ČRo
reklamy na doplňky stravy nás bombardují ze všech stran, slibují zázraky pro naše zdraví, imunitu, krásu, výkon. Ale co když se za tou blyštivou fasádou skrývá riziko, které může naše zdraví paradoxně i ohrozit? dnes si posvítíme na tu temnou stranu doplňků stravy. S Miloslavem Hronkem, s panem docentem z Farmaceuutické fakulty Univerzity Karlovy, vítejte u nás.
proč se mluví o tom, že některé doplňky mohou být vyloženě nebezpečné?
mluvčí 2,
——————–
Nebezpečné můžou být ani ne snad z hlediska svého třeba obsahu, protože jsou to doplňky stravy, oni by měli doplňovat právě tu výživu, tak jsou nastaveny, nejsou to léčiva, ale to, o čem se moc nemluví, je otázka interakcí, a to interakcí s léčivama. Úplně klasický příklad, kdyby tady byli kolegové, který se tím zabývají a jsou z poradenského centra od nás fakulty by mohli hovořit, kde často se stane, že lékař nasadí nějakou medikaci, nějaký léky a teď ten pacient uslyší někde v nějaký reklamě, že tenhle doplněk by byl dobrý na jeho klouby, bla, bla, cokoliv jinýho a on si ho koupí, s nikým to neprobere, ani s tím lékárníkem, třeba tam, kde ho kupuje, nebo když to kupuje v nějaké drogerii, tak to už vůbec. A teďka dojde k interakci s tím léčivem a ono to de facto ty léčiva dokáže vyhačkovat, snížit jejich účinek a on o tom neví, protože to patří k takovým, řekl bych, hlubším znalostem, kde na to už musí být dokonce i ten specialista, specializují se na to někteří moji kolegové. Ani lékaři, ne, že bych je podceňoval, ale v tomhle směru edukovaný nejsou, alespoň ne u těhle těch potravních doplňků. A pak tam nastává problém. Nedávno byla, já nevím, jak je to dlouho, kdy byla aféra nebo aféra… Hovořilo se o tom, jak pacienti zapíjejí léky zeleným čajem, jak si mysleli, jak je to zdravé a že tam dochází k interakci s tím léčivem, že de facto brali nula léčivý látky, protože to léčivo se zablokuje. To vlastně nevěděli.
mluvčí 3,
——————–
Zapíjet vodou.
mluvčí 2,
——————–
Vždycky zapíjet vodou.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Když už jsme u toho, vy jste trošičku naznačil, že doplněk stravy není lék, tak když to trošičku rozlišíme tak, jak se to liší od toho léku, protože je to podle mě úplně neregulovaná záležitost na našem trhu.
mluvčí 2,
——————–
Ano, je to tak. Doplněk stravy jenom doplňuje nebo je nastavený tak, aby doplňoval výživu, to znamená i z hlediska třeba těch obsahových látek, budeme třeba hovořit o vitaminech, anebo může to být kloubní výživa, cokoliv jiného, co de facto doplňuje nebo měl by doplnit tam, kde je toho nedostatek, kdežto léčivý prostředek už obsahuje takovou dávku, která je léčivá. Ale je tam ještě další důležitá věc, a to možná naši posluchači nevědí a je dost zajímavá, že doplněk stravy vlastně podléhá vyhlášce, která nařizuje výrobci, že musí být zdravotně nezávadný, to znamená, neobsahuje plísně, xenobiotika, další látky, ale de facto může se stát, a řada výrobců, a neříkám, že všichni, ale z těch analytických laboratoří to víme, že řada těch preparátů neobsahuje látku, která je uvedena třeba na obalu toho preparátu, to znamená, anebo ji třeba vůbec neobsahují.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Užíváme něco, co tam není.
mluvčí 2,
——————–
Něco, co tam není, třeba. Pacient si koupí doplněk stravy – multivitamin a teďka se podívá na tu krabičku, kolik tam je. Koupil se třeba za tři stovky. Já nebudu jmenovat žádný preparáty a my víme z těch analytických laboratoří, a to byly desítky procent případů. Není to nahodilý, že tam ty vitaminy nebyly, takže de facto si koupil placebo.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Ale placebo také funguje, na některé lidi, funguje psychologická záležitost.
