\u017e nen\u00ed dobr\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>To nen\u00ed dobr\u00e9, ale to se prod\u00e1v\u00e1 na trhu taky<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Seversk\u00e9 st\u00e1ty tedy doporu\u010dujeme. M\u00e1me tady dal\u0161\u00ed telefon\u00e1t, v\u00edtejte, dobr\u00fd den.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 5,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Dobr\u00fd den. J\u00e1 bych se cht\u011bla zeptat na vitamin B12. Kamar\u00e1dka m\u011b tvrdila, \u017ee je karcinogenn\u00ed a j\u00e1 jsem chudokrevn\u00e1, tak\u017ee ho beru, tak se na to chci zeptat.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>V jak\u00fd podob\u011b berete vitamin B12? Tabletky, tabletky berete? A v\u00e1m ho nasadil\u00a0<strong>l\u00e9ka\u0159<\/strong>? Nebo to je va\u0161e rozhodnut\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 5,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ne, ne. Nasadil mi ho&nbsp;<strong>l\u00e9ka\u0159<\/strong>. A je\u0161t\u011b n\u011bjak\u00fd \u017eelezo.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>To se \u010dasto d\u00e1v\u00e1, d\u00e1v\u00e1 se k tomu je\u0161t\u011b kyselina listov\u00e1, je to takov\u00e1 z\u00e1kladn\u00ed l\u00e9\u010dba, tady sp\u00ed\u0161, co se t\u00fdk\u00e1 t\u00e9 l\u00e9\u010dby z\u00e1vislosti od toho, jak\u00e1 tam je anemie, tak on samoz\u0159ejm\u011b i ten prepar\u00e1t \u017eeleza m\u00e1 svoje vedlej\u0161\u00ed \u00fa\u010dinky, proto\u017ee v p\u0159\u00edpad\u011b, \u017ee bysme p\u0159ij\u00edmali v\u011bt\u0161\u00ed mno\u017estv\u00ed toho \u017eeleza, tak on p\u016fsob\u00ed potom jako i radik\u00e1l v tom organismu&#8230;.. bych se toho neb\u00e1l, nev\u00edm, jak\u00fdho teda n\u00e1doru. Samoz\u0159ejm\u011b co se t\u00fdk\u00e1 r\u016fstu n\u00e1dor\u016f, tak mohou to b\u00fdt i jin\u00e9 l\u00e1tky, nejenom B dvan\u00e1ctka, kter\u00fd m\u016f\u017eou p\u016fsobit stimula\u010dn\u011b, ale v tomhle p\u0159\u00edpad\u011b bych se toho neob\u00e1val v p\u0159\u00edpad\u011b, \u017ee tam \u017e\u00e1dn\u00fd n\u00e1dor nen\u00ed. V\u00edte, ono takov\u00fdch t\u011bch informac\u00ed, a jsou to f\u00e1my, jsou zastra\u0161uj\u00edc\u00ed&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 3,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>A\u017e n\u011bkdy krout\u00edm hlavou, co \u010dlov\u011bk v\u0161echno sly\u0161\u00ed&#8230;. Ale te\u010f je ot\u00e1zka, z \u010deho se \u010derpe, \u017ee jo. Dneska jsou dokonce servery, kter\u00fd t\u0159eba provozuj\u00ed n\u011bkter\u00e9 spole\u010dnosti, kter\u00fd jsou dvojit\u011b recenzovan\u00fd, dva nez\u00e1visl\u00ed odborn\u00edci vlastn\u011b prov\u00e1d\u00ed recenzi t\u011bch informac\u00ed, a to u\u017e m\u00e1 n\u011bjakou validitu. A i tak m\u016f\u017eou ubezpe\u010dit, \u017ee hovo\u0159\u00ed o tom, \u017ee tyhlety studie popisuj\u00ed, ale \u017ee v\u00fdsledky nejsou jednozna\u010dn\u011b&#8230; je to slo\u017eit\u00e1 oblast.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>No, ale kdy\u017e nebudeme v\u011b\u0159it v\u016fbec ni\u010demu, tak se z toho tak\u00e9 zbl\u00e1zn\u00edme. A u\u017e nahl\u00ed\u017e\u00edm i mezi p\u00edsemn\u00e9 dotazy a m\u00e1me tady dotaz od pan\u00ed Simony, kter\u00e1 p\u00ed\u0161e, m\u016f\u017eou se\u00a0<strong>l\u00e9ky<\/strong>\u00a0na tlak, kyselinu mo\u010dovou zap\u00edjet r\u00e1no vodou s citronem.