Do brn\u011bnsk\u00e9ho studia \u010cesk\u00e9ho rozhlasu p\u0159ijela Lenka \u0160t\u011bp\u00e1nkov\u00e1 z Institutu pro psychologick\u00fd v\u00fdzkum a katedry psychologie Fakulty soci\u00e1ln\u00edch studi\u00ed Masarykovy univerzity. <\/p>\n\n\n\n
Vy jste se v z\u00e1\u0159\u00ed \u00fa\u010dastnila t\u0159et\u00edho ro\u010dn\u00edku mezin\u00e1rodn\u00ed konference v portugalsk\u00e9m Portu, kde sv\u00e9 poznatky k t\u00e9matu sd\u00edleli odborn\u00edci z mezin\u00e1rodn\u00edho v\u011bdeck\u00e9ho konsorcia, jak moc je to prob\u00e1dan\u00e1 oblast? Rodi\u010dovsk\u00e9 vyho\u0159en\u00ed? <\/p>\n\n\n\n
mluv\u010d\u00ed 5, No, kde\u017ee jen okolo roku 2018 byl publikovan\u00fd dotazn\u00edk ktor\u00fd sk\u00fama, rodi\u010dovsk\u00e9 vyhoren\u00ed v popul\u00e1cii, tak si dok\u00e1\u017eeme p\u0159edstavit, \u017ee je to v\u00fdskumn\u011b velmi mlad\u00e1 oblast, co se t\u00fdk\u00e1 \u010desk\u00e9ho kontextu v\u00fdzkumn\u00e9ho, tak vlastn\u011b len v roku 2023 Kubienov\u00e1 a kolekt\u00edv publikovali p\u0159elo\u017een\u00fa a \u0161tandardizovan\u00fa tuto \u0161k\u00e1lu. Tak\u017ee u\u017e m\u00e1me i ten n\u00e1stroj, kter\u00fd m\u016f\u017eeme pou\u017e\u00edt v na\u0161om kulturn\u00edm kontextu, ale dok\u00e1\u017eeme si logicky p\u0159edstavit, \u017ee za t\u011bch m\u00e1lo rokov t\u011bch dat je\u0161t\u011b nen\u00ed tolik. A to z\u00e1rove\u0148 ale neznamen\u00e1, \u017ee rodi\u010dovsk\u00e9 vyho\u0159en\u00ed nebylo t\u00e9mou, ale my nem\u011bli na to n\u00e1stroje, aby sme to rodi\u010dovsk\u00e9 vyhorenie nejak dok\u00e1zali pomenova\u0165, dok\u00e1zali odhadn\u00fa\u0165 prevalenciu, teda v\u00fdskyt v popul\u00e1cii. Proste sme sa tomu nevenovali s takou prec\u00edznos\u0165ou. V\u00fdskumne. Sk\u00f4r to boli kazuistiky, pr\u00edpadov\u00e9 \u0161t\u00fadie, ktor\u00e9 sme dok\u00e1zali vidie\u0165 niekde v poradniach, alebo v terapii, ale skuto\u010dne, v\u00fdskumne.Je to t\u00e9ma ve\u013emi mlad\u00e9. mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Tak, jak v\u011bdci vlastn\u011b definuj\u00ed, pojmenov\u00e1vaj\u00ed ten syndrom rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed, jak se li\u0161\u00ed od jin\u00fdch forem.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Ono vyhoren\u00ed je jako tak\u00e9 vo v\u0161eobecnosti definujeme jako ment\u00e1ln\u00ed a fyzick\u00e9 d\u016fsledky nahromad\u011bn\u00e9ho stresu, a to se m\u016f\u017ee st\u00e1t v jak\u00e9koliv oblasti \u017eivota. Nast\u00e1v\u00e1 to tedy a n\u00e1roky na n\u00e1s a stres, kter\u00fd je spojen\u00fd s t\u011bmi n\u00e1roky, jsou v\u011bt\u0161\u00ed ne\u017e zdroje, kter\u00e9 m\u00e1me na to, abysme se s t\u00edm vyrovnali. <\/p>\n\n\n\n Tak\u017ee vyhorenie nast\u00e1v\u00e1, jak je v \u017eivot\u011b p\u0159\u00edtomna tato nerovnov\u00e1ha mezi stresom a zdrojmi, ktor\u00e9 m\u00e1me a rodi\u010dovsk\u00e9 vyhorenie sa od toho pracovn\u00e9ho vyhorenia, alebo vyhorenia v pracovnom \u017eivote odli\u0161uje. Hlavne. T\u00fdmi d\u00f4sledkami. Vyhoren\u00fd rodi\u010d toti\u017e logicky nem\u00f4\u017ee od\u00eds\u0165 na dovolenku a poveda\u0165 si, \u017ee zatv\u00e1ra\u0165 dvere za svojou pr\u00e1cou a odch\u00e1dza, nem\u00f4\u017ee si zobra\u0165 dlhodob\u00e9, neplaten\u00e9 vo\u013eno, \u010di dokonca sa rozhodn\u00fa\u0165, \u017ee t\u00fa pr\u00e1cu zmen\u00ed tak ako to m\u00f4\u017ee urobi\u0165. Pracovn\u00edk, t\u00fdm p\u00e1dom, rodi\u010d sa m\u00f4\u017ee c\u00edti\u0165 skuto\u010dne a\u017e tak\u00fd, uzamknut\u00fd v tej rodi\u010dovsk\u00e9 role, uv\u011bzn\u011bn\u00fd v t\u00e9 rodi\u010dovsk\u00e9 role, a to je vlastn\u011b t\u00edm hlavn\u00edm rozd\u00edlem mezi pracovn\u00edm vyhoren\u00edm a t\u00edm rodi\u010dovsk\u00fdm. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Kdo je v rodi\u010dovsk\u00e9 roli vystaveny riziku vyho\u0159en\u00ed v\u00edce? Jak\u00e9 typy osobnost\u00ed, n\u011bjak\u00e9 charakterov\u00e9 vlastnosti, kter\u00e9 k tomu sv\u00e1d\u00ed?<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Toto je velmi t\u011b\u017ek\u00e1 ot\u00e1zka, my na \u0148u vlastn\u011b nem\u00e1me p\u0159\u00edmou odpov\u011b\u010f. A j\u00e1 to zkus\u00edm popisom. V psychologii m\u00e1me term\u00edn resiliencia, teda odolnos\u0165, a to do akej miery je \u010dlovek psychicky odoln\u00fd. Vo\u010di n\u00e1rokom a n\u00e1strah\u00e1m be\u017en\u00e9ho \u017eivota z\u00e1vis\u00ed od nieko\u013ek\u00fdch faktorov a mohli by sme hovori\u0165 o nejak\u00fdch rodinn\u00fdch temperamentov\u00fdch zlo\u017ek\u00e1ch osobnost\u00ed, potom o v\u00fdchove a o na\u0161ich minul\u00fdch sk\u00fasenostiach a s\u00fa\u010dasnej situ\u00e1ci\u00ed, v ktorej sa nach\u00e1dzame. A toto v\u0161etko dokopy do istej miery ur\u010dujek\u00fd. Sme rezilientn\u00fd \u010dlov\u011bk a v tom jsou velk\u00e9 rozd\u00edly mezi nai. Proto se m\u016f\u017ee st\u00e1t, \u017ee rodi\u010d, kter\u00fd poci\u0165uje, \u017ee se bl\u00ed\u017e\u00ed u\u017e k n\u011bjak\u00e9 kritick\u00e9 hladin\u011b stresu, kdy u\u017e to nebude d\u00e1le schopn\u00fd zvl\u00e1dat a zkus\u00ed si po\u017e\u00e1dat o pomoc, tak se od okol\u00ed do\u010dk\u00e1 koment\u00e1\u0159\u016f v \u0161t\u00fdle. J\u00e1 m\u00e1m tri d\u011bt\u00ed a zvl\u00e1d\u00e1m to, tak j\u00e1 v\u016fbec nev\u00edm, co s t\u00edm jedn\u00edm d\u00edt\u011btem se ty st\u011b\u017euje\u0161. A to toho \u010dlov\u011bka vlastn\u011b m\u016f\u017ee op\u011bt v\u00e9st k tomu, \u017ee u\u017e si nepo\u017e\u00e1d\u00e1 o pomoc a \u017ee se to vlastn\u011b cykl\u00ed, ten \u010dlov\u011bk se dost\u00e1v\u00e1 do tak\u00e9ho za\u010darovan\u00e9ho kruhu.A j\u00e1 bych je\u0161t\u011b dodala, \u017ee aby sme mohli vyho\u0159et, tak najprv mus\u00edme zaho\u0159et, tak\u017ee vyhoren\u00ed s\u00fa vyhoren\u00edm, s\u00fa v\u00edc ohrozen\u00ed. Rodi\u010d, kter\u00fd do toho sv\u00e9ho rodi\u010dovstva d\u00e1vaj\u00ed takpovediac. V\u0161ecko tam je riziko straty sam\u00e9ho sebe, a to vy\u010derpanie prich\u00e1dza o mnoho sk\u00f4r. N\u011bkdy je prost\u011b t\u0159eba polevi\u0165 a myslie\u0165 na sebe a chv\u00ed\u013eo\u010dku, nema\u0165 v Centre to d\u00edt\u011b, ale ma\u0165 v Centre sebe. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Z toho asi logicky vypl\u00fdv\u00e1, \u017ee rodi\u010dovsk\u00fdm vyho\u0159en\u00edm jsou v\u00edce ohro\u017eeny \u017eeny. Je to proto u\u017e, \u017ee jenom z toho d\u016fvodu, \u017ee se prost\u011b v\u00edce anga\u017euj\u00ed v tom chodu dom\u00e1cnosti a p\u00e9\u010di o druh\u00e9 nebo i d\u00edky tomu, \u017ee jsou t\u0159eba vn\u00edmav\u011bj\u0161\u00ed na kvalitu vztah\u016f v rodin\u011b, \u017ee maj\u00ed tendenci i p\u0159eb\u00edrat zodpov\u011bdnost za ty vznikl\u00e9 situace.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Ur\u010dit\u011b do toho m\u016f\u017ee vstupovat i to, co jste popsali. J\u00e1 to nevylu\u010duji, ale mo\u017en\u00e1 j\u00e1 bych osobn\u011b hledala ten d\u016fvod tro\u0161ku, n\u011bkde jinde. Preto\u017ee zpravidla na matersk\u00fa dovolenku odch\u00e1dza \u017eena. A v t\u00fdch rann\u00fdch, z obdob\u00edch toho, toho rodi\u010dovstva, v t\u011bch ran\u00fdch f\u00e1z\u00edch jsme vystaven\u00fd soci\u00e1ln\u00ed izolaci, proto\u017ee jednoducho z logiky v\u011bci ta \u017eena z\u016fst\u00e1v\u00e1 s t\u00edm d\u00edt\u011btkem doma a o, a s\u00fa tam p\u0159\u00edtomn\u00e9 pocity nejistoty. M\u016f\u017eu prer\u00e1st a\u017e do nejakej \u00fazkosti, preto\u017ee ten nov\u00fd \u010dlovie\u010dik vy\u017eaduje pozornos\u0165, vy\u017eaduje starostlivos\u0165, ktor\u00fa my vlastne nepozn\u00e1me. Pokia\u013e je to napr\u00edklad na\u0161e prv\u00e9 Die\u0165a. A tyto faktory, jako ta soci\u00e1ln\u00ed izolace, jako ty pocity nejistoty a mo\u017eno i v dne\u0161n\u00ed dob\u011b n\u011bjak\u00e9 v\u010faka, vzd\u00e1lenost od \u0161ir\u0161\u00ed rodiny \u010di komunity, kter\u00e1 by n\u00e1m mohla pomoct, tak toto v\u0161ecko m\u016f\u017ee vstupovat do toho, \u017ee \u017eeny v t\u00fdch ran\u00fdch f\u00e1zach materstva m\u00f4\u017eu vlastn\u011b v\u00edc, by\u0165 ohrozen\u00e9 vyhoren\u00edm. A v dne\u0161n\u00ed dob\u011b, kdy nen\u00ed v\u00fdnimkou, \u017ee mlad\u00ed \u013eudia za\u010dn\u00fa svoju kari\u00e9ru, sk\u00f4r, ne\u017e zakladaj\u00fa rodinu a stane sa t\u00e1 kari\u00e9ra pre nich ve\u013emi d\u00f4le\u017eitou s\u00fa\u010das\u0165ou identity, tak n\u00e1sledne hoci len do\u010dasn\u00e1 strata tejto \u010dasti na\u0161ej identity, m\u00f4\u017ee by\u0165 pre \u010dloveka devastuj\u00faca, pre niekoho dokonca a\u017e neznesite\u013en\u00e1. A dok\u00e1\u017eeme si predstavi\u0165, \u017ee v t\u00fdch rann\u00fdch f\u00e1zach materstva je to z rodi\u010dovstva, s\u00fa to skuto\u010dne sk\u00f4r \u017eeny. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Ran\u00e1 f\u00e1ze mate\u0159stv\u00ed, to znamen\u00e1, \u017ee vyho\u0159en\u00edm jsou ohro\u017eeny \u017eeny mal\u00fdch d\u011bt\u00ed do t\u0159\u00ed let, nebo to riziko pak s n\u00e1stupem do \u0161kolky kles\u00e1.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> My m\u00e1me ve v\u0161eobecnosti v dat\u00e1ch rodi\u010d\u016f, kter\u00fd vykazuj\u00fa zn\u00e1mky vyhoren\u00ed v jak\u00e9mkoliv veku d\u011bt\u00ed, to znamen\u00e1, \u017ee nem\u016f\u017eem \u00fapln\u011b \u0159\u00edct, \u017ee by tam byla n\u011bjak\u00e1 v\u00fdrazn\u00e9 zastoupenie vy\u0161 t\u011bch \u017een, kter\u00e9 s\u00fa matky mal\u00fdch d\u011bt\u00ed, ale j\u00e1 bycha k tomu, \u017ee to ten n\u00e1stup d\u011bt\u00ed do \u0161koly a do \u0161k\u00f4lky p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed mnoh\u00e9 dal\u0161\u00ed n\u00e1strahy, kter\u00e9 si dop\u0159edu Treb\u00e1rs ani nev\u00edme, p\u0159edstavit, nap\u0159\u00edklad chorobnost d\u011bt\u00ed s n\u00e1stupem do kolektivu. Komplikuje se logistika dom\u00e1cnost\u00ed. Tak\u017ee my hoci znovu mo\u017en\u00e1 nadobbudd\u00e1me \u010das\u0165 tej na\u0161\u00ed pracovnej identity, preto\u017ee sa m\u00f4\u017eme treb\u00e1rs \u010diasto\u010dne, alebo \u00faplne vr\u00e1ti\u0165 do pr\u00e1ce, tak sme vystaven\u00ed in\u00fdm ne\u010dakan\u00fdm situ\u00e1ci\u00e1m. Ako rodina a op\u00e4\u0165 sa dost\u00e1vame k tej spom\u00ednanej resiliencii, \u017ee s\u00fa tam, s\u00fa tam ve\u013ek\u00e9 rozdiely medzi \u013eu\u010fmi, ako sa s t\u00fdm vyrovnaj\u00fa. mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Kdy\u017e jste \u0159\u00edkala o tom, o t\u00e9 pr\u00e1ci, jak\u00fd vliv vlastn\u011b na to m\u00e1, \u017ee Na nastupuj\u00ed na mate\u0159stv\u00ed, kdy\u017e u\u017e maj\u00ed vlastn\u011b \u010d\u00e1st pracovn\u00ed kari\u00e9ry za sebou a pak vlastn\u011b sv\u00fdm zp\u016fsobem i n\u011bco ztr\u00e1c\u00ed. Mohli bychom \u0159\u00edct, \u017ee ten syndrom rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed je vlastn\u011b civiliza\u010dn\u00ed chorobou nebo prost\u011b z\u00e1le\u017eitost modern\u00ed civilizace.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> No, tu se dost\u00e1v\u00e1me op\u011bt k ot\u00e1zk\u00e1m trebs kulturn\u00edch rozd\u00edl\u016f, o kter\u00fdch si mysl\u00edm, \u017ee je\u0161t\u011b u t\u011bmi trochu hovo\u0159\u00ed, proto\u017ee ono to rodi\u010dovsk\u00e9 vyho\u0159en\u00ed je pravd\u011bpodobn\u00e9, \u017ee tu skute\u010dn\u011b bylo. I \u017eeny, mal\u00fd d\u011bti, sk\u00f4r i jich maj\u00ed hned treb\u00e1rs. Po n\u011bjak\u00e9m tom dokon\u010den\u00ed \u0161t\u00fadia, akor\u00e1t to nebylo takto pojmenovan\u00e9 a my jsme nem\u011bli tie d\u00e1ta k tomu, kolik v popul\u00e1cii toho vyho\u0159en\u00ed sa vlastne vyskytuje. J\u00e1 by som \u00faplne nerobila zatia\u013e Tieto z\u00e1very, preto\u017ee ako som u\u017e hovorila, ten v\u00fdskum je relat\u00edvne mlad\u00fd a my z\u00e1rove\u0148 uvid\u00edme, ako sa to bude vyv\u00edja\u0165 i \u010falej, ono to ve\u013emi silne vlastne za covidu vzr\u00e1stlo to rodi\u010dovsk\u00e9 vyhorenie, my sme vn\u00edmali ve\u013ek\u00fd n\u00e1rast prevalencie rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia za covidu a Teraz. Uvid\u00edme, ako sa to bude vyv\u00edja\u0165 \u010falej, tak\u017ee \u010do sa t\u00fdka civiliza\u010dnej? Nejakej choroby? Ako ste to nazvali, tak tam by som, e\u0161te mo\u017eno, nerobila Tieto z\u00e1very pr\u00e1ve. T\u00fdm, \u017ee je to ve\u013emi, ve\u013emi mlad\u00e1 oblas\u0165. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> A m\u00e1me u\u017e n\u011bjak\u00e9 z\u00e1v\u011bry o t\u011bch dopadech syndromu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed, jak rizikov\u00fd je pro d\u00edt\u011b nebo d\u011bti? A v \u010dem pro celou rodinu?<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> No, j\u00e1 jsem se st\u0159etla s kolegami z Ji\u017en\u00ed Ameriky, ktor\u00ed maj\u00fa d\u00e1ta o tom. Ak\u00fd dopad m\u00e1 rodi\u010dovsk\u00e9 vyhorenie na fyzick\u00e9 i zdravie \u017eeny? A zistili, \u017ee matky boli, bol to teda v\u00fdskum iba na \u017een\u00e1ch, tak matky ktor\u00e9 vykazovali zn\u00e1mky rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia, tak Mali chronicky zv\u00fd\u0161en\u00fd kortizol, \u010do je stresov\u00fd horm\u00f3n a zauj\u00edmav\u00e9 na tom ale bolo, \u017ee i deti t\u00fdchto rodi\u010dov, t\u00fdchto vyhoren\u00fdch matiek, Mali ten kortizol zv\u00fd\u0161en\u00fd, to znamen\u00e1, \u017ee tuto vid\u00edme vlastne i v biologick\u00fdch d\u00e1tach, \u017ee ten dopad toho vyhorenia je rodi\u010da, je vlastne. I na to Die\u0165a. Dobr\u00e1 spr\u00e1va je, \u017ee pokia\u013e ty \u017eeny dostali n\u011bjakou intervenciu terapeutick\u00fa, to znamen\u00e1, \u017ee sa jim dostalo pomoci a pracovali s t\u00fdm vyhoren\u00edm. Tak ten po nieko\u013ek\u00fdch mesiacoch, ten kurtizov sa im vr\u00e1til do nejakej o\u010dek\u00e1vanej normy, a to sa stalo vlastn\u011b u\u017e i u t\u011bch d\u011bt\u00ed. Tak\u017ee to je vlastn\u011b dobr\u00e1 zpr\u00e1va, \u017ee st\u00e1le je cesta z toho on. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Pozn\u00e1 vyho\u0159en\u00ed na sob\u011b doty\u010dn\u00fd s\u00e1m nebo si toho d\u0159\u00edve v\u0161imne jeho okol\u00ed? Jak\u00e9 jsou vlastn\u011b ty p\u0159\u00edznaky, kter\u00e9 by rodi\u010de mohli upozornit na vznikaj\u00edc\u00ed probl\u00e9m, jak by se mohlo projevovat navenek?<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> No, \u0159ekn\u011bme si, ono ten \u010dlov\u011bk v\u00ed, \u017ee n\u011bco nen\u00ed tak, jako si p\u0159edstavoval, \u017ee n\u011bco nen\u00ed v po\u0159\u00e1dku. My m\u00e1me v tom vyhoren\u00ed ur\u010dit\u00e9 f\u00e1zy a ono t\u00e1 prv\u00e1 f\u00e1za je neust\u00e1le pr\u00edtomn\u00e1 vy\u010derpanos\u0165, a to e\u0161te st\u00e1le m\u00f4\u017ee, by\u0165 tak\u00e9, \u017ee si \u010dlovek hovor\u00ed. \u00c1no, m\u00e1m mal\u00e9, Die\u0165a, je to n\u00e1ro\u010dn\u00e9, mus\u00edm to nejak vydr\u017ea\u0165. Ono potom t\u00e1 vy\u010derpanos\u0165 sa dost\u00e1va u\u017e naozaj do tak\u00e9ho, do tak\u00e9ho \u0161t\u00e1dia, kedy u\u017e nie sme odd\u00fdchnut\u00ed nikdy, \u017ee skuto\u010dne, t\u00e1 vy\u010derpanos\u0165 u\u017e prerast\u00e1 v\u0161etky oblasti n\u00e1\u0161ho \u017eivota a u\u017e sa i bud\u00edme vy\u010derpan\u00ed v podstate a n\u00e1sledne tie \u010fal\u0161ie f\u00e1zy. U\u017e potom tomu \u010dloveku skuto\u010dne nazna\u010duj\u00fa, \u017ee nie\u010do nie je v poriadku. Di\u0161tancujeme sa od svojich det\u00ed emo\u010dne, aby sme \u0161etrili energiu, t\u00fdm, \u017ee sme tak stra\u0161ne vy\u010derpan\u00ed, tak nem\u00e1me to\u013eko energie vlastne, by\u0165 pr\u00edtomn\u00ed. Pre to. Die\u0165a, ke\u010f ono m\u00e1 treb\u00e1rs nejak\u00fd nejak\u00e9 emo\u010dn\u00fd, nejak\u00fd emo\u010dn\u00fd prejav, ktor\u00fd je pre n\u00e1s n\u00e1ro\u010dn\u00fd a my sa od toho di\u0161ttancujeme, sme proste oddialen\u00fd, od toho Die\u0165a\u0165a a tak\u00fdm \u010fal\u0161\u00edm \u0161t\u00e1diem je potom strata uspokojenia z rodi\u010dovstva a ja si mysl\u00edm, \u017ee skuto\u010dne ten \u010dlovek s\u00e1m vie a tu\u0161\u00ed, \u017ee toto nie je to, \u010do si predstavoval a t\u00edto rodi\u010dia, ktor\u00ed u\u017e to vyhorenie vlastne u nich prebieha, tak v\u00e1m povedia, \u017ee miluju svoje d\u011bti, ale u\u017e nevydr\u017eia, b\u00fdt s nimi ani minutu vlastn\u011b u\u017e nevydr\u017eia, u\u017e nechc\u00fa b\u00fdt rodi\u010dem a toto s\u00favis\u00ed i s takou, ako zmenou identity rodi\u010da. Ja m\u00e1m pocit, \u017ee som b\u00fdval dobr\u00fdm rodi\u010dom, ale u\u017e to nedok\u00e1\u017eem, u\u017e nem\u00e1m to\u013eko energie a u\u017e t\u00e1 rodi\u010dovsk\u00e1 identita sa vlastne men\u00ed a ja sa vz\u010fa\u013eujem od nejak\u00e9ho svojho rodi\u010dovsk\u00e9ho ide\u00e1lu. A toto si uvedomuje \u010dlovek s\u00e1m. To \u010di u\u017e potom vyh\u013ead\u00e1 pomoc, alebo to okolie ho k tomu nejak\u00fdm sp\u00f4sobom bude motivova\u0165, \u017ee sa nie\u010do deje, je treba t\u00fa pomoc vyh\u013eada\u0165. To u\u017e je druh\u00e1 vec, ale to uvedomenie si tam do ur\u010ditej Miery Prebieha.