mluvčí 2,
——————–
Když tomu věří, tak to funguje samozřejmě, je to jedna z složek účinku jakéhokoliv preparátu, ale ten léčivý přípravek, ten tam má nějakou tu minimální dávku, kde víme, že bude to mít nějaký léčebný účinek, má to nějaký význam.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Máme tady telefonát, pane docente, poprosím vás, nasaďte si sluchátka, jste v radio poradně, můžete se ptát, dobrý den.
mluvčí 4,
——————–
Prosím vás, já jsem, ne, tak já bych chtěla jen řict panu doktoru, že když máte lékárníka, s kterým chodíte pravidelně a chtěla bych to těm lidem říct, protože oni cestujou od lékárny k lékárně, když máte svého lékárníka, tak ta lékárnice vám vždycky poradí, vždycky vám řekne, jestli to můžete nebo nemůžete, anebo jestli za to vyhazujete jen peníze. To je všechno.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Děkujeme, děkujeme, děkujeme, na shledanou.
mluvčí 2,
——————–
Děkuju. Skutečně tím nechci zastávat se svých kolegů nebo našeho oboru, ale skutečně ty lékárníci jsou na to školení, nakonec to studium je vysoce náročný. Z tohohle pohledu ale řeknu jeden krásný příběh, který dokumentuje to, co říká tady paní. Byl jsem ve frontě. V lékárně přede mnou stála stařenka, dáma vyššího věku a přišla na řadu a teďka si chtěla koupit jeden doplněk. Nebudu jmenovat, který, a ta kolegyně říká, nechcete si koupit tady za třetinovou cenu? Je to úplně stejný, stejnou dávku atd. a ona se vlastně jako vošila, že slyšela v televizi včera, že tohleto a že si myslí, že tohle bude lepší. Mě to nedalo. Já bych v jiným případě do toho nevstupoval. Obrátil jsem se na tu stařenku a říkám, ale tady kolegyně vám to říká v dobrým. Ještě teďka vidím ty upřímný modrý oči, který na mě visely, ta chvilka nerozhodnosti. A pak se otočila k tý kolegyni a říká, já si přesto vemu to, co bylo v tý televizi a teďka následovalo to …. otevřela svoji portmonku, tam vytáhla bankovku, která vzhledem určitě k jejímu důchodu není nízká a skutečně ty peníze dala a další bankovka už v portmonce nebyla. Tam jsem si najednou uvědomil, jakej obrovskej vlastně tlak ty reklamy a další věcí, že vlastně, i když ten člověk to myslí dobře a už dva jsme se jako vyjadřovali a bylo to skutečně myšleno v jejím zájmu… Tři tečky, tři tečky, co na to říct?
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Možná lidé jsou zahlceni těmi informacemi všemi a nedůvěřují, protože si říkají, za vším jsou ty peníze a oni mají třeba kšeft od téhle organizace nebo od téhle, tak ona mi poradí špatně, takže možná více věřit těm, za kterými chodíme.
mluvčí 2,
——————–
Možná je to tak, je to tak a myslím si, že oblast potravních doplňků tam patří o to víc, protože oni se dají koupit na internetu, páč to jsou, že jo, věci, které nepodléhají žádné preskripci atd. ale je tam řada, skutečně mnoho preparátů, které jsou neúčinné, bezvýznamné, je to vyhazování, když to řeknu peněz úplně zbytečně, kdyby tyhlety prostředky a mnohdy jsou hodně nasazený cenově, ti lidé dali do té výživy, koupili si kvalitnější, více třeba i toho ovoce, zeleniny. Tak si myslím, že by je to vyšlo nakonec….