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano, s t\u00edmhle ano, s t\u00edmhle ano.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 8,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Jednoduch\u00e1 stru\u010dn\u00e1 odpov\u011b\u010f.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano, to se doporu\u010duje. M\u00e1 to i sv\u016fj smysl, ur\u010dit\u011b i z hlediska toho pH p\u0159\u00edmo t\u011bch l\u00e1tek, z toho citronu, tak\u017ee jo, m\u016f\u017ee.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Rozproud\u00ed to skute\u010dn\u011b ten organismus. Doporu\u010d\u00edte to i zdrav\u00fdm lidem.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>V t\u011bch rann\u00edch hodin\u00e1ch tam vlastn\u011b doch\u00e1z\u00ed k relativn\u011b velk\u00fd dehydrataci vzhledem k t\u00e9 noci a de facto i to kysel\u00e9 pH potom ovliv\u0148uje do jist\u00e9 m\u00edry vylu\u010dov\u00e1n\u00ed \u0159ady l\u00e1tek, tak\u017ee ono to m\u00e1 vlastn\u011b tam t\u011bch v\u00fdznam\u016f je n\u011bkolik..<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tak\u017ee Pro\u010d ne? Ano, doporu\u010dujeme. M\u00e1me tady dal\u0161\u00ed telefon\u00e1t, popros\u00edm sluch\u00e1tka. Dobr\u00fd den. M\u016f\u017eete se pt\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 5,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>J\u00e1 se zeptat jenom, kdy\u017e se bere na \u0159ed\u011bn\u00ed krve\u00a0<strong>l\u00e9ky<\/strong>\u00a0a jednou se bere pradax a jednou sebere pregavit a takov\u00fdhle st\u0159\u00edd\u00e1n\u00ed v l\u00e9k\u00e1rn\u00e1ch, jestli to m\u00e1 n\u011bjakej vliv, nebo jestli to je \u00fapln\u011b stejn\u011b \u00fa\u010dinn\u00fd, p\u0159ece.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>To znamen\u00e1, v l\u00e9k\u00e1rn\u011b v\u00e1m dali geriatrika, to znamen\u00e1, nahradili prepar\u00e1t s jedn\u00edm n\u00e1zvem za jin\u00fd. Ch\u00e1pu to dob\u0159e, te\u010fka ten dotaz v\u00e1\u0161&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 5,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>No, no, ale u\u017e pokolik\u00e1t\u00fd, pros\u00edm v\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tam je h hodn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9 to, jakou to obsahuje \u00fa\u010dinnou l\u00e1tku, v tomhle p\u0159\u00edpad\u011b vlastn\u011b stejnou. A i o to d\u00e1vkov\u00e1n\u00ed ty kolegov\u00e9, kdy\u017e vlastn\u011b tohle to nab\u00edzej\u00ed, v\u011bd\u00ed, co d\u011blaj\u00ed. Na druhou stranu, co je tam pot\u0159eba, je sledovat to, do jak\u00e9 m\u00edry nebo jak vn\u00edm\u00e1te pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed toho prepar\u00e1tu, jestli v\u00e1m to nevyvol\u00e1v\u00e1 t\u0159eba n\u011bjak\u00e9 digestivn\u00ed probl\u00e9my, t\u0159eba se \u017ealudkem, tlak nebo dal\u0161\u00ed projevy, jestli po tomhle nen\u00ed n\u011bjak\u00fd ten projev, tak v\u011bt\u0161inou potom ty\u00a0<strong>l\u00e9ky<\/strong>\u00a0se nahradit jako daj\u00ed, ale opravdu je to potom p\u0159\u00edpad od p\u0159\u00edpadu.