Pět věcí, které by senioři neměli dělat

Carol Cottonová
spisovatelka na volné noze
USA

Jakých je 5 věcí, které by senioři neměli dělat ve věku 65 let a více?

Nechoďte spát před 22:00 – no tak, není k tomu žádný dobrý důvod a zmeškáte všechny staré dobré filmy. Zdřímnutí je k tomu, abyste dohnali zmeškaný den.
Nevzdávejte se všech svých oblíbených jídel a „občerstvení“. S ufňukanými a vybíravými jedlíky není zábava večeřet. Pokud chcete zůstat na seznamu hostů, jezte, co vám předloží. Jen buďte dostatečně chytří, abyste věděli, kdy přestat a kdy vás bolí břicho.
Nesuďte „dnešní mládež“ negativně. Jste tak staří, že si nepamatujete, jak jste si mysleli, že jsou „staří lidé“ prožraní moly za to, že kritizovali váš životní styl před půl stoletím? Pokud cítíte, že se blíží „dnešní doba“, zapíchněte do toho korek, zlato.
Nenechte nikoho dělat za vás nic, co si můžete snadno udělat sami. Všechny ty laskavosti od druhých si nechte na dobu, kdy je budete opravdu potřebovat. A když už o tom mluvíme…
Netrpte bílé slony, kteří už dávno skončili – a nemluvím tu o ošklivých vázách a zbytečných rozbitých věcech, které jste chtěli opravit už před deseti lety nebo déle. Mluvím o lidech, a to včetně příbuzných, kteří vás srážejí na kolena, využívají vás, podvádějí vás, nakopávají vás nebo vás prostě nudí k smrti. „A i ti „přátelé“, které mám od základní školy??“ Jo, i oni. Není proti tomu žádný zákon a u Perlové brány nedávají medaile za to, že jste promarnili celé kusy svého života. Nemusíte kvůli tomu dělat velký dramatický „rozchod“. Jen se postupně stahujte (nezvednuté telefony, nezpětné zprávy, zrušené obědy…). Víte, možná si toho ani nevšimnou.

Pokud se vyhnete těmto pěti „nedělat to“, budete šťastnější, emocionálně zdravější a váš život bude dobře prožitý, naplněný až po okraj – podle vašich představ. Ale proč se zastavit u pěti? Vyvěste si je na ledničku a neustále do ní přidávejte, kdykoli zjistíte, že děláte něco, co vlastně dělat nechcete. Dejte zlatou hvězdičku vedle těch, které jste úspěšně vyřadili! Říkejte tomu svůj seznam NEDĚLAT TO a pociťte sladkou lehkost bytí!