——
teď jsme měli zajímavý dotaz po telefonu, jak správně užívat mléčné výrobky v kombinaci s tím, s čím, aby ten vápník byl účinný? Tak co k tomu doplnit, pane docente?
mluvčí 2,
——————–
Tam vlastně je vhodné K tomu ještě používat antagonisty hořčíku, i když jsou dvě skupiny, jedna tvrdí, že to vhodný není, že jsou tu antagonisti a ta druhá skupina, ta větší vlastně ukazuje, že ten organismus ho potom lépe využije, no, a samozřejmě používání potom i vitaminu D a vitaminu K. Třeba, pokud půjde o léčbu osteoporózy, ale tam pak by bylo lepší to mléko nahradit třeba nějakým preparátem s vápníkem.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Konkrétně selen a vitamin E, bych ráda zmínila, že v souvislosti byly zmiňovány v souvislosti se zvýšenem rizikem rakoviny prostaty. Je to možné, že látky, které jsou považovány za takto zdravý, prospěšné, takže mohou mít až takto negativní dopad.
mluvčí 2,
——————–
Mohou mít, protože ono to de facto může zesilovat některé, řekl bych, vlastnosti těch látek, které by se za normálních okolností neprojevovaly. Ono v minulosti byla podobná třeba fér a ta se týkala studie karotenu karotenoidů, který se používaly na opalování atd. jako vychytávače radikálů a mělo to sloužit u kuřáků k snižování právě té oxidační zátěže. A tam se ukázalo taky, že je to vlastně nevhodné, že naopak to zvýšilo množství nádorů plic úplně paradoxně obráceně. Takže ta studie, která se rozběhla, já nevím, po prvním nebo druhém roce, se musela zastavit. Takže ono to úplně není tak jednoduchý, jak kolikrát k tomu přistupujeme. My si řekneme nějaký vitamin, nějaká látka, očekávaný účinek, je to opravdu složitější.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Takže opatrně určitě i ten selen s vitaminem R. Máme tady další telefonát, poprosím opět sluchátka, můžete se ptát. Dobrý den.
mluvčí 4,
——————–
Dobrý den. Dobrý den. Prrážky na vysoký tlak. A teď je otázka řiv ústřečnou, tak doporučujou. A můžu brát ještě další, k tomu nějakej doplněk, který mě doplnit. Třeba rybinu nebo rybí tuk a který jsou nějak ovvinitelný, když vemu takových nějakej víc přípravků k tomu základnímu na snížení tlaku.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Aby se to nepřekombinovalo. Ano, děkujeme.
mluvčí 2,
——————–
Ano, zeptám se. Tu hlívu ústřičnou berete jako z důvodu proč? jako zdroje Omega tři mastných kyselin?
mluvčí 4,
——————–
Doporučuje se, že jo, takže vlastně dávat na to, že doporučila jako mnoho lajků dalších doplňků, že jo.
mluvčí 2,
——————–
Takže tam ano. Pokud jde o ty kardiovaskulární nemoci, kam patří tahle ta hypertenze, ale jsou potom i další onemocnění jako ischemická choroba a podobně, tak ty Omega tři mastné kyseliny, vlastně těch doplňků je více, respektive mnohdy jsou doporučovány ve formě rybích olejů, kde jsou i nastavený podle té koncentrace Omega tři, tak oni vlastně snižují hladinu prozánětových cytokinů a mají řadu dalších účinků a ty se právě potom podílejí spíše z hlediska té prevence na rozvoji toho onemocnění, že ho zmírňují, anebo v závislostí od toho, jakého stupně toho onemocnění jsou, tak potom mohou působit de facto i léčebně, a to jsou potom vyšší dávky, třeba kolem 2 g atd. takže tam potom už záleží na konkrétním případu.
mluvčí 3,
——————–
Hlíva ústřičná, ano.