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Reagovat, p\u0159\u00edpadn\u011b v l\u00e9k\u00e1rn\u011b, \u017ee t\u0159eba mi\u00a0<strong>l\u00e9k<\/strong>\u00a0ned\u011bl\u00e1 dob\u0159e. Co znamen\u00e1, za\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>kdy\u017e jsou potom jako za\u017e\u00edvac\u00ed probl\u00e9my.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Dob\u0159e. Dal\u0161\u00ed dotaz od pan\u00ed Jany, jak pozn\u00e1m, \u017ee u\u017e\u00edv\u00e1m p\u0159\u00edli\u0161 mnoho n\u011bjak\u00e9ho vitaminu nebo miner\u00e1lu, jsou n\u011bjak\u00e9 jasn\u00e9 p\u0159\u00edznaky p\u0159ed\u00e1vkov\u00e1n\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>To je velik\u00e1 kapitola sama o sob\u011b, takhle se na ni odpov\u00eddat ned\u00e1. Tady je ot\u00e1zka to, pro\u010d v\u016fbec u\u017e\u00edvat ty vitaminy ve form\u011b dopl\u0148ku? Proto\u017ee kdy\u017e ta, \u0159ekn\u011bme, strava bude dostate\u010dn\u011b pestr\u00e1, tak de facto to pot\u0159eba nen\u00ed, naopak je pot\u0159eba \u0159\u00edct, \u017ee z t\u00e9 stravy ten organismus \u0159adu t\u011bch vitamin\u016f v t\u00e9 p\u0159irozen\u00e9 podob\u011b vyu\u017e\u00edv\u00e1 l\u00e9pe, dokonce tam m\u016f\u017ee b\u00fdt i potencov\u00e1n\u00ed, t\u0159eba, \u017ee zesiluje vst\u0159eb\u00e1v\u00e1n\u00ed n\u011bkter\u00fdch vitamin\u016f, jako t\u0159eba c\u00e9\u010dko, kdy\u017e tam budou obsa\u017eeny flavonoidy atd. to znamen\u00e1 t\u0159eba v t\u00e9 zelenin\u011b nebo v ovoci, tak\u017ee pak to z\u00e1vis\u00ed, v jak\u00e9\u00a0<strong>d\u00e1vky<\/strong>, v jak\u00e9m obdob\u00ed \u017eivota, to znamen\u00e1, jak\u00e9ho v\u011bku ten \u010dlov\u011bk je, z\u00e1vis\u00ed to tak\u00e9 na jeho hmotnosti, tak\u017ee odpov\u011bd\u011bt takhle v\u0161eobecn\u011b de facto nelze, ale v\u017edycky na zamy\u0161len\u00ed, jestli to co nasazuje, opravdu m\u00e1 ten smysl a jestli i ta investice, kterou ten \u010dlov\u011bk do toho d\u00e1v\u00e1, jestli ta jeho strava je tak chud\u00e1, \u017ee to pot\u0159ebuje doplnit o ty vitaminy, nebo \u017ee t\u0159eba m\u00e1 n\u011bjak\u00e9 zdravotn\u00ed probl\u00e9my a p\u0159\u00edklad, jak hovo\u0159ila p\u0159edt\u00edm pan\u00ed s t\u00edm \u017eelezem, tak tam potom t\u0159eba ten vitamin B nebo t\u0159eba i ten B komplex m\u016f\u017ee p\u0159in\u00e1\u0161et ten profit, u\u017eitek, ano, ale to zpravidla se p\u0159i t\u00e9 l\u00e9\u010db\u011b u\u017e jako d\u00e1v\u00e1. Tady je nejhor\u0161\u00ed to, \u017ee lidi si nasazuj\u00ed a kupuj\u00ed tyhlety potravn\u00ed dopl\u0148ky nebo dopl\u0148ky stravy sami na z\u00e1klad\u011b reklamy a mysl\u00ed, \u017ee to bude dobr\u00fd<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 3,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Chceme v\u0161ichni to.<\/p>\n\n\n\n<p>Miloslav Hronek<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ale ono to fakt takhle jako prost\u011b nen\u00ed, proto\u017ee \u0159ada t\u011bch dopl\u0148k\u016f nemaj\u00ed tu s\u00edlu, aby vlastn\u011b vyvolali, t\u00edm nechci b\u00fdt skeptik, t\u00edm nechci h\u00e1zet na v\u0161echny, jak se \u0159\u00edk\u00e1, negativn\u00ed pole, v \u017e\u00e1dn\u00fdm p\u0159\u00edpad\u011b. Dneska jsme se bavili o Omega t\u0159i mastn\u00fdch Kyselin\u00e1ch. Ano, jako prevence z hlediska t\u0159eba l\u00e9\u010dby, jako dopln\u011bk k t\u00e9 l\u00e9\u010db\u011b m\u016f\u017eou hr\u00e1t roli, ale pak u\u017e zase jsou v\u00fdhodn\u00e9 t\u0159eba vy\u0161\u0161\u00ed\u00a0<strong>d\u00e1vky<\/strong>, anebo t\u0159eba v obdob\u00ed, kdy budou vir\u00f3zy tak t\u0159eba je vhodn\u00fd nasadit citrusy a dal\u0161\u00ed, ale m\u016f\u017ee to potencovat t\u00edm vitaminem C. Tam to m\u00e1 smysl jako dopln\u011bk stravy v zimn\u00edm obdob\u00ed, kdy je nedostatek slune\u010dn\u00edho svitu&#8230;.. M\u00e1me v\u0161ichni, t\u00e9m\u011b\u0159 v\u0161ichni m\u00e1me deficit.