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 3,<\/strong> Poslouch\u00e1te Leonardo plus nad\u010dasov\u00e9 rozhovory s v\u00fdjime\u010dn\u00fdmi osobnostmi nejen ze sv\u011bta v\u011bdy. Najdete ho tak\u00e9 na webu plus rozhlas cz v aplikaci M\u016fj rozhlas a v dal\u0161\u00edch podcastov\u00fdch aplikac\u00edch.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> V dne\u0161n\u00edm Leonardu Plus mluv\u00edme o syndromu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed. S Lenkou \u0160t\u011bp\u00e1nkovou z Masarykovy univerzity. Do\u010detla jsem se, \u017ee nyn\u00ed je to v badatelsk\u00fdch kruz\u00edch pom\u011brn\u011b hodn\u011b sklo\u0148ovan\u00e9 t\u00e9ma, d\u0159\u00edve rodi\u010dovsk\u00e9 vyho\u0159en\u00ed neexistovalo, kdy a kdo vlastn\u011b tenhle pojem prvn\u011b pou\u017eil? mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> No, j\u00e1 bych \u0159ekla, \u017ee rodi\u010dovsk\u00e9 vyho\u0159en\u00ed ur\u010dit\u011b existovalo v populaci, ale kdy\u017e jsme na to nem\u011bli terminologii, tak i ta diagnostika a odhad v\u00fdskytu v populaci v podstat\u011b nebylo na \u010dem zalo\u017eit, t\u00edm p\u00e1dem to rodi\u010dovsk\u00e9 vyhorenie nem\u00e1me v podstat\u011b zmapovan\u00e9 v t\u011bch p\u0159ede\u0161l\u00fdch obdobiach, kdy t\u00e1 terminol\u00f3gia je\u0161t\u011b Nebola ust\u00e1len\u00e1. Ono se to, ten term\u00edn rodi\u010dovsk\u00e9 vyhoren\u00ed za\u010dal objevovat okolo roku 2017. I taky velk\u00fd v\u00fdzkumn\u00fd t\u00fdm okolo Izabely, Roskam a Moory Mikolaj\u010dak, kter\u00e9 p\u016fsob\u00ed na univerzit\u011b v Lovani v Belgicku, se za\u010dal v\u011bnovat pr\u00e1v\u011b vytv\u00e1\u0159en\u00ed t\u00e9 \u0161k\u00e1ly toho dotazn\u00edku rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia, o tomu jsem tro\u0161ku hovo\u0159ila a do centra pozornosti se rodi\u010dovsk\u00e9 vyhorenie dost\u00e1v\u00e1 s covidom, proto\u017ee tam jsme pozorovali ten n\u00e1raz rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia, tak\u017ee je to skute\u010dn\u011b v\u00fdzkumn\u011b velmi mlad\u00e9 t\u00e9ma, ale p\u0159edpoklad je, \u017ee tu do jist\u00e9 m\u00edry v\u017edy bylo. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> V \u00favodu jsem zm\u00ednila ten rozpor mezi rodi\u010dovsk\u00fdmi ide\u00e1ly a skute\u010dn\u00fdm stavem v\u011bc\u00ed, jak se c\u00edt\u00edme v rodi\u010dovsk\u00e9 roli, jak \u010dasto poci\u0165ujeme selh\u00e1n\u00ed, frustraci, nenapln\u011bnost a to, \u017ee se ide\u00e1lu sv\u00fdm sp\u00ed\u0161e vzdalujeme, plat\u00ed, \u017ee ka\u017ed\u00e1 doba m\u00e1 ty p\u0159edstavy o rodi\u010dovsk\u00e9 roli trochu odli\u0161n\u00e9. Kde vznikaj\u00ed, jak se prom\u011b\u0148uj\u00ed v \u010dase.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Ka\u017ed\u00e1 kultura m\u00e1 sv\u016fj tzv. kulturn\u00ed skript, to by m\u011bl b\u00fdt n\u011bjak\u00e1 znalost, kter\u00e1 n\u00e1m hovo\u0159\u00ed jako vyzer\u00e1, normatizovan\u00fd \u017eivot v tej ktorej kult\u00fare. My se to u\u010d\u00edme CEZ socializ\u00e1ciu, u\u010d\u00edme se to CEZ m\u00e9di\u00e1, tie predstavy, o tom, ako vyzer\u00e1 norm\u00e1lny \u017eivot, kedy by sme sa Mali o\u017eeni\u0165, v\u00edda\u0165, kedy by sme Mali ma\u0165 deti, ako by sme to Mali ma\u0165 s pr\u00e1cou, a to Tieto skripty, tzv. sa m\u00f4\u017eu kult\u00farne odli\u0161ova\u0165. ale my tak ich st\u00e1le vn\u00edmame, \u017eijeme v podstate tak trochu pod\u013ea nich. A minul\u00e9 gener\u00e1cie nemali k dispoz\u00edcii internet, telev\u00edziu, v takej miere, v akej to m\u00e1me my v s\u00fa\u010dasnosti. To znamen\u00e1, \u017ee i treb\u00e1rs vplyv reklamy filmov u soci\u00e1ln\u00edch s\u00edt\u00edch u\u017e ani nehovor\u00edm vlastn\u011b, tak ten byl men\u0161\u00ed, ne\u017e je dnes. A tie zmeny v t\u00fdch predstav\u00e1ch mohli prebieha\u0165 pomal\u0161ie a vplyv na ne Mali. Napr\u00edklad historick\u00e9 zmeny re\u017eimu, nejak\u00e9 z\u00e1sadn\u00e9 zmeny chodu \u017eivota, ako je treb\u00e1rs, vojna, ktor\u00e9 Mali vplyv na to, ako vyzer\u00e1 ten kult\u00farny skript, dnes tak\u00e1to zmena v trendoch m\u00f4\u017ee sta\u0165 z t\u00fd\u017ed\u0148a na T\u00fd\u017ede\u0148, a to mno\u017estvo zdrojov, ktor\u00e9 m\u00e1me k tomu, aby sme svoje rodi\u010dovstvo podrobovali opakovane hodnoteniu. A\u017e soud\u011bn\u00ed je nezm\u011brn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> No, a jak\u00e9 jsou ty rodi\u010dovsk\u00e9 ide\u00e1ly vlastn\u011b v sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b? Pro\u010d se v\u016fbec v pr\u016fb\u011bhu desetilet\u00ed m\u011bn\u00ed? Proto\u017ee asi na po\u010d\u00e1tku dvac\u00e1t\u00e9ho stolet\u00ed to, jak\u00fd m\u00e1 b\u00fdt rodi\u010d, jak m\u00e1 vypadat, ta jeho v\u00fdchova, bylo vn\u00edm\u00e1no jinak ne\u017e t\u0159eba v \u0161edes\u00e1t\u00fdch, sedmdes\u00e1t\u00fdch letech.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Ano, j\u00e1 u\u017e jsem hovo\u0159ila o tom, \u017ee jsme zavalen\u00fd nezm\u011brn\u00fdm mno\u017estv\u00edm zdroj\u016f pro na\u0161e pochybnosti o na\u0161em vlastn\u00edm rodi\u010dovstve. A ke\u010f je\u0161t\u011b nebyl internet k dispoz\u00edcii a tie rodi\u010dovsk\u00e9 ide\u00e1ly boli tak zastabilizovan\u00e9 v prenose medzi genera\u010dne, tak to vlastne pr\u00e1ve vyzeralo tro\u0161ku inak. Rodi\u010dia sa u\u010dili od svojich rodi\u010dov a od ich rodi\u010dov a pova\u017eovali to za p\u0159irozen\u00e9, to, \u010do robili moji rodi\u010dia, ako vychov\u00e1vali m\u0148a, tak to je prirozen\u00e9 a takto budem robi\u0165 i ja. Maxim\u00e1lne. Mo\u017eno si maminky, tat\u00ednkovia pre\u010d\u00edtali dv\u011b kn\u00ed\u017eky, mo\u017eno sa sp\u00fdtali pediatra na nejak\u00fd n\u00e1zor, ale to, \u010do bolo pova\u017eovan\u00e9 za normu, se menilo jen velmi pomaly, proto\u017ee nebyly konkuren\u010dn\u00ed zdroje, kter\u00e9 by to zpochyb\u0148ovali. M\u016f\u017eememe nap\u0159\u00edklad uv\u00e9st p\u0159\u00edklad fyzick\u00e9ho trestania det\u00ed a dnes je tomu inak. To, \u010do n\u00e1s zauj\u00edma, si vyh\u013ead\u00e1me na internete, na druhej strane tejto mince je ale zahltenie protichodn\u00fdmi n\u00e1zormi.Rodi\u010d sa \u013eahko m\u00f4\u017ee strati\u0165 v tom mno\u017estve inform\u00e1ci\u00ed, ktor\u00e9 si m\u00f4\u017ee vyh\u013eada\u0165 a s\u00fa ve\u013emi ve\u013emi, m\u00f4\u017eu si a\u017e odporova\u0165, koji\u0165 na po\u017eiadanie, spa\u0165 s die\u0165atkom v posteli \u010di nenos\u00ed die\u0165atko. Asi si vieme predstavi\u0165, \u017ee \u017eivot v dobe, ke\u010f boli rodi\u010dovsk\u00e9 rozhodnutia zalo\u017een\u00e9 na tom, \u010do vieme od svojej mamy a svokry, sa m\u00f4\u017ee zda\u0165 dokonca jednoduch\u0161\u00ed. mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> To sme hovorili vlastne zase o tej dobe. P\u0159ed internetov\u00e9 a sou\u010dasn\u00e9, s internetem. M\u011b je\u0161t\u011b zaj\u00edm\u00e1, jestli existoval rozd\u00edl nebo existuje rozd\u00edl rodi\u010dovstv\u00ed, jak\u00e9 bylo za \u017eeleznou oponou, ve kter\u00e9, kam pat\u0159ilo vlastn\u011b tehdej\u0161\u00ed komunistick\u00e9 \u010ceskoslovensko? Jestli bylo rodi\u010dovstv\u00ed jin\u00e9 v tehdej\u0161\u00ed z\u00e1padn\u00ed Evrop\u011b? A jak se to t\u0159eba i projevuje v, sou\u010dasn\u00e9m pohl\u00ed\u017een\u00ed na syndrom rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed? Tahle ta jin\u00e1 historick\u00e1 zku\u0161enost.