mluvčí 2,
——————–
Ústřičná. Ano, samozřejmě. Dá se k tomu použít, takže, ale dají se použít i jiný Omega tři Mastný kyseliny. Na trhu jich je relativně hodně. Na co bych si asi dal pozor…. Když to budete kupovat, tak se v té lékárně zeptejte na to, jaká tam je čistota, od jaké firmy….. A tady nemůžu jmenovat firmy, jsou vlastně severské firmy, které de facto loví v čistých vodách, to znamená, bude tam menší obsah třeba rtuti a dalších těch xenobiotik, zatímco některé třeba levnější preparáty, které využívají při zpracování ryb, kde když se zpracují za ten celý den směna ryb, tak se stahuje z těch válů ten olej, který je… nechá se dekantovat, je to zoxidovaný.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
To už není dobré.
mluvčí 2,
——————–
To není dobré, ale to se prodává na trhu taky
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Severské státy tedy doporučujeme. Máme tady další telefonát, vítejte, dobrý den.
mluvčí 5,
——————–
Dobrý den. Já bych se chtěla zeptat na vitamin B12. Kamarádka mě tvrdila, že je karcinogenní a já jsem chudokrevná, takže ho beru, tak se na to chci zeptat.
mluvčí 2,
——————–
V jaký podobě berete vitamin B12? Tabletky, tabletky berete? A vám ho nasadil lékař? Nebo to je vaše rozhodnutí.
mluvčí 5,
——————–
Ne, ne. Nasadil mi ho lékař. A ještě nějaký železo.
mluvčí 2,
——————–
To se často dává, dává se k tomu ještě kyselina listová, je to taková základní léčba, tady spíš, co se týká té léčby závislosti od toho, jaká tam je anemie, tak on samozřejmě i ten preparát železa má svoje vedlejší účinky, protože v případě, že bysme přijímali větší množství toho železa, tak on působí potom jako i radikál v tom organismu….. bych se toho nebál, nevím, jakýho teda nádoru. Samozřejmě co se týká růstu nádorů, tak mohou to být i jiné látky, nejenom B dvanáctka, který můžou působit stimulačně, ale v tomhle případě bych se toho neobával v případě, že tam žádný nádor není. Víte, ono takových těch informací, a jsou to fámy, jsou zastrašující….
mluvčí 3,
——————–
Ano.
mluvčí 2,
——————–
Až někdy kroutím hlavou, co člověk všechno slyší…. Ale teď je otázka, z čeho se čerpe, že jo. Dneska jsou dokonce servery, který třeba provozují některé společnosti, který jsou dvojitě recenzovaný, dva nezávislí odborníci vlastně provádí recenzi těch informací, a to už má nějakou validitu. A i tak můžou ubezpečit, že hovoří o tom, že tyhlety studie popisují, ale že výsledky nejsou jednoznačně… je to složitá oblast.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
No, ale když nebudeme věřit vůbec ničemu, tak se z toho také zblázníme. A už nahlížím i mezi písemné dotazy a máme tady dotaz od paní Simony, která píše, můžou se léky na tlak, kyselinu močovou zapíjet ráno vodou s citronem.
mluvčí 2,
——————–
Ano, s tímhle ano, s tímhle ano.
mluvčí 8,
——————–
Jednoduchá stručná odpověď.
mluvčí 2
——————–
Ano, to se doporučuje. Má to i svůj smysl, určitě i z hlediska toho pH přímo těch látek, z toho citronu, takže jo, může.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Rozproudí to skutečně ten organismus. Doporučíte to i zdravým lidem.
mluvčí 2,
——————–
V těch ranních hodinách tam vlastně dochází k relativně velký dehydrataci vzhledem k té noci a de facto i to kyselé pH potom ovlivňuje do jisté míry vylučování řady látek, takže ono to má vlastně tam těch významů je několik..