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>To d\u00e1v\u00e1 smysl.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tam to d\u00e1me. To t\u011blo potom vyu\u017e\u00edv\u00e1 ten v\u00e1pn\u00edk a nejenom to, m\u00e1 to antidepresivn\u00ed \u00fa\u010dinky, tak\u017ee to stabilizuje potom n\u00e1lady, imunitn\u00ed syst\u00e9m a tak.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Mus\u00edme o tom p\u0159em\u00fd\u0161let zkr\u00e1tka. Kdy\u017e nechceme st\u00e1rnout a nechceme b\u00fdt nemocn\u00ed, tak zkr\u00e1tka zkou\u0161\u00edme, kde se d\u00e1.<br \/>jsou n\u011bjak\u00e9 dopl\u0148ky, kter\u00e9 vylo\u017een\u011b byste na prvn\u00ed dobrou \u0159ekl, nekombinovat? j\u00e1 jsem poslucha\u010d\u016fm i \u0159\u00edkala, \u017ee vy jste byl na velk\u00e9 p\u0159edn\u00e1\u0161ce a my bychom tedy mohli str\u00e1vit hodiny a hodiny a vlastn\u011b by to t\u00e9ma nebylo uzav\u0159en\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>J\u00e1 to jenom m\u016f\u017eu dokumentovat&#8230; Od n\u00e1s se v z\u00e1\u0159\u00ed na fakult\u011b otev\u00edr\u00e1 nov\u00fd studijn\u00ed sm\u011br L\u00e9\u010div\u00fd rostliny a nutraceutika, to jsou pr\u00e1v\u011b ty dopl\u0148ky stravy, tak\u017ee to je obrovsk\u00e1 oblast&#8230;. to jsme m\u011bli konferenci v Praze a byl tam zaj\u00edmavej p\u0159\u00edsp\u011bvek od st\u00e1tn\u00ed inspekce zem\u011bd\u011blsk\u00e9. A pro\u010d o tom mluv\u00edm? Oni vlastn\u011b dostali podn\u011bt k tomu, proto\u017ee kdy\u017e dostanou podn\u011bt od lid\u00ed b\u011b\u017en\u011b, aby ud\u011blali n\u011bjakej rozbor, tak ho ud\u011blaj\u00ed jinak, b\u011b\u017en\u011b se ned\u011bl\u00e1 na rozd\u00edl od\u00a0<strong>l\u00e9k\u016f<\/strong>, kde se hodnot\u00ed n\u011bjak\u00fdm zp\u016fsobem, a tam bylo, \u017ee prepar\u00e1ty, kter\u00fd sem chod\u00ed z v\u00fdchodu, \u010c\u00edna, Indie a dal\u0161\u00ed, \u017ee m\u011bli n\u011bjakou kontaminaci, oni ud\u011blali ty rozbory, skute\u010dn\u011b zjistili, \u017ee ano, bylo to opr\u00e1vn\u011bn\u00fd a oni d\u011blaj\u00ed jednu v\u011bc. Na to se m\u016f\u017eou na\u0161i poslucha\u010di pod\u00edvat na jejich webov\u00fd str\u00e1nky&#8230;..Oni to v\u0161echno publikuj\u00ed, tak\u017ee je to p\u0159\u00edstupn\u00fd pro v\u0161echny.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Jak\u00e9 jsou ty str\u00e1nky.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Je to, jsou to str\u00e1nky St\u00e1tn\u00ed zem\u011bd\u011blsk\u00e9 a potravinov\u00e9 inspekce, anebo potraviny na pran\u00fd\u0159i<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tak\u017ee tam co nebrat, ur\u010dit\u011b najdeme.