Martha Helene Jones
Counselor Group Facilitator Victims Advocate A.A.S
Více než 50 % mužů po padesátce a nejméně 70 % mužů nad 60 let trpí benigní hypertrofií prostaty, jinak známou jako zvětšená prostata.
Populační studie naznačují, že nízký příjem živočišných bílkovin a vysoký příjem ovoce a zeleniny mohou mít ochranné účinky, ale nejde jen o omezení jakýchkoli živočišných bílkovin. Vejce a drůbež se zdají být nejhorší, spolu s rafinovanými obilovinami…
Účastníci studie, kteří konzumovali asi jednu čajovou lžičku denně (kolem 3 g) celých brusinek – ne těch sladkých, olejovitých „brusinek“ – zaznamenali zlepšení symptomů BPH, kvality života a všech parametrů močení…
Více než tisíc mužů bylo randomizováno do skupin, které užívaly buď extrakt z dýňových semínek, placebo, nebo jen asi jednu polévkovou lžíci denně (kolem 7,5 g) obyčejných dýňových semínek…
Doplněk stravy zřejmě zmírňoval příznaky, ale ne lépe než placebo. Nicméně, fungovala pouze obyčejná semínka. Nešlo tedy jen o nějakou sloučeninu extrahovanou z oleje. Ve skutečnosti jsme se dozvěděli, že i extrakt bez obsahu oleje se zdá fungovat.
Sečteno a podtrženo… výzkumníci dospěli k závěru, že dýňová semínka by mohla být doporučena pacientům s mírnými až středně těžkými příznaky BPH.
Quora
Přidejte odpověď