Nemusíme ani být nemocní či po úrazu, abychom sáhli po ortéze – používají je i zcela zdraví lidé, kteří potřebují zpevnit klouby a svaly a dodat svému tělu stabilitu.
Ortézy využívají jak sportovci, tak lidé těžce fyzicky pracující, chodící nemocní nebo i ti, kteří jsou upoutaní na invalidní vozík. Zkrátka všichni, kdo potřebují znehybnit či zpevnit část těla. Úkolem ortézy (z latinského orto = rovný, přímý) je udržovat vzájemně pohyblivé části těla v pevné poloze. Nejčastěji se ortéza používá na horní či dolní končetinu, existují ovšem i takové, které zajišťují stabilitu trupu. Těm se říká korzety. Fungují na stejném principu jako sádra, ale na rozdíl od těžkého krunýře zajišťují pacientovi mnohem větší pohodlí. Pro osoby upoutané na invalidní vozík jsou určeny speciální sed ortézy.
Nejčastěji se ortézy používají při úrazech. Další velmi rozšířenou indikací jsou různá kloubní či svalová onemocnění, která omezují funkci svalového aparátu. Ortéza má za úkol zajistit hned několik funkcí – stabilizuje kloub a odlehčí jeho zatížení. Když si například vymknete kotník, je potřeba jej fixovat, znehybnit, aby to jednak co nejméně bolelo, jednak aby se noha co nejméně namáhala.
Staří i sportovci
Ortézy nosí také starší lidé s degenerativními kloubními obtížemi. Mnoho jich trpí artrózou kolenních kloubů. Pomůcka je pro ně velkým pomocníkem, protože pomáhá zachovat správné úhlové postavení těchto kloubů, což vede k úlevě.
Velké množství adeptů používání ortéz tvoří sportovci, zvláště ti vrcholoví. Během náročné, monotónní sportovní aktivity se totiž zvyšuje riziko přetížení určité svalové skupiny, někdy může dokonce dojít k poranění svalově-kosterního systému. Postižený může situaci vyřešit dvěma způsoby: buď se úplně přestat hýbat, nebo se začít efektivně chránit. Kdo aktivně sportuje, ví, že sport je radost, a udělá vše pro to, aby mohl sportovat dál a případným poraněním předcházel.
Ortéza (někdy postačí i obyčejná bandáž) představuje prostředek jak pro prevenci, tak i pro samotnou léčbu poranění.
Od paty k hlavě
Nohy nás nosí po celý život. Mají nelehký úkol – vyrovnávají postavení celého těla. Proto je jejich správné postavení velmi důležité pro cestu životem. Poranění nohou či jejich špatná poloha mohou být příčinou celé série dalších problémů, jež se projeví v jiných tělesných partiích. Velmi často se pak setkáváme s takzvanou sekundární bolestí zad či kolen.
Přestože se to na první pohled nezdá, i pomůcky pro navození správné chůze (podpatěnky či stélky do bot) vlastně také patří do kategorie ortéz. Stélky podporují nohy, pohlcují nárazy a odlehčují klouby.
Biomechanické stélky, jež se připravují na míru, korigují i špatné postavení nohou.
Teplo a pocit bezpečí
Ortéza většinou plní ještě další funkce.
Pomáhá zvýšit prokrvení a tím zlepšuje připravenost kloubu na zátěž. Při poranění navíc často dochází k otoku okolo poraněného místa – ortéza toto místo stlačí a tím otok redukuje.
Velkou roli hraje také psychika nemocného – jakmile se poraněná končetina zabalí do zpevňující ortézy, přichází větší pocit klidu, bezpečí a pohody. Každý, kdo s ní někdy strávil čas, potvrdí, že se na postiženou část těla díky této vychytané pomůcce více soustředil a pečlivěji a důkladněji s ní pracoval, cvičil.
Prodyšnou, či zahřívací?
Ortézy se dříve vyráběly téměř vždy z neoprenu či kevlaru – jde o materiály, jež zajistí tu správnou „stlačovací“ dávku, a přitom neztrácejí nic ze svých dobrých vlastností při neustálém pocení, praní a silném namáhání během každodenního nošení. Pro sportovce je tedy tento materiál neocenitelným pomocníkem.
Pro léčebné účely „vedou“ materiály více prodyšné nebo s tepelně regulačními vlastnostmi. Používá se například technologie PCM (phase change material), jež byla původně vyvinuta k vyvažování teploty ve skafandrech. Látka obsahuje mikroskopické kuličky, které udržují pevnou strukturu až do 37° C. Při vyšší teplotě kuličky zkapalní. Během tohoto procesu je pohlcováno teplo, což ochladí kůži. Proces funguje i obráceně…
Vybírejte s odborníkem
Lidé jsou často náchylní k přehlížení prvních příznaků a předpokládají, že se vše vyléčí samovolně.
Potíže sice mohou na chvilku pominout, často ale jen proto, aby se za čas objevily znovu a s větší intenzitou a především chronicitou…
Pokud i u vás nastal „čas ortézy“, měli byste si uvědomit, že velice záleží na tom, zda si ji pořizujete pro léčebný, nebo sportovní účel. Ty se sice občas prolínají, přesto je mezi nimi zásadní rozdíl. Léčebnou pomůcku může předepsat lékař, hradí ji pojišťovna a pacient ji používá až do úplného vyléčení. Sportovci si musejí hradit ortézu sami.
Sed ortézy jsou určeny pacientům upoutaným na invalidní vozík. Udržují páteř ve vhodné poloze a zajišťují správnou polohu těla při sedu. Trupová ortéza (korzet) je vyrobena z lehkého, ale pevného materiálu (různé druhy plastů). Pomáhá udržovat trup ve správné poloze a zlepší nápravu vadného držení těla. Tyto pomůcky se obvykle vyrábějí na míru.
Poranění
Poranění svalově-kosterního systému se dělí zhruba do dvou hlavních skupin. Pokud vznikne následkem úrazu, má většinou konkrétní místo, kde k němu došlo, a je tedy jasný i léčebný plán.
Nejčastěji jsou úrazem postiženy kosti, svaly, šlachy, vazy a kloubní pouzdra. Při poranění z přetížení jsou postiženy svaly, šlachy a jejich úpony či místa přechodu mezi svalem a šlachou.
Vznik poranění ovlivňují vnitřní a vnější faktory. Mezi vnitřní patří nedostatečná rehabilitace po předchozím poranění, narušená mobilita, zhoršená koordinace, svalová nerovnováha, špatné anatomické postavení, genetická predispozice a samozřejmě věk. Z vnějších se na vzniku poranění může podílet například nepravidelný či jednostranný trénink, rychle se zvyšující zátěž, špatná technika pohybu, nedostatečné zotavení, špatná obuv…
Přidejte odpověď