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> No, zaj\u00edmav\u00e9 je, \u017ee v dob\u011b socialismu byla vlastn\u011b i z\u00e1padn\u00ed literatura v podstat\u011b nep\u0159\u00edstupn\u00e1 m\u00edstn\u00edmu publiku, tak\u017ee kn\u00ed\u017eky o rodi\u010dovstv\u00ed od autor\u016f mimosov\u011btsk\u00fd blok a tehdej\u0161\u00ed \u010ceskoslovensko nebyly p\u0159elo\u017een\u00e9, nebyly velmi k dispozici, tak\u017ee n\u011bkter\u00e9 trendy, kter\u00e9 u\u017e v osmdes\u00e1t\u00fdch dev\u00e4\u0165desiatych, rokoch boli na z\u00e1pade normou, tak sa k n\u00e1m dost\u00e1vaj\u00fa nesk\u00f4r a v spolo\u010dnosti sa us\u00edd\u013euj\u00fa vlastne, mo\u017eno a\u017e doteraz a ako tak\u00fdm pr\u00edkladom zase uv\u00e1dzam to fyzick\u00e9 trestanie det\u00ed, o ktorom u\u017e bola re\u010d. Tak\u017ee tak ano. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Jak vypadaly pak ty rodi\u010dovsk\u00e9 ide\u00e1ly v devades\u00e1t\u00fdch letech a na p\u0159elomu mil\u00e9nia, tam p\u0159edpokl\u00e1d\u00e1m, \u017ee vlastn\u011b i p\u00e1dem \u017eelezn\u00e9 opony a uvoln\u011bn\u00edm pom\u011br\u016f se to n\u011bjak sbl\u00ed\u017eilo, to pojet\u00ed rodi\u010dovsk\u00e9ho ide\u00e1lu, nebo jak vlastn\u011b i ve srovn\u00e1n\u00ed se sou\u010dasnou dobou se to tehdy odli\u0161ovalo. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> No, j\u00e1 nejsem odborn\u00edk na soci\u00e1ln\u00ed zm\u011bny v spole\u010dnost\u00ed. Tu mo\u017eno by bylo na m\u00edst\u011b vyzpovedat sociologa nebo antropologa, ale m\u00f4\u017eme si poveda\u0165, \u017ee s pr\u00edchodom z\u00e1padnej literat\u00fary si rodi\u010dia za\u010dali kl\u00e1s\u0165 ot\u00e1zky oh\u013eadom toho \u010di skuto\u010dne. To, \u010do pozn\u00e1me od svojich rodi\u010dov a ich rodi\u010dov, je ten najspr\u00e1vnej\u0161\u00ed sp\u00f4sob v\u00fdchovy na\u0161ich det\u00ed, n\u00e1sledne potom pr\u00edchod internetu a soci\u00e1lnych siet\u00ed, \u00fapln\u011b m\u011bn\u00ed to, kam se obrac\u00edme a pot\u0159ebujeme s n\u011b\u010d\u00edm poradit. A toto p\u0159edstavuje velk\u00fd posun v p\u0159\u00edstupu k v\u00fdchov\u011b. A to sbl\u00ed\u017een\u00ed s t\u00edm Z\u00e1padem samoz\u0159ejm\u00e9.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> A nep\u0159ijde v\u00e1m, \u017ee moment\u00e1ln\u011b doba nab\u00edz\u00ed t\u0159eba i v\u00edce se mluv\u00ed o n\u011bjak\u00fdch traumatech z d\u011btstv\u00ed a na\u0161em emo\u010dn\u00edm r\u016fstu nebo osobnostn\u00edm r\u016fstu jako takov\u00e9m, \u017ee t\u0159eba spousta rodi\u010d\u016f chce pr\u00e1v\u011b vychov\u00e1vat \u00fapln\u011b jinak, ne\u017e byli vychov\u00e1v\u00e1ni oni sv\u00fdmi rodi\u010di.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Ano, a toto m\u016f\u017ee zp\u016fsobovat zase dal\u0161\u00ed takov\u00fd jako zaj\u00edmav\u00fd kulturn\u00ed fenom\u00e9n, kter\u00fd jsme \u00fapln\u011b nepozorovali p\u0159ed t\u00edm, a to, ten rozpor mezi generacemi, to jako vychov\u00e1m, j\u00e1 svoje d\u00edt\u011b m\u016f\u017eu b\u00fdt takpovediac, skuto\u010dne a\u017e v rozpore s t\u00fdm, \u010do pova\u017euj\u00fa za vhodn\u00e9. Treb\u00e1rs moji rodi\u010dia, to znamen\u00e1, ako star\u00ed rodi\u010dia toho m\u00f4jho Die\u0165a\u0165a, a tam m\u016f\u017ee nast\u00e1vat naozaj, a\u017e ako skuto\u010dne konflikt mezi t\u00fdmi gener\u00e1ciami, \u017ee ty star\u0159\u00ed rodi\u010dia maj\u00ed na to in\u00fd n\u00e1zor a tvrdia, \u017ee by to teda mohl vyzera\u0165 inak ten, ten mlad\u0161\u00ed rodi\u010d teda u\u017e, u\u017e vlastne v s\u00falade s t\u00fdmi trendami, ktor\u00e9 vlastne vid\u00ed na internete, vid\u00ed na soci\u00e1lnych sie\u0165ach, \u010d\u00edta tie kni\u017eky, tak takto vn\u00edma inak a m\u00f4\u017ee tam nast\u00e1va\u0165 naozaj a\u017e tak\u00fdto, a\u017e tak\u00fdto. Konflikt mezigenera\u010dn\u00ed.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Je rodi\u010dovsk\u00e9 vyho\u0159en\u00ed \u010dast\u011bji spojov\u00e1no t\u0159eba i s ur\u010dit\u00fdm stylem v\u00fdchovy, p\u0159\u00edli\u0161 liber\u00e1ln\u00edm nebo naopak sp\u00ed\u0161e autorit\u00e1\u0159sk\u00fdm. Existuje v\u011bt\u0161\u00ed riziko vyho\u0159en\u00ed, kdy\u017e se d\u011btem sna\u017e\u00edme umetat cesti\u010dku, kdy\u017e je d\u00edt\u011b vlastn\u011b postaveno do centra v\u0161eho d\u011bn\u00ed, jde \u010dasto mo\u017en\u00e1 sp\u00ed\u0161e o jedin\u00e1\u010dky, kter\u00e9 maj\u00ed rodi\u010de pomalu jako projekt spln\u011bn\u00fd na 100 procent, \u017ee vlastn\u011b ony samy rodi\u010de si na sebe kladou a\u017e p\u0159\u00edli\u0161n\u00e9 n\u00e1roky.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> V prv\u00e9 \u010d\u00e1sti t\u00e9 ot\u00e1zky. J\u00e1 bych \u00fapln\u011b nevn\u00edmala to, optiku rodi\u010dovsk\u00e9ho \u0161t\u00fdlu, tam by som \u00faplne tie rozdiely vo v\u00fdskyte vyhorenia nevidela, ale sk\u00f4r by som povedala, \u017ee riziko je v tom. Ke\u010f \u010dlovek strat\u00ed s\u00e1m, seba, ke\u010f nenach\u00e1dza u\u017e svoju, vlastn\u00fa identitu. Mimo to rodi\u010dovstvo, nedok\u00e1\u017ee si spravi\u0165 \u010das s\u00e1m na seba, bez my\u0161lienok, na rodinu det\u00ed starost\u00ed, ak pristupujeme k rodi\u010dovstvu. T\u00fdmto sp\u00f4sobom nie je na tom samozrejme. Ni\u010d zl\u00e9. Rodina to ur\u010dite ocen\u00ed, ale pre toho rodi\u010de samotn\u00e9ho je to nejlep\u0161\u00ed cesta k vyhoreniu. Tu se ale zase dost\u00e1v\u00e1me k tej spom\u00ednan\u00e9 resiliencii, kter\u00e1 je velmi rozd\u00edln\u00e1 u ka\u017ed\u00e9ho z n\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Je\u0161t\u011b, ne\u017e ukon\u010d\u00edme v t\u00e9 prvn\u00ed \u010d\u00e1sti n\u00e1\u0161 rozhovor o syndromu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed, kolik se vlastn\u011b ho tohoto jevu vyskytuje ve spole\u010dnosti? Jestli m\u00e1me k tomu n\u011bjak\u00e1 data, co se t\u00fd\u010de konkr\u00e9tn\u011b \u010cesk\u00e9 republiky. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Ano, n\u011bjak\u00e9 p\u0159edb\u011b\u017en\u00e9 data m\u00e1me, tam ty odhady jsou okolo desa\u0165 a\u017e tridsa\u0165. Percent rodi\u010dov vykazuje nejak\u00e9 zn\u00e1mky vyhorenia. Samozrejme, tam z\u00e1le\u017e\u00ed na konkr\u00e9tnej demografii, to znamen\u00e1, v akej subskupine, alebo subkult\u00farre t\u00fdch rodi\u010dov, ten v\u00fdskum je realizovan\u00fd, alebo konkr\u00e9tne, s\u00fa\u010dasn\u00e9, ako situ\u00e1cie v spolo\u010dnosti, napr\u00edklad za covidu. To \u010d\u00edslo by mohlo, by\u0165 vy\u0161\u0161ie dokonca. E\u0161te, ale tie odhady viem, \u017ee vem, \u017ee to je celkom \u0161irok\u00fd ten odhad desa\u0165 a\u017e tridsa\u0165 procent, ale naozaj je tam ve\u013emi, z\u00e1le\u017e\u00ed treb\u00e1rs i na tom, do akej miery pova\u017eujeme to vyhorenie akoby, ak\u00fd Level toho vyhorenia sk\u00famame \u010di sk\u00famame, naozaj rodi\u010dov, ktor\u00ed u\u017e maj\u00fa vyhorenie vo v\u0161etk\u00fdch t\u00fdch f\u00e1zach akt\u00edvne, alebo je to n\u011bjak\u00fd n\u00e1znak toho, \u017ee t\u00edm smeruj\u00ed t\u00edm sm\u011brem k tomu vyhoreniu, tak\u017ee t\u00fdch desa\u0165 a\u017e tridsa\u0165. Percent je odhad.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Existuj\u00ed v\u00fdzkumy, kter\u00e9 by potvrzovaly, \u017ee n\u011bkter\u00e9 d\u011bti jsou n\u00e1ro\u010dn\u011bj\u0161\u00ed na p\u00e9\u010di, nemysl\u00edm t\u00edm zrovna n\u011bjak ment\u00e1ln\u011b nebo fyzicky handicapovan\u00e9, ale jestli v ot\u00e1zce syndromu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed z\u00e1vis\u00ed tak\u00e9 na temperamentu d\u00edt\u011bte.