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Takže Proč ne? Ano, doporučujeme. Máme tady další telefonát, poprosím sluchátka. Dobrý den. Můžete se ptát.
mluvčí 5,
——————–
Já se zeptat jenom, když se bere na ředění krve léky a jednou se bere pradax a jednou sebere pregavit a takovýhle střídání v lékárnách, jestli to má nějakej vliv, nebo jestli to je úplně stejně účinný, přece.
mluvčí 2,
——————–
To znamená, v lékárně vám dali geriatrika, to znamená, nahradili preparát s jedním názvem za jiný. Chápu to dobře, teďka ten dotaz váš….
mluvčí 5,
——————–
No, no, ale už pokolikátý, prosím vás.
mluvčí 2,
——————–
Tam je h hodně důležité to, jakou to obsahuje účinnou látku, v tomhle případě vlastně stejnou. A i o to dávkování ty kolegové, když vlastně tohle to nabízejí, vědí, co dělají. Na druhou stranu, co je tam potřeba, je sledovat to, do jaké míry nebo jak vnímáte používání toho preparátu, jestli vám to nevyvolává třeba nějaké digestivní problémy, třeba se žaludkem, tlak nebo další projevy, jestli po tomhle není nějaký ten projev, tak většinou potom ty léky se nahradit jako dají, ale opravdu je to potom případ od případu.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Reagovat, případně v lékárně, že třeba mi lék nedělá dobře. Co znamená, zažívání.
mluvčí 2,
——————–
když jsou potom jako zažívací problémy.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Dobře. Další dotaz od paní Jany, jak poznám, že užívám příliš mnoho nějakého vitaminu nebo minerálu, jsou nějaké jasné příznaky předávkování.
mluvčí 2,
——————–
To je veliká kapitola sama o sobě, takhle se na ni odpovídat nedá. Tady je otázka to, proč vůbec užívat ty vitaminy ve formě doplňku? Protože když ta, řekněme, strava bude dostatečně pestrá, tak de facto to potřeba není, naopak je potřeba říct, že z té stravy ten organismus řadu těch vitaminů v té přirozené podobě využívá lépe, dokonce tam může být i potencování, třeba, že zesiluje vstřebávání některých vitaminů, jako třeba céčko, když tam budou obsaženy flavonoidy atd. to znamená třeba v té zelenině nebo v ovoci, takže pak to závisí, v jaké dávky, v jakém období života, to znamená, jakého věku ten člověk je, závisí to také na jeho hmotnosti, takže odpovědět takhle všeobecně de facto nelze, ale vždycky na zamyšlení, jestli to co nasazuje, opravdu má ten smysl a jestli i ta investice, kterou ten člověk do toho dává, jestli ta jeho strava je tak chudá, že to potřebuje doplnit o ty vitaminy, nebo že třeba má nějaké zdravotní problémy a příklad, jak hovořila předtím paní s tím železem, tak tam potom třeba ten vitamin B nebo třeba i ten B komplex může přinášet ten profit, užitek, ano, ale to zpravidla se při té léčbě už jako dává. Tady je nejhorší to, že lidi si nasazují a kupují tyhlety potravní doplňky nebo doplňky stravy sami na základě reklamy a myslí, že to bude dobrý
mluvčí 3,
——————–
Chceme všichni to.
Miloslav Hronek
——————–
Ale ono to fakt takhle jako prostě není, protože řada těch doplňků nemají tu sílu, aby vlastně vyvolali, tím nechci být skeptik, tím nechci házet na všechny, jak se říká, negativní pole, v žádným případě. Dneska jsme se bavili o Omega tři mastných Kyselinách. Ano, jako prevence z hlediska třeba léčby, jako doplněk k té léčbě můžou hrát roli, ale pak už zase jsou výhodné třeba vyšší dávky, anebo třeba v období, kdy budou virózy tak třeba je vhodný nasadit citrusy a další, ale může to potencovat tím vitaminem C. Tam to má smysl jako doplněk stravy v zimním období, kdy je nedostatek slunečního svitu….. Máme všichni, téměř všichni máme deficit.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
To dává smysl.
mluvčí 2,
——————–
Tam to dáme. To tělo potom využívá ten vápník a nejenom to, má to antidepresivní účinky, takže to stabilizuje potom nálady, imunitní systém a tak.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Musíme o tom přemýšlet zkrátka. Když nechceme stárnout a nechceme být nemocní, tak zkrátka zkoušíme, kde se dá.