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>A tam jsou ty zku\u0161enosti. A oni pr\u00e1v\u011b popisovali, \u017ee tam byla zat\u00ed\u017eenost t\u011bchhle t\u011bch prepar\u00e1t\u016f&#8230;. Na to se okam\u017eit\u011b ten exportn\u00ed st\u00e1t ozval, ta instituce, \u017ee jsou po\u0161kozovan\u00fd a oni \u0159\u00edkaj\u00ed&#8230; v na\u0161i zemi my nep\u0159ekra\u010dujeme ten limit, kter\u00fd je&#8230;., oni maj\u00ed jin\u00fd limity, ne\u017e maj\u00ed u n\u00e1s. Tak\u017ee je\u0161t\u011b chci \u0159\u00edct dal\u0161\u00ed v\u011bc, kdy\u017e si na\u0161i poslucha\u010di objednaj\u00ed ze zahrani\u010d\u00ed tyhlety prepar\u00e1ty, tak xenobiotika, cizorod\u00fd l\u00e1tky tam m\u016f\u017eou p\u0159esahovat na\u0161e limity, proto\u017ee ty my tady m\u00e1me p\u0159\u00edsn\u011bj\u0161\u00ed&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>To znamen\u00e1 \u010desk\u00e9\u00a0<strong>l\u00e9ky<\/strong>\u00a0br\u00e1t nebo&#8230;.?<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>No, prepar\u00e1ty, sp\u00ed\u0161e dopl\u0148ky, dopl\u0148ky. To znamen\u00e1, my tady m\u00e1me tro\u0161ku jinou legislativu, m\u00e1me jinak nastavenou. Tak\u017ee pozor i na tohle.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Dal\u0161\u00ed telefon\u00e1t jste v radioporadn\u011b, m\u016f\u017eete se pt\u00e1t, dobr\u00fd den.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 4,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Dobr\u00fd den.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 4,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tak asi 10 let beru Omega t\u0159i a je v tom p\u0159idan\u00fd D\u00e9\u010dko. Mysl\u00edte, \u017ee mi to sta\u010d\u00ed?<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Tam je ot\u00e1zka, jak\u00e1 je va\u0161e v\u00fd\u017eiva, ale ch\u00e1pu asi, \u017ee t\u0159eba ryby a podobn\u011b je nej\u00edte, \u0159ekn\u011bme, minim\u00e1ln\u011b t\u0159eba aspo\u0148 jednou t\u00fddn\u011b, tak ty Omega t\u0159i Mastn\u00fd kyseliny sv\u016fj smysl maj\u00ed. Jestli v\u00e1m to sta\u010d\u00ed, z\u00e1vis\u00ed od toho, jak\u00fd je to prepar\u00e1t, kolik je tam t\u0159eba t\u00e9 dokosahexaenov\u00e1 ekopt\u00e9nov\u00e9 kyseliny, v jak\u00fdch\u00a0<strong>d\u00e1vk\u00e1ch<\/strong>&#8230;.. pak od toho se od sebe li\u0161\u00ed ty prepar\u00e1ty, to, \u017ee se d\u00e1v\u00e1 k tomu ten vitamin D je takov\u00fd ur\u010dit\u00fd benefit, kter\u00fd m\u00e1 zase smysl, potom vst\u0159eb\u00e1v\u00e1n\u00ed toho v\u00e1pn\u00edku a podobn\u011b, tak\u017ee takhle nelze odpov\u011bd\u011bt.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ale neu\u0161kod\u00ed. Dobr\u00fd den, v\u00edtejte.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 4,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>No, dobr\u00fd den. J\u00e1 jsem se cht\u011bl zeptat na ty dopl\u0148ky stravy. Takhle, j\u00e1 jsem brala te\u010f, takhle jako p\u0159es zimu jsem brala to D\u00e9\u010dko, j\u00e1 tadycnu r\u00e1dio, brala jsem si omegu, D\u00e9\u010dko zinek, zinek a b\u00e9\u010dko a prost\u011b po\u0159\u00e1d jsem na sebe i z mo\u010de cej, m\u00e1m teda cukrovku, beru vlastn\u011b na cukrovku, ale \u017ee jako takovej pach, takovej zvl\u00e1\u0161tn\u00ed pach ze sebe, jak se \u010dlov\u011bk tro\u0161ku zapot\u00ed, tak zvl\u00e1\u0161tn\u00ed pach, te\u010f jsem jak \u010dlov\u011bk pracuje na zahr\u00e1dce nebo takhle v\u00edce fotit p\u0159es l\u00e9, tak jsem to prost\u011b p\u0159estala br\u00e1t, proto\u017ee to ned\u00e1v\u00e1m.