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Toto je velmi dobr\u00e1 ot\u00e1zka. A Kl\u00e1d\u011bmessiu i me a st\u00e1le na niu hled\u00e1me odpov\u011b\u010f. Je\u0161t\u011b to nen\u00ed \u00fapln\u011b jasn\u00e9. Zatia\u013e to vyzer\u00e1 tak, \u017ee skuto\u010dne. Pozorujeme zv\u00fd\u0161en\u00fd v\u00fdskyt vyhorenia u rodi\u010dov, ktor\u00ed svoje deti popisuj\u00fa ako n\u00e1ro\u010dnej\u0161ie. \u010co to ale znamen\u00e1, tam nem\u00e1me \u017eiadne objekt\u00edvne h\u013eadisko, \u010do znamen\u00e1, \u017ee to Die\u0165a je n\u00e1ro\u010dnej\u0161ie, \u00faplne, sta\u010d\u00ed, \u017ee ten rodi\u010d s\u00e1m to subjekt\u00edvne, takto poci\u0165uje. No, a tu nast\u00e1va ot\u00e1zka, \u010do bolo sk\u00f4r \u010di vajce, alebo sliepka a zase sa vraciame k tej u\u017e spom\u00ednanej reziliencii, kedy ten rodi\u010d mohol z\u00e1pasi\u0165 s tou svojou rodi\u010dovskou Rolou d\u00e1vno p\u0159edt\u00edm, ne\u017e se to d\u00edt\u011b za\u010dalo projevovat jako n\u00e1ro\u010dn\u00e9 a postupn\u011b s vy\u010derpan\u00edm. P\u0159i\u0161lo to emo\u010dn\u00ed odd\u011blen\u00ed a t\u00edm mo\u017en\u00e9 \u010dastej\u0161ie prejavy, frustr\u00e1cie. Ako je zv\u00fd\u0161enie hlasu krik na Die\u0165a, S t\u00fdm sa to Die\u0165a m\u00f4\u017ee vyrovn\u00e1va\u0165 tak, \u017ee men\u00ed svoje spr\u00e1vanie, preto\u017ee sa v tej situ\u00e1cii nevyzn\u00e1 a pre rodi\u010de je to t\u00fdm, p\u00e1dem, e\u0161te \u0165a\u017e\u0161ie, tak\u017ee tu m\u00e1me ak\u00fdsi za\u010darovan\u00fd kruh a my nedok\u00e1\u017eeme poveda\u0165 \u010di ten kruh. Za\u010d\u00edn\u00e1 t\u00fdm rodi\u010d\u016fm, kter\u00fd se dost\u00e1v\u00e1 do \u0165a\u017ek\u00fd rodi\u010dovsk\u00fd situace, anebo za\u010d\u00edn\u00e1 t\u00edm n\u00e1ro\u010dn\u00fdm d\u00edt\u011btem?<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> No, a jsou na to n\u011bjak\u00e9 odpov\u011bdi, proto\u017ee asi po\u0159\u00e1d se to to\u010d\u00ed tedy v kruhu, jak z toho ven, jestli t\u0159eba i lze n\u011bjak posilovat tu rodi\u010dovskou resilienci, o kter\u00e9 mluv\u00edme, my zn\u00e1me ten pojem t\u0159eba spole\u010densk\u00e1 odolnost, spole\u010densk\u00e1 resilience, aby jaksi celkov\u011b spole\u010dnost byla odoln\u00e1 n\u011bjak\u00fdm vn\u011bj\u0161\u00edm vliv\u016fm, dejme tomu dezinformac\u00edm a podobn\u011b. Ale co ta resilience p\u0159edstavuje u rodi\u010d\u016f? Jak se d\u00e1 posilovat?<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> No, toto je op\u011bt, zase tak\u00e9 nepreb\u00e1dan\u00e9 t\u00e9ma v tom, kdy ten za\u010darovan\u00fd kruh tak n\u011bjak jako p\u0159eru\u0161it a vypad\u00e1 to tak, \u017ee skute\u010dn\u011b je to jako nejlep\u0161\u00ed ud\u011blat u toho rodi\u010de t\u00edm, \u017ee pos\u00edl\u00edme tu reziilienci, to jako to ud\u011blat, to je t\u011b\u017ek\u00e9, ono ten rodi\u010d m\u016f\u017ee n\u011bjak\u00e9 v\u011bci, kter\u00e9 jsou bu\u010f prevent\u00edvne pr\u00e1ve, aby se vyhol tomu vyhoreniu, anebo u s\u00e1m ich m\u016f\u017ee robi\u0165, anebo m\u00f4\u017ee u\u017e vyh\u013eada\u0165, potom odborn\u00fa pomoc tie veci, ktor\u00e9 je mo\u017en\u00e9 robi\u0165, aby \u010dlovek v podstate budoval t\u00fa svoju resilienciu. Je na jednej strane. Ur\u010dit\u011b hovori\u0165. O tom v\u00edm, \u017ee j\u00e1 pov\u00edm, \u017ee sa mi nie\u010do tak\u00e9to deje svoju, okoliu, tak m\u016f\u017eem z\u00edskat podporu rodi\u010d\u016f, kter\u00fd podobn\u00e9 v\u011bci za\u017eili. A j\u00e1 jsem o tom t\u0159ebas za ani nev\u011bd\u011bl, tak\u017ee z\u00edsk\u00e1m nejak\u00fa komunitu, ktor\u00e1 normalizuje, \u017ee v spole\u010dnosti sa tietok\u00fasenosti a Tieto pocity vyskytuj\u00fa. A t\u00fdm si op\u011bt zabezpe\u010dm viac podpory a m\u00f4\u017eem sa zd\u00f4v\u011b\u0159it partnerovi. My vieme, \u017ee to spolurodi\u010dovstvo, ten Koper rating je velmi dle\u017eit\u00fdm protektivn\u00edm faktorom a z\u00e1rove\u0148 i faktorom ktor\u00fd potom pom\u00e1h\u00e1 sa z toho vyhorenia, nejako dosta\u0165.Ten coper rating znamen\u00e1, \u017ee ty obaja partneri v tom vztahu, kter\u00fd vlastn\u011b to d\u00edt\u011b vychov\u00e1vaj\u00ed, kter\u00fd s n\u00edm, s n\u00edm \u017eiju, se zap\u00e1jaj\u00ed aspo\u0148 p\u0159ibli\u017en\u011b v podobn\u00e9 m\u00ed\u0159e do chodu t\u00e9 dom\u00e1cnosti. Ne v\u017edycky je to mo\u017en\u00e9, ale tam je najd\u00f4le\u017eitej\u0161\u00ed ten pocit toho, \u017ee ten partner se sna\u017e\u00ed a chce a je p\u0159\u00edtomn\u00fd a pre rodi\u010dov, ktor\u00ed tak\u00e9to mo\u017enosti nemaj\u00ed. Treb\u00e1rs, tak e\u0161te je tak\u00e9 doporu\u010denie, robi\u0165 si tzv. mikro prest\u00e1vky, nie, v\u017edycky je mo\u017en\u00e9 si vzia\u0165 de\u0148 vo\u013ena, a to Die\u0165a, necha\u0165 babi\u010dke, alebo partnerovi a \u00eds\u0165 si jako do sauny, tak\u017ee ty mikro p\u0159est\u00e1vky jsou n\u011bkdy opravdu jako jednotky, mo\u017en\u00e1 des\u00edtky minut maxim\u00e1ln\u011b, kdy ten \u010dlov\u011bk vydchne a my m\u00e1me zku\u0161enost, \u017ee i vlastn\u011b osobnu, ale i vlastn\u011b z v\u00fdzkumu, \u017ee \u010dastokr\u00e1t rodi\u010dia, ke\u010f d\u00edt\u011b si na chvilku hr\u00e1 samo, anebo na chvilku zasp\u00ed, tak okam\u017eit\u011b za\u010dn\u00fa vys\u00e1va\u0165 zapn\u00fa pr\u00e1\u010dku.A tie mikro prest\u00e1vky n\u00e1m vlastne hovoria o tom, \u017ee by sme si na t\u00fdch prv\u00fdch p\u00e4\u0165 min\u00fat Mali sadn\u00fa\u0165, vypi\u0165 si k\u00e1vu a potom \u00eds\u0165, zapn\u00fa\u0165 pr\u00e1\u010dku, tak\u017ee toto je \u010fal\u0161ia vec, ktor\u00fa \u010dlovek m\u00f4\u017ee robi\u0165. A my asi e\u0161te dostaneme k t\u00e9 odborn\u00e9 pomoci. Tam nesk\u00f4r.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Ano, to ur\u010dit\u011b. Na to se tak\u00e9 samoz\u0159ejm\u011b zam\u011b\u0159\u00edme. M\u011b je\u0161t\u011b te\u010f zaj\u00edm\u00e1m, jak\u00fdm spole\u010densk\u00fdm o\u010dek\u00e1v\u00e1n\u00edm a n\u00e1rok\u016fm, takov\u00fdm t\u011bm nevy\u0159\u010den\u00fdm, p\u0159esto patrn\u011b existuj\u00edc\u00edm, co vlastn\u011b rodi\u010de vn\u00edmaj\u00ed a p\u0159edev\u0161\u00edm matky, \u010demu \u010del\u00ed? S jak\u00fdmi p\u0159edstavami se mus\u00ed vyrovn\u00e1vat? Zvl\u00e1\u0161t\u011b tedy v dob\u011b soci\u00e1ln\u00edch s\u00edt\u00ed? Jak u\u017e jsme taky o tom mluvili, tam se mo\u017en\u00e1 \u010dasto setk\u00e1vaj\u00ed pr\u00e1v\u011b s takov\u00fdm zkreslen\u00fdm obrazem mate\u0159stv\u00ed, takov\u00e9 dokonal\u00e9 matky, kter\u00e1 v\u0161echno zvl\u00e1dne. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> P\u0159esn\u011b tak. To porovn\u00e1v\u00e1n\u00ed se je jeden z faktor\u016f, kter\u00fd vyhoren\u00ed do jist\u00e9 m\u00edry p\u0159isp\u00edv\u00e1. A ja teda pou\u017eijem za v\u0161etky pr\u00edklad Instagramu, kde vid\u00edme to rodi\u010dovstvo, kter\u00e9 je dokonal\u00e9, kde v\u0161echno st\u00edhame v s\u00e1le, jsme upraven\u00fd, d\u011bti jsou usjat\u00e9 a n\u00e1m to umoc\u0148uje ten dojem z oddialen\u00ed od toho ide\u00e1lu. Ukazuje se, \u017ee dokonce i u rodi\u010dov, ktor\u00ed u\u017e to vyhor\u0159en\u00ed vlastn\u011b u nich jako aktiv\u00edvne, \u017ee u\u017e s\u00fa vlastne v tej f\u00e1ze vyhorenia, tak i kn\u00ed o rodi\u010dovstve m\u016f\u017eu takto potencovat pocit nekompetentnosti, preto\u017ee i v t\u00e9 knihe s\u00fa pr\u00edklady toho jako \u0159e\u0161it rodi\u010dovsk\u00e9 situace a ten rodi\u010d, kdy\u017e vn\u00edm\u00e1 to, \u017ee se mi to zase nepoda\u0159ilo, zase jsem to neud\u011blala jako z tej kni\u017eky, tak to m\u016f\u017ee podnecova\u0165 tu nekompetentnos\u0165 a nasad\u00e1 to na t\u00fa dimenziu zmeny rodi\u010dovskej identity, \u017ee u\u017e nie som tak\u00fdm rodi\u010dom, ak\u00fdm som raz bol a u\u017e v\u00f4bec nie som t\u00fdm ide\u00e1lnym rodi\u010dom.Tak\u017ee, tak\u017ee. Tak.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> My jsme zm\u00ednili, \u017ee vlastn\u011b ve spole\u010dnosti m\u016f\u017eeme mluvit o 10\u201330 % toho syndromu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed, jak se vlastn\u011b syndrom vyho\u0159en\u00ed m\u011b\u0159\u00ed, jak se li\u0161\u00ed od b\u011b\u017en\u00e9 \u00fanavy, vy\u010derp\u00e1n\u00ed, kter\u00e9 p\u0159i p\u00e9\u010di o mal\u00e9 d\u00edt\u011b ob\u010das p\u0159ich\u00e1z\u00ed.