jsou nějaké doplňky, které vyloženě byste na první dobrou řekl, nekombinovat? já jsem posluchačům i říkala, že vy jste byl na velké přednášce a my bychom tedy mohli strávit hodiny a hodiny a vlastně by to téma nebylo uzavřené.
mluvčí 2,
——————–
Já to jenom můžu dokumentovat… Od nás se v září na fakultě otevírá nový studijní směr Léčivý rostliny a nutraceutika, to jsou právě ty doplňky stravy, takže to je obrovská oblast…. to jsme měli konferenci v Praze a byl tam zajímavej příspěvek od státní inspekce zemědělské. A proč o tom mluvím? Oni vlastně dostali podnět k tomu, protože když dostanou podnět od lidí běžně, aby udělali nějakej rozbor, tak ho udělají jinak, běžně se nedělá na rozdíl od léků, kde se hodnotí nějakým způsobem, a tam bylo, že preparáty, který sem chodí z východu, Čína, Indie a další, že měli nějakou kontaminaci, oni udělali ty rozbory, skutečně zjistili, že ano, bylo to oprávněný a oni dělají jednu věc. Na to se můžou naši posluchači podívat na jejich webový stránky…..Oni to všechno publikují, takže je to přístupný pro všechny.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Jaké jsou ty stránky.
mluvčí 2,
——————–
Je to, jsou to stránky Státní zemědělské a potravinové inspekce, anebo potraviny na pranýři
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Takže tam co nebrat, určitě najdeme.
mluvčí 2,
——————–
A tam jsou ty zkušenosti. A oni právě popisovali, že tam byla zatíženost těchhle těch preparátů…. Na to se okamžitě ten exportní stát ozval, ta instituce, že jsou poškozovaný a oni říkají… v naši zemi my nepřekračujeme ten limit, který je…., oni mají jiný limity, než mají u nás. Takže ještě chci říct další věc, když si naši posluchači objednají ze zahraničí tyhlety preparáty, tak xenobiotika, cizorodý látky tam můžou přesahovat naše limity, protože ty my tady máme přísnější….
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
To znamená české léky brát nebo….?
mluvčí 2,
——————–
No, preparáty, spíše doplňky, doplňky. To znamená, my tady máme trošku jinou legislativu, máme jinak nastavenou. Takže pozor i na tohle.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Další telefonát jste v radioporadně, můžete se ptát, dobrý den.
mluvčí 4,
——————–
Dobrý den.
mluvčí 4,
——————–
Tak asi 10 let beru Omega tři a je v tom přidaný Déčko. Myslíte, že mi to stačí?
mluvčí 2,
——————–
Tam je otázka, jaká je vaše výživa, ale chápu asi, že třeba ryby a podobně je nejíte, řekněme, minimálně třeba aspoň jednou týdně, tak ty Omega tři Mastný kyseliny svůj smysl mají. Jestli vám to stačí, závisí od toho, jaký je to preparát, kolik je tam třeba té dokosahexaenová ekopténové kyseliny, v jakých dávkách….. pak od toho se od sebe liší ty preparáty, to, že se dává k tomu ten vitamin D je takový určitý benefit, který má zase smysl, potom vstřebávání toho vápníku a podobně, takže takhle nelze odpovědět.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Ale neuškodí. Dobrý den, vítejte.
mluvčí 4,
——————–
No, dobrý den. Já jsem se chtěl zeptat na ty doplňky stravy. Takhle, já jsem brala teď, takhle jako přes zimu jsem brala to Déčko, já tadycnu rádio, brala jsem si omegu, Déčko zinek, zinek a béčko a prostě pořád jsem na sebe i z moče cej, mám teda cukrovku, beru vlastně na cukrovku, ale že jako takovej pach, takovej zvláštní pach ze sebe, jak se člověk trošku zapotí, tak zvláštní pach, teď jsem jak člověk pracuje na zahrádce nebo takhle více fotit přes lé, tak jsem to prostě přestala brát, protože to nedávám.