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Vy mysl\u00edte, \u017ee Ten pach je spojen\u00fd s t\u00edm, co jste brala?<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 4,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ur\u010dit\u011b Proto\u017ee te\u010fka u\u017e asi 14 dn\u00ed to t\u0159i ned\u011ble neberu a je to&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano, tam bych si dal pozor na to, jak\u00fd ty Omega t\u0159i budete pou\u017e\u00edvat, respektive jak\u00fd ryb\u00ed olej, proto\u017ee jsou r\u016fzn\u00fd prepar\u00e1ty a n\u011bkde ten ryb\u00ed olej je odpadn\u00ed, \u0159ekn\u011bme, odpadn\u00ed produkt p\u0159i zpracov\u00e1n\u00ed ryb, kde jsou zoxidovan\u00fd pr\u00e1v\u011b ty Mastn\u00fd kyseliny, a to potom m\u016f\u017ee p\u016fsobit jakoby obr\u00e1cen\u011b.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>To je to, o \u010dem jsme hovo\u0159ili, hl\u00eddat, aby to bylo z t\u011bch seversk\u00fdch st\u00e1t\u016f.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>J\u00e1 bych tady cht\u011bl \u0159\u00edct je\u0161t\u011b poslucha\u010d\u016fm jednu d\u016fle\u017eitou v\u011bc. Jste se m\u011b p\u0159ed chvilkou ptala, co by bylo d\u016fle\u017eit\u00fd. Je takov\u00e1 f\u00e1ma, kter\u00e1 \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee kdy\u017e pou\u017eiju ty potravn\u00ed dopl\u0148ky stravy, tak kdy\u017e mi, jak se \u0159\u00edk\u00e1, nepom\u016f\u017eou, neubl\u00ed\u017e\u00ed, to je T\u011b\u017ekej m\u00fdtus, tak to prost\u011b nen\u00ed. My jsme si tady popsali interakce, my jsme si popsali, \u017ee ka\u017ed\u00fd z n\u00e1s jsme jinej, atd. A v kombinaci s t\u011bma l\u00e9\u010divama velk\u00fd pozor na to, proto\u017ee je to relativn\u011b v\u00e1\u017en\u00e1 z\u00e1le\u017eitost a ur\u010dit\u011b nechce nikdo z na\u0161ich poslucha\u010d\u016f, aby tu efektivitu l\u00e9\u010dby sni\u017eoval jako takovou. A ot\u00e1zka toho d\u00e1vkov\u00e1n\u00ed volby prepar\u00e1tu, kter\u00fd je vhodnej, proto\u017ee my \u010ce\u0161i jsme nastaven\u00fd, jdeme po cen\u011b, ale zase ta cena neumo\u017en\u00ed t\u0159eba tomu v\u00fdrobci, kdy\u017e bude mluvit o poctiv\u00fdch v\u00fdrobc\u00edch, kter\u00fd skute\u010dn\u011b daj\u00ed do toho a jsou takov\u00ed srd\u00ed\u010dk\u00e1\u0159i&#8230;.. Kdy\u017e to \u0159eknu v dobr\u00fdm slova smyslu, tak ten prepar\u00e1t prost\u011b oni ho nevyrob\u00ed levn\u011bji, ale zase na druhou stranu neznamen\u00e1, \u017ee kdy\u017e koup\u00edm drahej prepar\u00e1t, \u017ee to je z\u00e1ruka, jako \u017ee v\u017edycky to bude \u0161koda.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>\u017de ti srd\u00ed\u010dk\u00e1\u0159i nemaj\u00ed to srd\u00ed\u010dko na \u010dele, \u017ee by to bylo takov\u00e9 \u010diteln\u011bj\u0161\u00ed pro n\u00e1s v\u0161echny. Te\u010f u n\u00e1s. Vy v\u00edtejte v r\u00e1dio poradn\u011b, je\u0161t\u011b vy dostanete prostor. Dobr\u00fd den.