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> J\u00e1 u\u017e jsem vzpom\u00ednala, \u017ee v roku 2018 vy\u0161el ten dotazn\u00edk, to je takov\u00e1 \u0161k\u00e1la par brnaut assment, dotazn\u00edk rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia bysme to mohli nazvat. A tato vznikla po tom, jak Izabela Roskam s kolegy vykonali pr\u016fzkum mezi t\u00e9m\u011b\u0159 tis\u00edcovkou rodi\u010d\u016f, u kter\u00fdch to vyho\u0159en\u00ed u\u017e vlastn\u011b bylo aktivn\u00ed a z v\u00fdpov\u011bd\u00ed t\u011bchto rodi\u010d\u016f oni identifikovali \u010dty\u0159i tak\u00e9 dimenze toho rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed, kter\u00e9 vlastn\u011b ten dotazn\u00edk n\u00e1sledn\u011b jakoby sk\u00fama u t\u011bch respondentov je to to vy\u010derpanie z rodi\u010dovskej \u00falohy, tam bysme je\u0161t\u011b st\u00e1le mohli vn\u00edmat, \u017ee to ano. M\u016f\u017ee to by\u0165 tak\u00e9 ako be\u017en\u00e9 vy\u010derpanie, ktor\u00e9 sa via\u017ee s t\u00fdm, \u017ee m\u00e1me mal\u00e9 deti, ale tie \u010fal\u0161ie dimenzie u\u017e potom s\u00fa skuto\u010dne tak\u00fdm problematick\u00fdm elementom. Je to ten kontrast s predch\u00e1dzaj\u00fac\u00edm rodi\u010dovsk\u00fdm, ja, to je t\u00e1 zmena rodi\u010dovskej identity, pocit znechut\u011bn\u00ed a za svoje rodi\u010dovsk\u00e9 \u00falohy a ta emocion\u00e1lna, oddialenost od sv\u00fdch d\u011bt\u00ed a tu u\u017e vlastn\u011b vn\u00edm\u00e1me, \u017ee hoci mo\u017eno to vyhorenie za\u010d\u00edn\u00e1 jako tak\u00e9 takov\u00e1 p\u0159irozen\u00e1 \u00fanava z toho, \u017ee m\u00e1me mal\u00e9 deti, tak to prech\u00e1dza f\u00e1zami a prech\u00e1dza, prech\u00e1dza to vlastne do tak\u00fdch ve\u013emi nepr\u00edjemn\u00fdch pre \u010dloveka i subjekt\u00edvne vlastne f\u00e1z toho vyhorenia, tak\u017ee t\u00fdm sa to vlastne l\u00ed\u0161i. Od nejak\u00e9ho be\u017en\u00e9ho vy\u010derpania.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Jsou vyho\u0159en\u00edm v\u00edce ohro\u017eeni samo\u017eivitel\u00e9 nebo rodi\u010de posti\u017een\u00fdch d\u011bt\u00ed n\u00e1ro\u010dn\u00fdch na p\u00e9\u010di.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Dalo by se to tak poveda\u0165 Je to tak, vo v\u00fdskume, sa to tak ukazuje, preto\u017ee jeden z protektivn\u00edch faktorov, ako som tomu u\u017e hovorila, je to spolurodi\u010dovstvo, ten coperenting a ten samo\u017eivitel, samo\u017eivitelka ho \u010dasto prost\u011b nem\u00e1 k dispozici. Tam nie je p\u0159\u00edtomn\u00fd ten partner, s kter\u00fdm by se daly ty \u00falohy v dom\u00e1cnosti rozd\u011blit, tak\u017ee toto je jedna tak\u00e1 str\u00e1nka v\u011bci. A samo\u017eivitelia samo\u017eivite\u013eky sa m\u00f4\u017eu stret\u00e1va\u0165 s finan\u010dnou neistotou a so soci\u00e1lnou izol\u00e1ciou. Preto\u017ee pokia\u013e sme sami s t\u00edm die\u0165atem, tak nie je mo\u017en\u00e9 se s partnerem vyst\u0159\u00edda\u0165 a jeden ve\u010der si z\u00e1js\u0165 na k\u00e1vu s kamar\u00e1tkou, druh\u00fd ve\u010der s kamar\u00e1tom do kina. Druh\u00fd partner, ale ten \u010dlovek je v podstate. S t\u00fdm die\u0165a\u0165om neust\u00e1le mus\u00ed, by\u0165 doma a ke\u010f nem\u00e1me k dispoz\u00edcii \u0161ir\u0161iu rodinu, aby n\u00e1m s t\u00fdm pomohla, tak\u017ee Tieto faktory ve\u013emi silne, ako vpl\u00fdvaj\u00fa na to, \u017ee samo\u017eivitelia, samo\u017eivite\u013eky m\u00f4\u017eu trpie\u0165 vyhoren\u00edm viac, \u010do sa t\u00fdka rodi\u010dov, det\u00ed so \u0161pecifick\u00fdmi potrebami, tak tam je ako logicky, \u017ee to Die\u0165a z podstaty veci je v Centre toho rodi\u010dovsk\u00e9ho vesm\u00edru, tam nie, je tak \u010dasto priestor na to, aby ten rodi\u010d do centra postavil sebe a hoci m\u00e1 treb\u00e1rs toho partnera, s ktor\u00fdm teda to spolurodi\u010dovstvo praktikuj\u00fa, tak st\u00e1le tam do toho vstupuje pr\u00e1ve t\u00e1 potreba, aby to Die\u0165a bolo neust\u00e1le v strede toho Fokusu t\u00e9 rodiny, a to je, to je velmi n\u00e1ro\u010dn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Kdy\u017e jste mluvila o t\u00e9 soci\u00e1ln\u00ed izolaci, kter\u00e9 jsou mo\u017en\u00e1 v\u00edce pr\u00e1v\u011b vystaveni samo\u017eivitel\u00e9 nebo rodi\u010de posti\u017een\u00fdch d\u011bt\u00ed, tak tu jsme vlastn\u011b na vlastn\u00ed k\u016f\u017ei za\u017eili v\u00edcem\u00e9n\u011b v\u0161ichni b\u011bhem covidov\u00e9 pandemie, tak jak ten covid, o kter\u00e9m u\u017e jste se tak\u00e9 n\u011bkolikr\u00e1t zm\u00ednila, jak byl sv\u00fdm zp\u016fsobem p\u0159ed\u011blem, nebo jak se odrazil pr\u00e1v\u011b v tom zkoum\u00e1n\u00ed syndromu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed nebo v jeho v\u00fdskytu.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> No, v prvom \u0159ad\u011b ten, ta covidov\u00e1 pandemie, ten covid n\u00e1m, n\u00e1m tak trochu jako zv\u00fd\u0161il z\u00e1jem o to rodi\u010dovsk\u00e9 vyho\u0159en\u00ed. Je v\u00fdzkumn\u011b, proto\u017ee jsme si v\u0161imli jako v\u00fdzkumn\u00edci, \u017ee po \u010das t\u00e9 pandemie skute\u010dn\u011b rodi\u010de za\u010dali vykazovat n\u011bjak\u00e9 charakteristiky toho, co se podob\u00e1 rodi\u010dovsk\u00e9mu vyhoreniu. O mnoho v\u00edc, ne\u017e tomu bylo p\u0159ed covidem, tam ten n\u00e1rast v\u00fdskytu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia skuto\u010dne vn\u00edmame. Ako zna\u010dn\u00fd Teraz, je ot\u00e1zkou, ako sa s t\u00fdm ale vyrovn\u00e1me, ke\u010f u\u017e t\u00e1 covidov\u00e1 pand\u00e9mia skon\u010dila. Tam sme sa vyrovn\u00e1vali so soci\u00e1lnou izol\u00e1ciou s t\u00fdm, \u017ee deti sa vlastne u\u010dili z domu, boli to, bolo to problematick\u00e9 i logisticky niektor\u00e9 rodiny, nemali ani to technick\u00e9 z\u00e1zemie, aby vlastne deti boli neust\u00e1le pripojen\u00e9 v \u0161kole. A tak\u017ee to byla velmi n\u00e1ro\u010dn\u00e1 situace, kter\u00e1 ale moment\u00e1ln\u011b teda u\u017e odzn\u011bla. A te\u010f je ot\u00e1zka, jak se s t\u00edm vyrovnaj\u00ed ti rodi\u010de, kter\u00fd po\u010das toho covidu se do toho vyhoren\u00ed vlastn\u011b dostali a tam u\u017e to z\u00e1le\u017e\u00ed zase na, na jedn\u00e9 stran\u011b ty rezilienc\u00ed, na druh\u00e9 stran\u011b na tom \u010di vyhledaj\u00ed pomoc, \u010di se dok\u00e1\u017eu z toho n\u011bjak\u00fdm zp\u016fsobem dostat. V t\u00e9to chv\u00edli. mluv\u010d\u00ed 3,<\/strong> Poslouch\u00e1te Leonardo Plus nad\u010dasov\u00e9 rozhovory s v\u00fdjime\u010dn\u00fdmi osobnostmi nejen ze sv\u011bta v\u011bdy. Najdete ho tak\u00e9 na webu plus rozhlas cz v aplikaci M\u016fj rozhlas a v dal\u0161\u00edch podcastov\u00fdch aplikac\u00edch. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Syndrom rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed. U\u017e jsme \u0159\u00edkali, nyn\u00ed \u00fapln\u011b prozkouman\u00e9 \u00fazem\u00ed. Teprve se vlastn\u011b t\u00edm za\u010d\u00ednaj\u00ed badatel\u00e9, zab\u00fdv\u00e1te, jak\u00fd je o to z\u00e1jem? Jak je moc tohle t\u00e9ma roz\u0161\u00ed\u0159en\u00e9 u n\u00e1s v badatelsk\u00fdch kruz\u00edch.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Tak v roku dva, 1020 tri. J\u00e1 u\u017e jsem to vzpom\u00ednala, vy\u0161la ta studia Kubienov\u00e9 a kolektivu, kter\u00e1 n\u00e1m poskytla ten merac\u00ed n\u00e1stroj, oni toti\u017e kolegov\u00e9 p\u0159elo\u017eili do \u010de\u0161tiny, ten n\u00e1stroj, ktor\u00fd bol v tom dve 1000 osemn\u00e1s\u0165 vyvinut\u00fd a ud\u011blali tak ako \u0161tandardiz\u00e1ciu na \u010desk\u00e9 prostredie, tak\u017ee t\u00fdm n\u00e1m ud\u011blali ve\u013ek\u00fa slu\u017ebu a my \u010fakujeme, preto\u017ee to m\u00f4\u017eme \u010falej pou\u017e\u00edva\u0165 a i pou\u017e\u00edvame a tak\u017ee my u\u017e n\u011bjakou z\u00e1kladnou p\u0159edstavu o tom m\u00e1me. Pr\u00e1v\u011b Kubienov\u00e1 a kolekt\u00edv u\u017e v tom sv\u00e9m \u010dl\u00e1nku hovo\u0159\u00ed o t\u011bch desiatich a\u017e \u0161tyridsiatich, percent\u00e1ch rodi\u010dov a maj\u00fa tam nejak\u00e9 predbe\u017en\u00e9 vlastne z\u00e1very, ako to v tej popul\u00e1cii vyzer\u00e1? \u010ealej. M\u00e1me k dispoz\u00edcii medzin\u00e1rodn\u00e9 \u0161t\u00fadie, Izabely, roskam a kolekt\u00edvu, ale ve\u013ea, to e\u0161te nevieme t\u00fdch \u0161t\u00fadi\u00ed zatia\u013e nie je mnoho. My sme vlastne najrecentnej\u0161ie d\u00e1ta dozbierali, e\u0161te len tento rok za\u010diatkom tohto roku sme vlastne dokon\u010dili tak\u00fd ve\u013ek\u00fd zber d\u00e1t toho medzin\u00e1rodn\u00e9ho konsorcia a tam se je\u0161t\u011b \u010dek\u00e1 na to zpracov\u00e1n\u00ed t\u011bch d\u00e1t a napublikov\u00e1n\u00ed t\u011bch \u010dl\u00e1nk\u016f, tak\u017ee skute\u010dn\u011b toho je\u0161t\u011b mnoho, mnoho nev\u00edme. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> J\u00e1 jsem zm\u00ednila, \u017ee jste se \u00fa\u010dastnila i t\u00e9 mezin\u00e1rodn\u00ed konference v Portu, jak se vlastn\u011b li\u0161\u00ed pohledy na rodi\u010dovsk\u00e9 vyho\u0159en\u00ed v r\u016fzn\u00fdch zem\u00edch sv\u011bta, jsou citeln\u00e9? Rozd\u00edly mezi zem\u011bmi severu a glob\u00e1ln\u00edho jihu nebo z\u00e1padu a v\u00fdchodu.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Ty kulturn\u00ed normy, kter\u00e9 ka\u017ed\u00e1 krajina m\u00e1, sehr\u00e1vaj\u00ed v\u00fdznamnou \u00falohu v p\u0159edpov\u00edd\u00e1n\u00ed toho, jako vlastn\u011b to ta prevalence rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia bude vypadat v t\u00fdch ktor\u00fdch krajin\u00e1ch. Ukazuje sa v\u00fdskumne, \u017ee rodi\u010dia z viac individualistick\u00fdch, typicky z\u00e1padn\u00fdch kraj\u00edn maj\u00fa vy\u0161\u0161iu Mieru rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia, ako t\u00ed z v\u00fdchodn\u00fdch kraj\u00edn. Ono to m\u00f4\u017ee s\u00favisie\u0165 s t\u00fdm, \u017ee tie individualistick\u00e9 kult\u00fary, tam je t\u00e1 spolo\u010densk\u00e1 norma, \u017ee rodiny \u017eij\u00fa samostatne, \u017ee m\u00e1me nejak\u00fa nukle\u00e1rnu, rodinu a ne\u017eijeme \u00faplne v tej komunite. S treb\u00e1rs star\u00fdmi rodi\u010dmi toho Die\u0165a\u0165a, teti\u010dkami, str\u00fd\u010dkami a podobne zatia\u013e \u010do v spolo\u010dnosti, kde rodiny \u017eij\u00fa t\u00fdmto komunitn\u00fdm sp\u00f4sobom, \u010di\u017ee treb\u00e1rs, nieko\u013eko gener\u00e1ci\u00ed, pospolu, tak to m\u00f4\u017ee poskytova\u0165 viac podpory pre rodi\u010da, ktor\u00fd to zrovna potrebuje. Ono v angli\u010dtine sa hovor\u00ed, \u017ee k v\u00fdchove d\u00edt\u011b\u0165a je potreb cel\u00e1 dedina. A toto vn\u00edmame i v na\u0161om v\u00fdskume.\u010ealej t\u00fdm. Protekt\u00edvnym faktorom m\u00f4\u017ee by\u0165 napr\u00edklad pr\u00e1ve rovnomern\u00e9 rozdelenie starostlivosti v dom\u00e1cnosti, ktor\u00e9 vykazuj\u00fa treb\u00e1rs seversk\u00e9 krajiny, Viacom. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia ud\u00e1va t\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> J\u00e1 bycha, \u017ee v sou\u010dasnosti je toto Beko, univerzita v, kde Izabela RO a Mykolaj\u010dak jsou takov\u00fdmi jako nejv\u011bt\u0161\u00edmi menami v tom v\u00fdzkume rodi\u010dovsk\u00e9ho vyhorenia. Ale jeden kolega z Polska napr\u00edklad za\u010d\u00edna Teraz zaklada\u0165 tak\u00fa v\u00fdskumn\u00fa skupinu. Konrad piotrovsk\u00fd sa venuje rodi\u010dovskej \u013e\u00fatosti, to znamen\u00e1 em\u00f3ci\u00ed, \u017ee ten rodi\u010d by u\u017e deti druh\u00fdkr\u00e1t nemal. Keby sa mohol vr\u00e1ti\u0165 v \u010dase a rozhodn\u00fa\u0165 sa znova. Tak\u017ee s konrado moment\u00e1ln\u011b jsme v \u00fazk\u00e9m kontaktu a sna\u017e\u00edme se rozb\u011bhnout vlastn\u011b je\u0161t\u011b i v\u00fdzkum tohoto Javu. Tak\u017ee to Polsko a Belgicko, bych \u0159ekla, \u017ee jsou moment\u00e1ln\u011b hodn\u011b v pop\u0159ed\u00ed.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Je\u0161t\u011b jsme mo\u017en\u00e1 nezm\u00ednili jeden aspekt, kter\u00fd by mohl b\u00fdt vlastn\u011b s t\u00edm syndromem rodi\u010dovstv\u00ed tak\u00e9 \u00fazce spjat, proto\u017ee to je vlastn\u011b, a to je p\u0159\u00edpad alkoholu, kdy rodi\u010de a zvl\u00e1\u0161t\u011b tedy \u017eeny na mate\u0159sk\u00e9 nebo rodi\u010dovsk\u00e9 dovolen\u00e9, p\u0159edev\u0161\u00edm vysoko\u0161kola\u010dky, \u010dasto sahaj\u00ed po skleni\u010dce, st\u00e1vaj\u00ed se z\u00e1visl\u00fdmi na alkoholu. Nejde taky vlastn\u011b o d\u016fsledek ne\u0159e\u0161en\u00e9ho syndromu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Klidn\u011b by to tak mohlo b\u00fdt, ale nem\u00e1m bohu\u017eel k tomu data, tak\u017ee v\u00e1m to nem\u016f\u017ee potvrdit. A j\u00e1 bych je\u0161t\u011b k tomu ale chcela dodat, \u017ee my vlastn\u011b u lid\u00ed, kte\u0159\u00ed takto propadnu trs alkoholu po\u010das mate\u0159sk\u00e9 dovolenky, povedzme u rodi\u010dovsk\u00e9 dovolenky, tak my nev\u00edme, jako na tom ten \u010dlov\u011bk s alkoholem byl p\u0159edt\u00edm, ne\u017e m\u011bl d\u011bti. My nedok\u00e1\u017eeme poveda\u0165, \u010di by to jeho spr\u00e1vanie sa takto nevyvinulo i bez toho, \u017ee by treb\u00e1rs boli pr\u00edtomn\u00e9 tie deti. Nevieme, \u010di by sa ten alkoholizmus tam neobjavil. Pokia\u013e by ten \u010dlovek sa dostal do takej podobnej, soci\u00e1lnej situ\u00e1cie, ako je povedzme t\u00e1 soci\u00e1lna izol\u00e1cia, napr\u00edklad v covide, keby tam tie deti, neboli pr\u00edtomn\u00e9, \u010di\u017ee nedok\u00e1\u017eeme to \u00faplne spoji\u0165 s t\u00edm, \u017ee je to o rodi\u010dovstve, o tom materstve hoci. Jako logicky je asi pravd\u011bpodobn\u00e9, \u017ee to, ten p\u0159\u00edchod toho d\u00edt\u011bte zvy\u0161uje ten stres v tom \u017eivot\u011b \u010dlov\u011bka a m\u016f\u017ee to k tomu v\u00e9st, ale j\u00e1 bych to \u00fapln\u011b takto jako nevid\u011bla jako p\u0159\u00edmo tu spojitos\u0165, preto\u017ee skuto\u010dne. Nev\u00edme, \u010di by se to nerozvinulo t\u00edmto sm\u011brem, i bez toho, \u017ee by ten \u010dlov\u011bk Mal deti. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> A takov\u00e9ho. Zat\u00edm se neukazuje v t\u011bch va\u0161ich v\u00fdzkumech nebo sb\u011bru dat, o kter\u00e9m jste mluvila, \u017ee vlastn\u011b m\u00e1te p\u0159ed sebou tu anal\u00fdzu, tak zat\u00edm \u017e\u00e1dn\u00e9 takov\u00e9 n\u00e1znaky tam nevid\u00edte. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> My zat\u00edm ne, proto\u017ee my jsme se p\u0159\u00edmo na to nesoust\u0159edili. V tom zbere d\u00e1t konzum\u00e1cia alkoholu, \u010dastos\u0165, mno\u017estvo a pred de\u0165mi po naroden\u00ed det\u00ed, tak\u017ee Tieto d\u00e1ta vlastne e\u0161te, ani nem\u00e1me k dispoz\u00edcii, ale je to zauj\u00edmav\u00fd n\u00e1pad, ktor\u00fd mo\u017eno do bud\u00facna, budebude dobr\u00e9 spracova\u0165.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Tak se poj\u010fme pod\u00edvat vlastn\u011b na to, kdy u\u017e je pot\u0159eba vyhledat odbornou pomoc a jak\u00e9 typy terapie v p\u0159\u00edpad\u011b toho syndromu rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed pom\u00e1haj\u00ed. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> J\u00e1 bych povedala, \u017ee ani tak nejde o typ terapie, ale o terapeuty samotn\u00e9ho. Ono v\u00fdskumne sa ukazuje, \u017ee vz\u0165ah s terapeutom. Je to z\u00e1sadn\u00e9, \u017ee ani nejde o to, \u010di je terapia zalo\u017een\u00e1 na KBT rogeri\u00e1nskom pr\u00edstupe, alebo gestalt pr\u00edstupe, ale sk\u00f4r ide o to, \u017ee \u010dlovek n\u00e1jde terapeuta, ktor\u00fd mu proste, sed\u00ed takpovediac a preto je dobr\u00e9 da\u0165 tomu nieko\u013eko seden\u00ed, neh\u00e1dza\u0165, hne\u010f flintu do \u017eita a proste uvidie\u0165. \u010ci ten terapeut je \u010dlovek, s ktor\u00fdm chcem t\u00fa cestu absolvova\u0165 a pokia\u013e nie, tak ide, naozaj o to, vymeni\u0165 toho terapeuta a nezamera\u0165 sa a\u017e tak ve\u013emi na to. Ak\u00fd typ terapie to je. A prv\u00fdm tak\u00fdm krokom, ktor\u00fd ja by som akoby doporu\u010dila. V nejakej ak\u00fatnej chv\u00edli s\u00fa linky istoty, alebo linky d\u00f4very, im hovor\u00edme tuto v brne. Napr\u00edklad nemocnica v Bohuniciach psychiatrick\u00e9 oddelenie tam m\u00e1 linku, ktor\u00e1 funguje dvadsa\u0165 \u0161tyri hod\u00edn a v\u017edy je tam niekto kto vlastn\u00edctvami sa porozpr\u00e1va a \u010dlovek m\u00f4\u017ee c\u00edti\u0165 tak\u00e9 spoluzdie\u013eanie, nejak\u00fa empatiu, to je tak\u00e1 prv\u00e1, tak\u00e1 z\u00e1chrann\u00e1 stanica skuto\u010dne, ke\u010f \u010dlovek je v nejakej, ak\u00fatnej panike, tak toto m\u00f4\u017ee vyu\u017ei\u0165.A e\u0161te, bych zm\u00ednila nap\u0159\u00edklad organiz\u00e1ciu. \u00dasm\u011bv m\u00e1my, t\u00e1to. Organiz\u00e1cia sa venuje \u017een\u00e1m, ktor\u00e9, \u010di u\u017e \u010dakaj\u00fa miminko, alebo s\u00fa po p\u00f4rode, maj\u00fa u\u017e star\u0161ie deti a nejak\u00fdm sp\u00f4sobom hledaj\u00ed podporu, d\u011bje se jim n\u011bco, s \u010d\u00edm pot\u0159ebujou pomoct. A ten \u00fasm\u011bv m\u00e1m. Funguje na principu peer konzultantek, tak\u017ee vy nap\u00ed\u0161ete mail a v\u00e1m se ozve do n\u011bkolikk\u00fdch pracovn\u00edch dn\u00ed. Maminka, kter\u00e1 za\u017eila n\u011bco podobn\u00e9 jako vy a vy se s n\u00edm nakontaktujete a m\u00e1te pocit, \u017ee vlastn\u011b m\u00e1te podporu v n\u011bkom, kdo pro\u017eil n\u011bco podobn\u00e9. A potom existuj\u00ed i online terapie, jako nap\u0159\u00edklad hedepy, kde m\u016f\u017eete za\u010d\u00edt hned a n\u00e1js\u0165 si tam n\u011bkoho, s k\u00fdm v online budete v kontakte. Potom samozrejme vyhleda\u0165 terapeutov vo svojom okol\u00ed, kde \u010dlov\u011bk \u017eije, tak tam.