mluvčí 2,
——————–
Vy myslíte, že Ten pach je spojený s tím, co jste brala?
mluvčí 4,
——————–
Určitě Protože teďka už asi 14 dní to tři neděle neberu a je to….
mluvčí 2,
——————–
Ano, tam bych si dal pozor na to, jaký ty Omega tři budete používat, respektive jaký rybí olej, protože jsou různý preparáty a někde ten rybí olej je odpadní, řekněme, odpadní produkt při zpracování ryb, kde jsou zoxidovaný právě ty Mastný kyseliny, a to potom může působit jakoby obráceně.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
To je to, o čem jsme hovořili, hlídat, aby to bylo z těch severských států.
mluvčí 2,
——————–
Já bych tady chtěl říct ještě posluchačům jednu důležitou věc. Jste se mě před chvilkou ptala, co by bylo důležitý. Je taková fáma, která říká, že když použiju ty potravní doplňky stravy, tak když mi, jak se říká, nepomůžou, neublíží, to je Těžkej mýtus, tak to prostě není. My jsme si tady popsali interakce, my jsme si popsali, že každý z nás jsme jinej, atd. A v kombinaci s těma léčivama velký pozor na to, protože je to relativně vážná záležitost a určitě nechce nikdo z našich posluchačů, aby tu efektivitu léčby snižoval jako takovou. A otázka toho dávkování volby preparátu, který je vhodnej, protože my Češi jsme nastavený, jdeme po ceně, ale zase ta cena neumožní třeba tomu výrobci, když bude mluvit o poctivých výrobcích, který skutečně dají do toho a jsou takoví srdíčkáři….. Když to řeknu v dobrým slova smyslu, tak ten preparát prostě oni ho nevyrobí levněji, ale zase na druhou stranu neznamená, že když koupím drahej preparát, že to je záruka, jako že vždycky to bude škoda.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Že ti srdíčkáři nemají to srdíčko na čele, že by to bylo takové čitelnější pro nás všechny. Teď u nás. Vy vítejte v rádio poradně, ještě vy dostanete prostor. Dobrý den.
mluvčí 4,
——————–
Dobrý den. Já bych jen chtěl říci, já nevím, jak pan doktor zná třeba pařezník, je to taková houba na stromě a já teda teďka chodím po lesích, ale i po rostlinách a skutečně třeba ten pařezník, nevím, je to prostě na stromě. Museli by si to lidi najít, že strašně utěšuje žaludek z střeva, ten čaj se prostě, nebo ta houba se nasuší a potom se to dělá jako normálně čaj, anebo tuženýoroši.Typ chroše, všechno, to všechno je prostě tak úžasný a mě to opravdu žaludek úplně utiší a Jeně nádherně. Já nemám alergii, nemám alergii, nemám rýmu, nemám kašel, já opravdu nevím, co je teďka nemoc.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
No, je to dobré že víte, co na vás funguje…. Děkujeme, hodně zdraví, ať dál slouží.
Končíme krásně. Není to o tom, že člověk musí hledat to, co funguje na něho, obklopovat se těmi, kteří mu pomohou, nebo jak na to, abychom se to zdraví udrželi?
mluvčí 2,
——————–
Ano, ano, ano, je to tak. No. Pokud jde, kdybych měl uzavřít doplňky stravy, je, že dával bych je tehdy, když ta výživa opravdu nebude dostatečná, anebo když budu chtít zesílit příjem některýho, ať už toho vitaminu nebo nějakého jiného prvku zcela záměrně. A co doporučuju, je, aby se šli poradit do lékárny k těm kolegům, aby jim řekli, jestli když berou nějaké ty léky, jestli tam není interakce, ti kolegové, když si sami nebudou vidět rady, tak mají možnost u nás na fakultě odborný centrum, který oni mohou kontaktovat jako farmaceuti a tam na základě těch znalostí potom jim můžou poradit.
Pavla Kindernayová, moderátorka
——————–
Každopádně nepodceňovat.
Přidejte odpověď