<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 4,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Dobr\u00fd den. J\u00e1 bych jen cht\u011bl \u0159\u00edci, j\u00e1 nev\u00edm, jak pan doktor zn\u00e1 t\u0159eba pa\u0159ezn\u00edk, je to takov\u00e1 houba na strom\u011b a j\u00e1 teda te\u010fka chod\u00edm po les\u00edch, ale i po rostlin\u00e1ch a skute\u010dn\u011b t\u0159eba ten pa\u0159ezn\u00edk, nev\u00edm, je to prost\u011b na strom\u011b. Museli by si to lidi naj\u00edt, \u017ee stra\u0161n\u011b ut\u011b\u0161uje \u017ealudek z st\u0159eva, ten \u010daj se prost\u011b, nebo ta houba se nasu\u0161\u00ed a potom se to d\u011bl\u00e1 jako norm\u00e1ln\u011b \u010daj, anebo tu\u017een\u00fdoro\u0161i.Typ chro\u0161e, v\u0161echno, to v\u0161echno je prost\u011b tak \u00fa\u017easn\u00fd a m\u011b to opravdu \u017ealudek \u00fapln\u011b uti\u0161\u00ed a Jen\u011b n\u00e1dhern\u011b. J\u00e1 nem\u00e1m alergii, nem\u00e1m alergii, nem\u00e1m r\u00fdmu, nem\u00e1m ka\u0161el, j\u00e1 opravdu nev\u00edm, co je te\u010fka&nbsp;<strong>nemoc<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>No, je to dobr\u00e9 \u017ee v\u00edte, co na v\u00e1s funguje&#8230;. D\u011bkujeme, hodn\u011b zdrav\u00ed, a\u0165 d\u00e1l slou\u017e\u00ed.<br \/><br \/>Kon\u010d\u00edme kr\u00e1sn\u011b. Nen\u00ed to o tom, \u017ee \u010dlov\u011bk mus\u00ed hledat to, co funguje na n\u011bho, obklopovat se t\u011bmi, kte\u0159\u00ed mu pomohou, nebo jak na to, abychom se to zdrav\u00ed udr\u017eeli?<\/p>\n\n\n\n<p>mluv\u010d\u00ed 2,<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ano, ano, ano, je to tak. No. Pokud jde, kdybych m\u011bl uzav\u0159\u00edt dopl\u0148ky stravy, je, \u017ee d\u00e1val bych je tehdy, kdy\u017e ta v\u00fd\u017eiva opravdu nebude dostate\u010dn\u00e1, anebo kdy\u017e budu cht\u00edt zes\u00edlit p\u0159\u00edjem n\u011bkter\u00fdho, a\u0165 u\u017e toho vitaminu nebo n\u011bjak\u00e9ho jin\u00e9ho prvku zcela z\u00e1m\u011brn\u011b. A co doporu\u010duju, je, aby se \u0161li poradit do l\u00e9k\u00e1rny k t\u011bm koleg\u016fm, aby jim \u0159ekli, jestli kdy\u017e berou n\u011bjak\u00e9 ty\u00a0<strong>l\u00e9ky<\/strong>, jestli tam nen\u00ed interakce, ti kolegov\u00e9, kdy\u017e si sami nebudou vid\u011bt rady, tak maj\u00ed mo\u017enost u n\u00e1s na fakult\u011b odborn\u00fd centrum, kter\u00fd oni mohou kontaktovat jako farmaceuti a tam na z\u00e1klad\u011b t\u011bch znalost\u00ed potom jim m\u016f\u017eou poradit.<\/p>\n\n\n\n<p>Pavla Kindernayov\u00e1, moder\u00e1torka<br \/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>Ka\u017edop\u00e1dn\u011b nepodce\u0148ovat.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>\u010cRo reklamy na dopl\u0148ky stravy n\u00e1s bombarduj\u00ed ze v\u0161ech stran, slibuj\u00ed z\u00e1zraky pro na\u0161e zdrav\u00ed, imunitu, kr\u00e1su, v\u00fdkon. Ale co kdy\u017e se za tou bly\u0161tivou <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.invarena.cz\/?p=58340\" title=\"Mohou dopl\u0148ky stravy ubl\u00ed\u017eit? Odpov\u00edd\u00e1 odborn\u00edk z farmaceutick\u00e9 fakulty\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":4530,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-58340","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/58340","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=58340"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/58340\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=58340"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=58340"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=58340"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}