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> M\u016f\u017ee syndrom vyho\u0159en\u00ed p\u0159in\u00e9st i n\u011bco pozitivn\u00edho. Je to t\u0159eba p\u0159\u00edle\u017eitost pro zm\u011bnu. mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Tak ono hovo\u0159\u00ed se, \u017ee v\u0161echno zl\u00e9 je na n\u011bco dobr\u00e9. A v roku 95 byl pop\u00edsan\u00fd tzv. posttraumatick\u00fd r\u00e1stal, alebo posttraumatic Rose, \u010do je fenom\u00e9n, ktor\u00fd hovor\u00ed o tom, \u017ee ke\u010f sa n\u00e1m stane nie\u010do ve\u013emi traumatick\u00e9, alebo za\u017eijeme nejak\u00fa extr\u00e9mne siln\u00fa stresov\u00fa situ\u00e1ciu, tak n\u00e1m to d\u00e1va mo\u017enos\u0165 ako psychologickej zmeny. A tam m\u00f4\u017ee. By\u0165 treb\u00e1rs v zkvalitn\u011bn\u00ed vztahov nach\u00e1dzan\u00ed jako nov\u00fdch mo\u017enost\u00ed v \u017eivot\u011b, ocenenia toho n\u00e1\u0161ho \u017eivota, kter\u00fd ve vedeme, anebo pocit osobnej s\u00edly, \u017ee jsme vlastn\u011b byli schopn\u00ed n\u011bco tak\u00e9to p\u0159ekonat. A tento posttraumatick\u00fd r\u016fst m\u016f\u017ee p\u0159edstavovat pr\u00e1v\u011b i potom. Jako \u010dlov\u011bk vyhled\u00e1 pomoc a s t\u00edm vyhoren\u00edm za\u010dne pracovat, tak vytv\u00e1ra\u0165 vlastn\u011b potenci\u00e1l pre ten posttraumatick\u00fd rast a samoz\u0159ejm\u011b ta pomoc ostatn\u00fdm \u0161\u00ed\u0159en\u00ed je osv\u011bty, to, \u017ee vlastn\u011b empatizujeme a sd\u00edlem to s n\u011bk\u00fdm, kdo t\u00edm Teraz prech\u00e1z\u00ed. Te\u010f, j\u00e1 u\u017e to m\u00e1m za sebou, tak to je takisto jako n\u011bco pozitivn\u00edho, co m\u016f\u017eem t\u00e9 spole\u010dnosti do, da\u0165. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Je to pozitivn\u00ed, i kdy\u017e mluv\u00edm v r\u00e1mci sv\u00e9 rodiny, \u017ee jsem t\u0159eba pro\u0161la rodi\u010dovsk\u00fdm vyho\u0159en\u00edm a mluv\u00edm o tom se sv\u00fdmi u\u017e odrostl\u00fdmi d\u011btmi.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Ur\u010dit\u011b, proto\u017ee aksati d\u011bt\u00ed rozhodnou razmat d\u011bti, tak jim to m\u016f\u017ee velmi pomoct v tom, jak\u00fdm zp\u016fsobem rozv\u00edjet ty protektivn\u00ed faktory a jako v podstate pristupova\u0165 v\u00f4bec k tomu svojmu rodi\u010dovstvu, tak\u017ee zdie\u013eanie so svojimi de\u0165mi je za m\u0148a, ako ve\u013emi pozit\u00edvne z\u00e1le\u017eitos\u0165, to treba robi\u0165 tro\u0161ku diplomaticky, preto\u017ee logicky tie deti by mohli pri nejakom, ako ve\u013emi, ako racion\u00e1lnom sp\u00f4sobe toho vysvet\u013eovania nadobudn\u00fa\u0165 pocit, \u017ee oni boli t\u00fdm, \u010do vlastne sp\u00f4sobilo nejak\u00fd stres a nejak\u00fa traumu pre toho rodi\u010dea. Ale pokud se to vlastn\u011b tomu d\u00edt\u011b\u0165u pod\u00e1 diplomaticky, tak mu to m\u016f\u017ee v budoucnu jeho \u017eivot\u011b velmi pomoct. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Na z\u00e1v\u011br k t\u00e9 va\u0161\u00ed pr\u00e1ci nebo k va\u0161emu pracovn\u00edmu rozvoji, vzhledem k tomu, \u017ee jste se \u00fa\u010dastnila v z\u00e1\u0159\u00ed t\u00e9 mezin\u00e1rodn\u00ed konference v Portu, kter\u00e1 byla teprve vlastn\u011b t\u0159et\u00ed ro\u010dn\u00edk, ale v\u011b\u0159\u00edm, \u017ee asi bude pokra\u010dovat d\u00e1l. Co jste si vlastn\u011b z toho odnesla? Je to oblast, kterou se zab\u00fdvaj\u00ed i t\u0159eba dal\u0161\u00ed \u010de\u0161t\u00ed v\u00fdzkumn\u00edci? Nebo si p\u0159ipad\u00e1te jako pr\u016fkopn\u00edk? A jak\u00e9 mo\u017enosti tady v tomhle tom rozvoji nebo kari\u00e9rn\u00ed mo\u017enosti vid\u00edte d\u00e1l?<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> Tak jako pr\u016fkopn\u00edk si ur\u010dit\u011b n\u011bkdy p\u0159ipad\u00e1m, proto\u017ee p\u0159ede mnou treb\u00e1\u0159 u\u017e vy\u0161la i ta studia, o kter\u00fdch jsem hovo\u0159ila a j\u00e1 jsem se na t\u00e9 konferenci st\u0159etla i s kolegyn\u00ed z univerzity v \u010cesk\u00fdch Bud\u011bjovic\u00edch Zde\u0148kou Bajgarovou. S ktor vlastne sme sa videli prv\u00fdkr\u00e1t a\u017e potom, ako sme vlastne spolu sb\u00edrali d\u00e1ta k tomu ve\u013ek\u00e9mun\u00e1rodn\u00e9mu konsorciu, tak to bylo velmi p\u0159\u00edjemn\u00e9, \u017ee jsme se tam spolu vid\u011bli osobn\u011b. A vlastn\u011b v tom Port\u011b t\u00e1 v\u00fdskumn\u00e1 komunita s t\u00fdmi podobn\u00fdmi z\u00e1ujmami. Je to, \u010do \u010dlovek v podstate, tam ide. H\u013eada\u0165. Ten Networking, to, \u017ee som sa tam nap\u0159\u00edklad nekontaktovala pr\u00e1v\u011b na toho Konrada Piotrovsk\u00e9ho, kter\u00fd zkoum\u00e1 tu rodi\u010dovskou l\u00edtost, proto\u017ee j\u00e1 jsem v t\u00e9to t\u00e9me u\u017e n\u011bjakou dobu se sna\u017eila n\u011bco vytv\u00e1rat, ale nem\u011bla jsem \u00fapln\u011b to z\u00e1zem\u00ed pr\u00e1v\u011b n\u011bjak\u00fdch kolegov, s kter\u00fdmi by sme sa do toho pustili. A konr\u00e1t Teraz pl\u00e1nuje pre n\u00e1s \u013eud\u00ed, ktor\u00ed sa tomuto chceme venova\u0165 do Bud\u00facna i nejak\u00fd workshop a Mali by sme sa spolu stretn\u00fa\u0165 na Bud\u00faci rok a pl\u00e1nova\u0165 u\u017e potom nejak\u00e9 konkr\u00e9tne v\u00fdzkumn\u00e9 kroky, tak\u017ee t\u00e1 komunita a s podobn\u00fdmi z\u00e1ujmy je to, co z toho vlastn\u011b, vlastn\u011b vze\u0161lo.<\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> Tolik Lenka \u0160t\u011bp\u00e1nkov\u00e1 z Institutu pro psychologick\u00fd v\u00fdzkum a katedry psychologie Fakulty soci\u00e1ln\u00edch studi\u00ed Masarykovy univerzity, se kterou jsme mluvili o rodi\u010dovsk\u00e9m vyho\u0159en\u00ed. D\u011bkuju v\u00e1m, \u017ee jsme to mohli spole\u010dn\u011b probrat, \u017ee jste p\u0159i\u0161la do na\u0161eho brn\u011bnsk\u00e9ho studia. M\u011bjte se hezky, na sly\u0161enou. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 5,<\/strong> D\u011bkuji velmi p\u011bkn\u011b. Bylo to velmi p\u0159\u00edjemn\u00e9. Maj ti se kr\u00e1sn\u011b. <\/p>\n\n\n\n mluv\u010d\u00ed 4,<\/strong> P\u0159eji v\u00e1m, aby se v\u00e1m nebo va\u0161im bl\u00edzk\u00fdm syndrom rodi\u010dovsk\u00e9ho vyho\u0159en\u00ed vyhnul a obdob\u00ed mate\u0159stv\u00ed \u010di rodi\u010dovstv\u00ed jste si dok\u00e1zali za\u017e\u00edt pln\u00fdmi dou\u0161ky, p\u0159\u00edpadn\u011b na n\u011bj vzpom\u00ednali i s l\u00e1skou. Sna\u017eil se k tomu p\u0159isp\u011bt. I dne\u0161n\u00ed d\u00edl Leonarda Plus, kter\u00fd p\u0159ipravila a provedla v\u00e1s j\u00edm Renata Krop\u00e1\u010dkov\u00e1. Dobr\u00fd poslech dal\u0161\u00edch plusov\u00fdch po\u0159ad\u016f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Do brn\u011bnsk\u00e9ho studia \u010cesk\u00e9ho rozhlasu p\u0159ijela Lenka \u0160t\u011bp\u00e1nkov\u00e1 z Institutu pro psychologick\u00fd v\u00fdzkum a katedry psychologie Fakulty soci\u00e1ln\u00edch studi\u00ed Masarykovy univerzity. Vy jste se v […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":18791,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-59816","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rozhovory"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/59816","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=59816"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/59816\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/18791"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=59816"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=59816"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.invarena.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=59816"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}